1土豆不宜與番茄搭配
土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;番茄在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱， 從而導致食欲不佳， 消化不良。
2土豆不宜與香蕉搭配
土豆是我們餐桌上經常出現的食物， 香蕉又是我們經常吃的水果， 或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。 如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話， 兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。 這些毒素會導致人們長斑。 愛美的MM記住咯， 不要一起吃這兩種食物。
3土豆不宜與石榴搭配
石榴和土豆一起食用會引起中毒， 如果出現了中毒情況大家一定要記住用韭菜泡水喝， 有很好的解毒功效
4土豆不宜與香雀搭配
土豆和香雀相克， 兩者一起食用臉上容易生雀斑。 所以在吃土豆的時候記得不要吃香雀。
5土豆不宜與香蕉搭配
土豆與香蕉一起吃， 很容易會使人臉部長斑， 如黃雀斑等。
6土豆不宜與柿子搭配
吃了土豆， 人的胃裡會產生大量鹽酸， 如果再吃柿子， 柿子在胃酸的作用下會產生沉澱， 既難消化， 又不易排出。
7土豆不宜與櫻桃搭配
土豆和櫻桃一起食用會導致食欲不振， 消化不良等症狀， 因為吃完土豆， 常委中會有大量的鹽酸， 櫻桃在酸性的環境中不溶于水沉澱， 所以會出現不良症狀。
因為吃了土豆後， 土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸。 櫻桃在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱， 從而導致食欲不佳， 消化不良。
土豆的人群禁忌1脾胃虛寒忌多食土豆
土豆有通下作用， 脾胃虛寒易腹瀉者應少食或不食。
2孕婦忌食土豆
孕婦經常食用龍葵素含量較高的馬鈴薯， 蓄積在體內有可能導致胎兒畸形， 故以少食為佳。 孕婦尤其不能食用長期儲存發芽的馬鈴薯， 以防因中毒而流產。
溫馨提醒
吃土豆最好的方式是蒸土豆。 因為土豆在蒸熟後維生素C、多酚類植物素、蛋白質等營養素損失極少， 保留率在80%以上;碳水化合物、礦物質、膳食纖維基本沒有損失。
食用土豆的注意事項馬鈴薯含龍葵素(solanine)， 致毒成分為茄堿(C45H73O15N)，
孕婦經常食用生物鹼含量較高的薯類， 蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。 當然， 人的個體差異相當大， 並非每個人食用了薯類都會發生異常， 但是孕婦還是以不吃或少吃薯類為好， 特別是不吃長期貯存、發芽的薯類， 這一點對處於妊娠早期的婦女來說尤其重要。
土豆植物的莖和葉是有毒的， 甚至土豆本身也是有毒的。 如果你仔細觀察過土豆， 那你可能會發現有些土豆呈微綠色， 這是配糖生物鹼的毒性所致。 過去有過因為土豆毒性發作致死的案例， 雖然很罕見， 但多數是因為飲用土豆葉茶或者吃發綠的土豆。
野生的馬鈴薯毒性較高， 茄堿中毒會導致頭痛、腹瀉、抽搐， 昏迷， 甚至會導致死亡。 但一般栽培的馬鈴薯毒性很低， 很少有馬鈴薯中毒事件發生。 栽培馬鈴薯一般含生物鹼低於0.2毫克/克， 一般超過200毫克才會導致中毒現象， 相當於一次吃掉1.4公斤生馬鈴薯。 馬鈴薯儲存時如果暴露在光線下， 會變綠， 同時有毒物質會增加;發芽馬鈴薯芽眼部分變紫也會使有毒物質積累，
1土豆能留住歲月的腳步
土豆有營養， 是抗衰老的食物。 它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素， 還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。 經常吃土豆的人身體健康， 老的慢。
2土豆能減肥
吃土豆不必擔心脂肪過剩， 因為它只含0.1%的脂肪， 是所有充饑食物中脂肪含量最低的。 每天多吃土豆， 可以減少脂肪攝入， 可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉， 消除你的心腹之患。 土豆對人體有很奇妙的作用。 瘦人吃能變胖， 胖人吃能變瘦， ”， 常吃身段會變得苗條起來。
認為自己身材不夠理想的人， 只要將土豆列為每日必吃食品吃上一段時間， 不必受節食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。不過，減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。
3土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。
土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
4土豆能吃出好性格
土豆含有維生素C。生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。
做事虎頭蛇尾的人，大多就是由於體內缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，土豆可以幫你補充維生素A和C，也可以在提供營養的前提下，代替由於過多食用肉類而引起的食物酸鹼度失衡。
吃土豆也是有禁忌的1吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡，泡太久會造成水溶性維生素等營養流失。
3買土豆時不要買皮的顏色發青和發芽的土豆，以免龍葵素中毒。
結語：以上就是為大家介紹土豆飲食禁忌的全部內容，相信大家在看完全文之後已經瞭解了土豆不能喝什麼一起食用了吧，小編介紹的這些搭配方式千萬別嘗試，吃了真的很傷身體。
不必受節食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。不過，減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。3土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。
土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
4土豆能吃出好性格
土豆含有維生素C。生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。
做事虎頭蛇尾的人，大多就是由於體內缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，土豆可以幫你補充維生素A和C，也可以在提供營養的前提下，代替由於過多食用肉類而引起的食物酸鹼度失衡。
吃土豆也是有禁忌的1吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡，泡太久會造成水溶性維生素等營養流失。
3買土豆時不要買皮的顏色發青和發芽的土豆，以免龍葵素中毒。
結語：以上就是為大家介紹土豆飲食禁忌的全部內容，相信大家在看完全文之後已經瞭解了土豆不能喝什麼一起食用了吧，小編介紹的這些搭配方式千萬別嘗試，吃了真的很傷身體。
