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潤喉清肺茶的做法有哪些?夏季人們容易口渴口幹, 喝些潤喉清肺茶能止渴生津, 人都會神清氣爽。 下面介紹潤喉清肺茶的做法, 來學習下吧。潤喉清肺茶的做法:
1、玉竹冰糖茶
做法:取玉竹15克, 加適量冰糖, 用沸水沖泡, 加蓋浸泡約15分鐘, 最後攪勻即可飲用。
功效:冰糖潤肺, 這款茶飲具有養陰生津、潤喉益肺的功效。
2、沙參大棗茶
做法:取沙參15克, 大棗5枚, 用適量沸水沖泡, 加蓋浸泡15分鐘即可。
功效:沙參具有清熱養陰、潤肺止咳等功效, 主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。 這款茶飲用沙參搭配大棗,
3、羅漢果茶
做法:取羅漢果20克, 用沸水泡悶15分鐘後代茶飲用。
功效:羅漢果茶的功效與作用非常多, 能清熱潤肺、消暑生津、止咳化痰, 對肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等病均有顯著的療效。 吸煙人士經常喝羅漢果茶, 可以達到清肺的目的。
4、天麥冬茶
做法:取天冬、麥冬各12克, 加入300毫升熱開水浸泡10分鐘, 去渣飲茶。
功效:麥冬養陰生津、清心潤肺, 適用於肺燥乾咳、虛癆咳嗽, 津傷口渴, 心煩失眠, 內熱消渴, 腸燥便秘, 咽白喉等症。 這款茶飲具有養陰生津、清肺降火的功效。
5、紫羅蘭桂花茶
做法:紫羅蘭花2克 桂花1克, 加入300毫升熱開水浸泡10分鐘, 即可飲用。
紫羅蘭清熱解毒, 可以潤喉,
6、潤肺金菊茶
做法:金銀花、菊花各15克, 桑葉20克, 薄荷、甘草各3克。 將以上的所有材料放入鍋中。 再沖入開水, 略燜15分鐘左右即可倒出飲用。
功效:菊花具有養肝明目、散風清熱的作用, 用來泡茶, 可清心退火。 這款茶飲有鎮定安神, 治療感冒、咳嗽作用, 並有助於消除胃部脹氣, 消化不良、咽喉腫痛等, 同時還有祛風散熱、消除頭痛、明目養肝之功效。
7、百合冬花茶
做法:百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖適量。 做法:將以上兩種材料全放在砂鍋中, 加入適量的水浸泡半小時。 然後先用大火煮20分鐘, 再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。
此款冬花性味辛、溫, 可潤肺止咳。 這款茶可以治咳嗽、咽喉幹痛, 對於略有痰者、支氣管炎以及哮喘都可作為輔助治療。
8、柚子茶
做法:柚子、蜂蜜、冰糖各適量。 把柚子皮、柚子果肉加上冰糖, 再加少量的清水, 放在鍋上煮, 煮開後用小火慢熬1個小時, 注意要不停攪拌, 防止粘鍋。 等柚子茶變的很粘稠, 可以關火, 倒出放涼。 加入蜜糖攪拌均勻, 再取一個乾淨的玻璃瓶, 將柚子茶裝進去, 再倒一些蜂蜜封口即可。
功效:柚子有止咳化痰功效, 加入蜂蜜可以中和柚子的苦味, 可以潤喉潤肺, 也可通便、排毒、美容。
看了以上的介紹, 現在你知道潤喉清肺茶的做法了吧, 希望能幫助到你。