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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟: 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣,而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高,但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作,疏於對自己生活習慣的打理,造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣,從而引發頭痛。那麼,男性頭痛吃什麼好呢?男性頭痛哪些飲食食譜? 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
這些食物孕婦不宜吃
方法步驟: 01 孕婦不能多吃高脂肪食物 懷孕期,如果孕婦長期吃高脂肪的食物,會增加孩子患生殖系統癌瘤的幾率。醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度...
2017-02-04 -
經常脫髮怎麼辦 吃7種食物防止脫髮
現在好多人有脫髮的現象,導致掉頭發的原因有非常之多,比如我們日常攝入的頭髮所需營養不夠或是不對等都會引起掉頭發的現象,那麼掉頭發吃什麼好呢?據說,針對脫髮膳食調節,就是日常較為不錯的方法,補充營養...
2017-02-01 -
這些食物不可以冰鎮保鮮
方法步驟: 01 水果篇 雖然大多數新鮮瓜果在0—4攝氏度時可保存1—2天。但並不是所有水果都適宜:香蕉應貯藏在12攝氏度以上;柑橘在2—7攝氏度;葡萄、柿子等水果在低溫條件下不僅香味會減退,表皮...
2017-01-09 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧? 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題,為了健康人們一定不能忽視痛經的影響,因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害?女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
男人吃維生素b對精子好 富含維生素b的食物有哪些
人體如果缺少維生素b會導致腳氣,消化不良,口臭等問題,所以現在越來越多的人意識到維生素B對人體的重要性,生活中富含維生素b的食物有很多,大家可以多食用一些對身體非常有好處,那麼你知道男人吃維生...
2017-01-03 -
幾種食物加重寶寶腹瀉 多少父母還蒙在鼓裡
小孩腹瀉是一種常見的兒科疾病,也是由於日常生活沒有養成好的飲食生活習慣引起的。那麼,小孩腹瀉吃的方面有什麼禁忌呢?小兒腹瀉飲食上有什麼禁忌1、避免食用高纖維食物 大部分的植物纖維均有促進腸蠕動的作用...
2017-02-13 -
清肺的食物有哪些呢
秋冬季節比較乾燥,這時候容易出現咳嗽痰多的症狀表現,為了更好促進身體的健康,一定要注意飲食方面的調養和保健,當出現咳嗽痰多的時候,可以吃一些清肺的食物,有很好的預防疾病的作用,那麼清肺的食物有哪些...
2017-11-26 -
霧霾天氣如何清肺 清肺潤肺食譜對抗霧霾
隨著現在城市污染越來越大,空氣品質不斷下降,現在的冬季大部分城市都會出現霧霾天氣,而霧霾天氣對人們的呼吸道和肺部都會造成傷害。那麼如何對抗霧霾天氣?霧霾天氣如何清肺?不妨試試清肺潤肺食譜,快看看看吧...
2016-04-28 -
霧霾天氣吃什麼好 多吃清肺排毒食物
現在由於空氣品質的下降,導致很多地區會出現霧霾天氣,而霧霾天氣會對我們的呼吸道和肺部造成傷害,所以霧霾天氣健康飲食對我們很重要。那麼霧霾天氣我們吃什麼好?下面就為大家介紹霧霾天氣的飲食原則以及清肺排...
2016-04-30 -
清肺的食物 5種護肺藥食養生粥藥膳
以粥養生以日常生活中最平常不過的飲食習慣,自古以來喝粥養讓,今天小編也要為大家清肺、潤肺、養肺的湯養生粥,可根據自身情況選擇。 中醫認為,“肺為嬌髒”,“溫邪上受,首先犯肺”,肺是最容易受到外來有害...
2016-04-30 -
清肺化痰的食物 四種食物有效清肺化痰
有很多人經常會感覺自己的嗓子有痰、經常肺熱難受,飽受折磨。我們都知道,是藥三分毒,那麼不吃藥又如何能夠清肺化痰呢。其實,在飲食上多下功夫其實還是可以的,下面就和大家聊聊清肺化痰的食物。清肺化痰的食物...
2016-05-31 -
夏季清肺化痰的食物有哪些
隨著夏天的到來,天氣炎熱乾燥,加上快節奏的工作生活,很容易出現上火的情況,心火太旺會危及人身健康,而夏季養生最需要靜心調養脾肺,所以中藥就成為很多人夏季養生調理的中藥方法,那麼今天小編為大家帶來幾款...
2016-06-09 -
10種食物 清肺潤喉
1、白蘿蔔,清肺潤喉 白蘿蔔是中醫食療經常選用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌症發作。蘿蔔清肺,這個季節吃蘿蔔堪比人參,免疫...
2016-10-14 -
霧霾天,十種清肺抗癌食物推薦
陰霾天氣呼吸的每一口空氣都可能將漂浮的顆粒、有害氣體帶進體內。雖然肺葉上排列的細小纖毛能將一些污染物、細菌清掃出去。但如果長 時間處於空氣污染的環境中,即使再堅強的肺,也會受不了。此外,人們的衣食住...
2016-12-22 -
冬季清肺熱的食物有哪些呢?
肺熱吃什麼好?冬季季天氣乾燥,受到秋燥的影響,最“受罪”的就是肺部了,一不小心就容易肺熱咳嗽,這時要多吃清肺熱的食物來緩解。那麼清肺熱的食物有哪些呢?下麵小編推薦10種食物,讓你遠離肺熱!膨大海中醫...
2016-12-31 -
吃什麼食物可以清肺排毒
毒素泛指對人體有不良影響的物質,包括外來之毒、內生之毒以及情志之毒。毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如:自由基,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。外來毒素如:大氣污染...
2017-02-15 -
清肺祛痰的食物有哪些
中醫認為蜂蜜性味甘平,十二經脈中歸肺、脾和大腸經。主要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止咳,臨床上常用於脘腹虛痛、肺燥乾咳、腸燥便秘等患者的治療。從西醫的角度來說,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭...
2017-04-07