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秋季潤燥應辨體質選擇水果
秋燥當令,人們往往會有口乾舌燥、皮膚乾燥、大便幹結等不適反應。很多人喜歡吃水果“補水”.專家提醒,秋季潤燥的水果並非人人皆宜,應遵循“辨體質選飲食”的原則。下面就和小編一起來看看吧。 因脾虛濕重...
2016-08-29 -
霧霾天吃什麼 十種清肺抗癌食物推薦
導讀: 霧霾中含有許多有害物質會對人體的呼吸道形成刺激和傷害,容易引發上呼吸道感染等疾病,那麼,霧霾天我們該如何保護健康呢?中華養生網在這裡為您推薦清肺抗癌食物,希望對您的健康提供幫助…… 百合 ...
2017-02-27 -
冬瓜清肺止咳 春季多喝有效防癌抗癌
春季4款冬瓜食譜有效抗癌冬瓜屬於日常飲食中的常見食品,價格很便宜,外觀也普通,擺在諸多的蔬菜水果中,很不起眼,但它的保健功效卻尤為突出。冬瓜不僅可以減肥美容,而且還具有抗癌功效,下面介紹4款預防癌症...
2014-03-18 -
養陰清肺湯
養陰清肺湯 方歌:養陰清肺是妙方,玄參草芍冬地黃,薄荷貝母丹皮入,時疫白喉急煎嘗。 方義:白喉一證,多由素體陰虛蘊熱,複感燥氣疫毒所致。喉為肺系,少陰腎脈循喉嚨系舌本,肺腎陰虛,虛火上炎,複加燥...
2017-02-28 -
清肺湯
清肺湯的用法用量 組成:薏苡仁、防己、杏仁、冬瓜子仁各23克,雞子白皮7.5克。 用法:上銼為散。每服12克,先以葦葉半握切碎,用水300毫升,煎至230毫升,入藥同煎至七分,去滓,空腹時服。 ...
2017-02-28 -
加減潤燥湯
《萬病回春》卷二:加減潤燥湯【處方】當歸的功效與作用3.6克 川芎的功效與作用3克 白芍的功效與作用(酒炒)6克 生地黃的功效與作用(酒炒)2.4克 熟地黃(薑汁炒)2.4克 白術(去蘆)3克 白茯...
2017-02-28 -
潤燥補血零食也可以
對於整天忙碌的白領來說,他們總是會在辦公室準備一些小零食解饞,像是什麼餅乾,巧克力這些都比較常見,可是你知道有些零食不僅能解饞,而且對於一些疾病的調理也可以起到作用,白領整天都呆在辦公室,氣溫高,...
2016-09-26 -
菊花豬肝湯 潤燥明目之佳品
導語:豬肝是豬體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健的功能,是最理想的補血佳品之一。菊花茶性寒味甘,具有散風熱、平肝明目的功效,對眼睛疲勞、實力模糊有很好的療效。今天介紹一...
2017-02-28 -
秋季喝茶養生 喝這種茶潤燥又養生
現在已經到了秋季了,大家的養生方式也應該注意改變一下,而在日常大家最會用的一種養生方式就是喝茶,通過喝茶能夠有效的幫助自己保養身體。那麼在秋季的時候,大家喝什麼樣的茶會比較的好呢?小編今天就來給...
2016-08-12 -
秋季養生多吃潤燥補肺的食物
立秋之後秋天正悄然來臨,這個季節應該吃什麼好呢?在秋季養生中需要做到的就是潤燥補肺,這是極為重要的。在這裡,小編就來為大家總結一下秋季養生潤燥補肺的飲食方案吧。 秋季養生飲食原則 秋季養生,秋...
2016-08-22 -
除熱清肺湯
《張氏醫通》卷十五:除熱清肺湯【處方】石膏9克 黑參 生地黃的功效與作用 赤芍的功效與作用 貝母 栝樓根各3克 麥門冬(去心)4.5克 甘草的功效與作用1.5克【功能主治】養陰清肺。主麻疹盡透而壯熱...
2017-02-28 -
愛秋咳的人注意了:這八種食物助你強力清肺
吃什麼可以清肺?霧霾天氣下,飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。 霧霾天氣下,飲食宜選擇...
2016-09-23 -
枇杷全身都是寶 能降火止咳清肺治喉痛
現在正是枇杷的產季,我們在享受枇杷酸甜美味的同時,還可以用枇杷的各個部位來養生保健。今天小編介紹枇杷各個部位的妙用方法給大家。 時下正值枇杷大量上市,枇杷營養豐富,柔軟多汁,甘酸可口,是人們喜食的...
2012-09-28 -
加味清肺飲
【處方】人參的功效與作用、柴胡的功效與作用、杏仁的功效與作用(去皮)、桔梗(去頭)、芍藥、麻黃、半夏的功效與作用、粟殼(鹽水泡,去筋膜,蜜炙)、甘草的功效與作用、五味子的功效與作用、旋覆花、阿膠的功...
2017-02-28 -
加減滋陰清肺湯
【處方】鮮生地18克 細木通2.4克 薄荷葉的功效與作用2.4克 金銀花的功效與作用9克 京玄參9克 川雅連1.5克 冬桑葉的功效與作用9克,連翹殼9克 鮮石斛的功效與作用12克 甘中黃2.4克 大...
2017-02-28 -
滋陰潤燥的食物
滋陰潤燥的食物“秋燥”症狀表現為不同程度的皮膚乾燥、咽幹唇燥、鼻子出血、乾咳少痰、心煩、便秘等。輕者吃點梨、蜂蜜、芝麻等潤肺生津、養陰潤燥的食物即可緩解。那麼滋陰潤燥的食物有哪些?1、銀耳又稱白木耳...
2016-07-01 -
6款金橘茶清肺止咳防感冒
春季氣候有些燥,容易引發肺熱咳嗽。春季適當飲用一些金橘茶飲,可以起到清肺止咳,預防感冒的效果。下面小編就來推薦一些金橘的保健茶飲給大家。 1.“金橘薑茶” 防感冒 做法:金橘5個,生薑3片,若濕重...
2012-09-28 -
感冒了吃什麼好的快 蜂蜜滋陰潤燥增強免疫力
感冒吃什麼食物好的快1大蒜:感冒吃什麼,首選當然是大蒜啦。大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預防感冒...
2014-04-14 -
清肺火的中藥
一、清肺火的中藥二、清肺火的食療三、養肺飲食禁忌清肺火的中藥相信大家肯定都知道肺部對於我們的重要性吧,肺部是我們人體主要的呼吸器官,我們的肺部如果出現了問題,不但容易給我們帶來了疼痛的感覺而且還會影...
2016-08-02 -
潤喉清肺茶的做法
養生之道網導讀:潤喉清肺茶的做法有哪些?夏季人們容易口渴口幹,喝些潤喉清肺茶能止渴生津,人都會神清氣爽。下面介紹潤喉清肺茶的做法,來學習下吧。 潤喉清肺茶的做法: 1、玉竹冰糖茶 做法:取玉竹15克...
2016-07-22