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土豆這樣吃讓你至少短命十年
土豆搭配禁忌1土豆不宜與番茄搭配土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;番茄在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱，從而導致食欲不佳，消化不良。2土豆不宜與香蕉搭配土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又...
2015-11-27 -
愛吃這個的男人多活十年
多吃番茄對男性好處多多番茄據英國《每日電訊報》報導，樸資茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性，讓他們連續兩周每天喝一聽400克裝的番茄湯罐頭。研究人員發現，這些男子...
2015-06-03 -
高血壓患者一碰這物必減壽
現代社會壓力大，高血壓也越來越低齡化，但是很多人都不注意如何預防高血壓，還有很多人根本不重視得了高血壓之後的保養，高血壓其實是一種對人體危害很大的慢性疾病，它是心腦血管疾病的最主要因素。 ...
2016-10-28 -
飯後松褲帶 10件生活小事將向你索命十年
這10件事讓你減壽十年！1起床先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種,從汗液中蒸發的化學...
2014-07-02 -
用好晨起黃金10分鐘 輕輕鬆松多活十年
現在我們都知道，早上醒來不應立即起床，因為這段時間其實是養生的黃金時間。下面這組“1分鐘保健操”組成了金子一般珍貴的10分鐘，對預防心、腦血管疾病和增強各器官功能都有益處，您不妨一試： 左右翻身...
2014-04-30 -
女人經期做這事衰老十年
女人經期做這事衰老十年1時間較短一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理期時間較短，僅僅為3天以下的話，你就要注意是否內分泌出現問題，較短的生理期大多是”內分泌失調”...
2015-08-11 -
身體這地方洗錯減壽10年
為什麼會減壽現代社會的科學技術發展了起來有些事情在以前可能是天方夜譚的但是現在也是可以實現的了，但是你可知道這些方法或者說是這些技術看似解決了我們眼前的問題但是卻會傷害到我們的健康，減少我們的壽命麼...
2015-06-10 -
膝關節好壞將決定你的最後十年，是站著還是躺著！
一個體重70公斤的人爬樓時，每上一個臺階，膝蓋約要承受210公斤的重量(70*3倍)；而當下樓時，每下一個臺階，膝蓋約要承受280公斤之重(70*4倍)！對此，骨科醫院專家表示，不建議廣大市民通過...
2016-05-11 -
十月胎教比十年教育更重要嗎？
為什麼進行胎教？胎教有科學根據嗎？任何一對準備懷孕或是剛剛懷孕的夫婦都很關心這一問題，你們將在此找到答案。為了孩子的幸福趕快開始胎教吧。 傳統胎教法 在是否進行胎教上，有的父母認為“別人都在進行胎教...
2011-03-30 -
延年益壽十則是什麼
大家都知道嗎，在生活中有十則關於延年益壽的名句，也是提醒我們大家每天都生活都要按照這樣的方式來做，才能保證我們身體健康，體質健康，有營養，存活的時間也更長久一點，延年益壽也是可以保存青春的，減少生...
2016-01-10 -
吃了幾十年優酪乳竟不知這
讓人驚訝的喝優酪乳8大誤區1優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的"優酪乳"買回了家。優酪乳是由優質的經過乳酸菌發酵而成的，本...
2014-12-22 -
身上這處“太汙”竟會提前十年衰老
蕎麥面="text-indent:2em;"> 血液不乾淨，會變得粘稠不暢，導致血液疾病提前、身體器官機能下降，讓女人衰老提前，這時候做再多的外部保養也是多餘的了。因此，不要覺得上了年紀才需要考慮心...
2016-09-28 -
床頭放這東西當心倒楣幾十年
臥室是我們休息的地方，與我們的生活息息相關，對於臥室的床頭，我們可能會擺放一些小東西，那樣會給自己一種溫馨感，但是從風水的角度來看，臥室床頭的擺放有一定的禁忌，有些東西是不能擺放的，隨意擺放就會...
2016-11-15 -
這些減壽習陷阱你中招了嗎
生命誠可貴，每個人都希望自己能夠長命百歲，無病無災。但每個人的生命都有完結的一天，雖然我們改變不了自然規律，但是我們可以改變一些減壽習慣來延長壽命。 不良習慣1:晚餐過遲（促使動脈硬化發生） ...
2016-04-15 -
這物細菌千萬常吃易讓人減壽
哪些食物含有較多對人體有害的細菌雖然有些食物看似對人體的益處是較多的，但它們本身其實含有較多對人體有害的細菌，如果這細菌不及時處理掉，對身體的危害是較多的。1蔥廚房裡有一種蔬菜是非常常見的，幾乎人們...
2016-11-23 -
她因為這樣睡覺竟然多活了十年
人為什麼要做夢?精神分析大師認為，夢就是為了滿足我們的欲望，滿足那些不能獲得現實滿足的很多很多的欲望。 做夢的動機就是為了獲得 不管你是高尚的人，還是卑微的人，我們心靈的深層，都收藏了...
2016-05-27 -
如何吃的健康呢?這樣的吃法讓你至少少活十年
速食有沒有營養?眾所周知，民以食為天，吃飯對於人們本就應該是一件大事，正是靠吃人們從食物中補充能量，攝入營養，保證身體各項所需，是生命能夠維持基本的功能。因此吃飯至少應該滿足兩個目的：補充一定能量、...
2015-07-24 -
餐桌上吃錯四樣小心減壽
吃飯注意事項，是大家一定要記住的，因為身體是自己的，千萬不要因為一些小誤區，就讓自己的身體受罪。而且很多人都不太瞭解的是餐桌上吃錯這四樣，小心會減壽。想知道用餐禁忌以及什麼菜不能一起吃嗎？那就一起...
2016-04-07 -
少吃一口糖可以多活十年
攝糖過多的危害已經是老生常談的話題了，它和鹽一樣都不能攝入過多，攝入過多必將引起一系列的疾病，那麼大家知道吃糖過多的危害是什麼嗎？吃糖過多怎麼回事呢？下面天天養生小編就為大家介紹一下吃糖的壞處有哪...
2016-04-06 -
粥裡放一物吃了讓你多活十年
粥裡放一物吃了讓你多活十年健康長壽是每個人都希望的，有些飲食方式確實是可以幫到你的，下面就給大家仔細介紹一下讓你多活十年的秘訣。1若要皮膚好，粥裡放紅棗食材：圓糯米1杯，紅棗10粒，水8杯，冰糖75...
2016-08-11
