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夏季腸胃瀉火方法禁忌
綠豆、苦瓜都是大家耳熟能詳的夏季瀉火食物。許多人喜歡煮個綠豆粥當早餐，以涼茶當水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜……多吃涼的東西可以降溫降火，這是人人皆知的養生之道，可是有時瀉火的方法對付夏天卻往往不奏效。...
2012-06-05 -
夏季祛暑瀉火吃什麼？
1、芹菜袪濕降火 功效：性涼微寒、味甘苦，袪濕、清腸，緩解心火旺盛。 這樣吃：取150克、約1把芹菜，洗淨切小段，取1個蘋果，去皮切小塊，放入果汁機，加350~500ml開水及酌量蜂蜜打成...
2012-07-04 -
潤肺清肝的兩大經典食譜
促排卵湯： 枸杞羊腎粥：主料：枸杞子 500 克，羊腎 1 對，羊肉 250 元，粳米 250 克，蔥白 5 克。制法：將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。服法...
2011-11-23 -
春天肝火旺 清肝明目做知性女人
春天來臨，很多人都會覺得口乾舌燥，這是肝火過盛的問題。春天提倡清肝明目去肝火，食療是最方便的方法，在飲食中有所調節，緩解肝火過盛，讓女人一年四季都有好心情。下面將為大家介紹幾款去肝火的粥品，對滋養身...
2014-04-13 -
巧吃應季蔬果 清肝美眸護肌膚
春夏之交，是呼吸性疾病和皮膚性疾病的高發期，所以，這個時節的養生重點將放在這兩方面。養顏應成為此時節的重點，此時節若能改善皮膚狀況，對接下來的日子將有莫大的裨益。下面將介紹幾種效果顯著的養肝肺時令果...
2014-04-21 -
治療口腔潰瘍 不能只是瀉火
口腔潰瘍是人人都會遇到的小麻煩，多數人認為，口腔潰瘍就是上火了，要敗火才行，但也有敗火敗不掉的口腔潰瘍。小張就是一個典型，他經常口腔潰瘍，有時疼得直咧嘴，還長時間下不去，所以他一有潰瘍就買涼茶當...
2012-02-02 -
夏季袪火應小心瀉火
夏季天氣炎熱，不少人都喜歡喝涼茶，認為多喝就能去暑、瀉火，可是一些人就因飲涼茶而導致胃腸“弱不禁風”。為此，醫學專家建議說，夏天人們選擇養生方法要謹慎，不要亂瀉火，以免“養”出疾病來。 ...
2011-05-12 -
吃什麼可以清肝明目
清肝明目吃什麼最好？ 1、蔬菜：胡蘿蔔、豌豆尖 常吃胡蘿蔔，一是清肝明目，可治療夜盲症。二是利膈寬腸。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A。進入機體後，在...
2015-05-07 -
常吃豌豆尖能清肝明目
豌豆尖有清肝明目的食療功效，它有大量的胡蘿蔔素、葉黃素，對保護視神經、改善視力非常有益。其中高含量的胡蘿蔔素，還可以保護上皮細胞完整、預防炎症、提高免疫力。尤其適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞乾澀、視...
2011-06-21 -
沒想到人們丟掉的這種葉子功效那麼多，煮湯喝清肝白髮變黑髮
枸杞，我想大家對它都不會陌生，尤其是平時長期對著電腦的朋友們，更是喜歡來一杯枸杞茶。但對於枸杞葉，你瞭解多少呢?想必大家都不知道枸杞葉有什麼功效。 枸杞葉的功效： 1、杞子葉含抗壞血酸、甜菜堿、胡蘿...
2017-04-11 -
冬天泡溫泉 竟能排毒瀉火
冬季泡溫泉的好處 冬季很多人都喜歡洗熱水澡，可是在家中洗會比較冷，萬一不注意受涼患上了感冒那可就得不償失了。所以有一些朋友會選擇去浴室洗澡，不過去浴室洗澡雖然暖和但是卻人多手雜，衛生狀況也讓人...
2016-01-15 -
【夏天腸胃比較“虛”不可盲目瀉火】
許多人夏天都要煲綠豆粥當早餐，以涼茶當水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜……夏天特別燥熱，多吃涼的東西可以降降火，這可是人人皆知的養生之道，而用瀉火的方法對付夏天卻往往不奏效。經常出現本想繼續飲涼綠豆湯降火，...
2017-04-11 -
清肝潤肺喝什麼湯_豬舌西洋菜湯的功效
豬舌西洋菜湯是一款有很好滋陰潤肺功效的保健湯，在秋季氣候乾燥的時節裡，美美的喝上一碗潤肺的養生湯，豈不快哉! 材料： 豬舌1條(約600克)、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片。 ...
2013-10-09 -
川貝南北杏煲豬肺可以清肝明目
菜 名：川貝南北杏煲豬肺 材 料： 豬肺半斤，豬骨四兩，川貝25克，南北杏各一兩，蜜棗5枚，老薑30克， 做 法：豬肺250克洗淨切片，放開水煮5分鐘，再用冷水洗淨瀝幹水。將川貝母洗淨打碎，...
2013-01-18 -
清肝明目的食療方
“眼睛是心靈的窗戶”，窗戶不亮了，就無法欣賞美好的大千世界。嬌弱的眼睛，不僅需要悉心保護，也需要更細緻的養分滋潤。食物可以更好的幫助我們明亮自己的眼睛。 青少年出現視覺不清，大多是由於近視造成...
2013-01-15 -
清肝解毒湯和疏風清熱解毒湯可治睾丸炎
睾丸炎影響患者的正常生活，選擇合理的治療方式很重要，清肝解毒湯和疏風清熱解毒湯可治睾丸炎。 清肝解毒湯和疏風清熱解毒湯治療睾丸炎 清肝解毒湯的組成：龍膽草、柴胡各5g，黃芩、黃柏、澤瀉、桔核、...
2013-02-22 -
老人的清肝明目美食
很多小孩都是很不愛吃胡蘿蔔，感覺會有奇怪的味道，有的父母為了能讓孩子多吃點，變著花樣做，其實如果胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，能讓胡蘿蔔素容易吸收，也增加了優質蛋白額攝取，具有滋補性，味道也是很美味。...
2013-10-02 -
決明海帶湯有清肝明目的功效
［原料］海帶20克，草決明10克。 ［製作］海帶用溫水浸軟泡發，洗淨後切絲，與草決明一起煮成湯。 ［食法］早上空腹飲湯食海帶。 ［功效］清肝明目。 ［飲食原則］食物宜清淡。
2013-01-18 -
清肝明目的食物有哪些
清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鴨肉、黑魚、藕、荸薺、香蕉、梨等，維生素A能保護眼睛的組織、結構、維持眼睛視紫質的正常效能，預防和治療夜...
2013-01-21 -
清肝明目的枸杞茉莉綠茶湯
您在尋找有養生價值的飲品嗎?您知道茶葉入湯更養生嗎?下面小編就推薦一種清肝明目的枸杞茉莉綠茶湯給您! 枸杞茉莉花綠茶湯，是一道清甜可口的清肝明目潤肺的夏季養生湯。枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺...
2013-08-01
