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清涼夏日 教你自製霜淇淋
夏季到了霜淇淋是眾多人選擇的食物之一，那麼大家知道怎麼做霜淇淋嗎?今天小編就通過此文向大家介紹幾款在家可以自製霜淇淋的方法哦，一起來瞭解一下吧，讓你在這個夏天不在炎熱啦。 奶油霜淇淋 1.將牛奶和...
2017-03-10 -
保存營養健康做法 熱鍋涼油炒菜
許多人炒菜都是這樣的步驟，鍋裡倒上油，等油燒到微微冒煙時再下菜。但是這樣炒菜不僅油煙多、容易糊鍋，更損失了不少營養，甚至會產生對人體有害的物質。我們不妨試試熱鍋涼油的炒菜方法，不但不會糊鍋，還能很好...
2017-03-10 -
西瓜的功效與作用 讓你清涼一夏
夏天一到，人們對水果的需求越來越多，西瓜可以算是夏季人們選擇最佳的水果了。大家對於西瓜有多少瞭解呢?別著急，讓小編帶你去瞭解西瓜的功效與作用，還有怎麼吃西瓜可以減肥呢? 西瓜的功效與作用 1、清熱...
2017-03-10 -
小兒發燒該用清涼藥 潤肺清熱為佳
小兒咳嗽發燒對於家長來說是非常擔憂的事情，情況嚴重的會導致還細呼吸道疾病的感染發生，因此要及時的給孩子進行治療，但是對於治療方法，也各不相同，要根據孩子的得病起因和體質進行用藥。而夏季又因燥熱因此治...
2013-07-05 -
薺菜明目清涼解熱利尿治痢 春季不吃待何時
春季到來，薺菜開始生長。薺菜也是大家越來越喜歡的野菜，那麼在中醫角度來說，薺菜的功效與作用 是什麼，又有哪些食用方法呢？一起來看看吧。薺菜又名地菜，俗稱“百歲羹”，是十字花科一年生草本野生植物。春暖...
2016-03-10 -
夏天養生食譜 4款清涼食譜讓你吃的倍香
夏天天氣炎熱，很多人到了夏天就容易沒有食欲，經常不吃飯會損害身體，夏天可以做一些清涼滋補湯，這樣能夠促進食欲，那麼夏天清涼滋補湯都有哪些呢?哪些蔬菜適合夏天呢?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下吧...
2016-05-21 -
平肝明目的三花清涼茶
很多人長時間用眼不知道及時的保養，很快就會導致眼睛無神，眼光黯淡，甚至看不清東西。那麼，這個時候就需要平肝明目了。平肝明目的藥茶方是什麼呢?平肝明目的偏方又有哪些?接下來趕緊來看看吧! 三花清...
2016-04-19 -
綠豆粥怎麼煮 教你煮清涼爽口的綠豆粥
夏天是個燥熱的季節，這個時候，人們都喜歡煮綠豆湯或者綠豆粥晾涼來吃，清爽可口，清熱解毒，那麼你知道綠豆粥怎麼煮嗎?知道綠豆粥怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家詳細的介紹一下綠豆粥的做法，供大家參考...
2016-05-06 -
冷面怎麼做 教你做清涼爽口的冷面
天氣越來越熱，人們開始吃起了冷面，做冷面的店特別多，做的好吃的卻沒有太多，那麼冷面怎麼做好吃呢?冷面的做法有哪些呢?它們之間有什麼區別呢?究竟冷面要怎麼做呢? 冷面的做法真的很多，這都是根據市...
2016-05-03 -
消暑有“涼”方 夏日茶飲清涼一夏
每次看到外面炎炎的烈日，我們就會在心裡默念著，要避暑，避暑才是王道。減少曬太陽的時間，減少各種生病的機會，對於我們來說非常重要。尤其是在飲食一點上，很多時候疾病就是吃出來的！怎樣正確防暑呢？ ...
2011-06-23 -
夏季防中暑 10種茶讓你更清涼
夏季防中暑 10種茶讓你更清涼 銀菊茶 金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑，清熱解毒之功效。 竹葉茶 青竹葉50~100克，將竹葉洗淨，加水煎即...
2011-06-23 -
清涼含片
【藥品名稱】 通用名稱：清涼含片 中文拼音：Qingliang Hanpian 【作用類別】本品為暑濕類非處方藥藥品。 【批准文號】國藥准字Z61020143 【成 份】薄荷、紫蘇葉、葛根、烏梅...
2017-03-11 -
“火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏
炎炎夏季，最易引起上火症狀，該如何去火呢?吃什麼去火?什麼水果去火?下面小編給大家盤點了5個去火食療秘方，趕快到下文看看吧。 “火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏 都市生活節奏緊湊，工...
2016-05-03 -
夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏
炎炎夏日，超高的氣溫，總是會讓人身體不適，那麼夏季養生如何緩解高溫不適症狀呢?夏季如何養生?下面小編推薦一些緩解身體不適食療方法，一起到下文看看瞭解下吧! 夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏 ...
2016-05-02 -
清涼夏季 日常應如何清潔肚臍眼？
夏季是清涼的季節，由於天氣炎熱，熱褲小背心還不夠，不少女性還會在夏天穿起露臍裝。要露出小蠻腰，除了要做好鍛煉不能有贅肉以外，肚臍的清潔也很重要，真沒什麼比黑黝黝的肚臍更煞風景的啦~下面小編就教大家應...
2016-06-09 -
游泳的好處 清涼的健身
游泳是一種很常見的戶外運動，無論是作為健身或者是生存技能，游泳都占我們生活的一部分，不同於一些其他複雜的運動，游泳是一項簡單的運動，但是游泳有很多好處，對於增強我們的體質、或者是減肥塑身都有很大...
2013-10-22 -
夏天喝什麼？4款自製健康飲品讓你清涼一夏
夏天天氣炎熱，人體大量出汗，伴隨汗液排出的不僅僅有水分，還有鉀、鈉、鈣等礦物質，維生素A、B族維生素和蛋白質等，因此，夏季除了要大量飲水以外，還要注意補充其他營養物質。與其買外面糖分添加劑都偏高的飲...
2016-08-17 -
消暑“涼”方 美味茶飲清涼祛火
今年夏天來勢洶洶，溫度再度攀升。一不小心，就中暑了。我們到底該怎麼做才能有效消暑呢？下面，小編就為各位朋友介紹消暑 “涼方”，消除你一身暑氣，讓你清涼一夏！ 夏日炎熱，人們常出現口渴多汗、頭昏...
2011-08-11 -
夏季4大養生食譜 讓你清涼度夏
炎炎夏日已經到來，很多小夥伴們都已經按捺不住的穿上了夏裝。我們都知道，夏季是一年四季中陽氣最為旺盛的季節，並且對於女人來說，氣血的運行也隨之旺盛起來。那麼，在這樣炎熱的夏季又該如何健康養生呢？又該怎...
2016-06-11 -
涼拌蒜苗 教你做清涼爽口的美味蒜苗
蒜苗有著很好的功效，它消食、能有效預防流感，那麼蒜苗都有哪些吃法呢？今天小編就為大家介紹一下涼拌蒜苗，不要小看了涼拌蒜苗的做法，雖然它很簡單，但是涼拌蒜苗怎麼做好吃也是有講究的。 面對同樣的食...
2016-03-24
