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注意:游泳的姿勢不對也能崴著腳
很多人認為崴腳只是地上運動的時候才會發生,其實在游泳的時候也一樣有可能崴腳,因此要注意游泳的姿勢,這樣才能不會受傷。 游泳中出現這種情況可能是由於踝關節功能受損引起的,有韌帶鬆弛和踝穴受損兩種情...
2017-02-23 -
字體不當加大輻射
震驚 字體設置不當加大電腦輻射美國的一項最近的研究表明電腦字體的設置不正確也會我們的身體產生病變。其中有病例就是平日用電腦時,設定成800*600以下的小解析度跟小字型,結果得了腦瘤。CT斷層檢查的...
2013-12-18 -
游泳減肥有什麼注意事項?
眾所周知,游泳是減肥的最佳運動方式。尤其是瘦腿、瘦胳膊,效果極佳,但是有很多朋友抱怨游泳減肥的效果不好,瘦的非常慢,那是為什麼呢?其實你很有可能進入了游泳減肥的誤區。下面小編就帶你看看游泳減肥需要...
2013-12-25 -
別把“皮膚瘙癢”不當病
核心提示:秋冬來臨,天氣逐漸乾燥起來,皮膚瘙癢的人也越來越多。有人認為皮膚瘙癢對身體影響大不,撓一下,或洗個澡就會好。於是,一有皮膚瘙癢感,大多數人都是拼命撓,或拼命洗澡。然而事實上,過度抓撓和洗...
2017-02-23 -
糖尿病人運動不當有什麼危險
糖尿病的早期症狀,糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊...
2017-02-23 -
海裡游泳後腿部出現大片癬怎麼辦
方法步驟: 01 1因海水裡面游泳,海水裡面含鹽量很高,一般人認為海水可以消毒,其實這說法不一定是對的,就醫後才知道,根據身體體質決定,如果體質差或者說皮膚膚質差的人群是最容易患病 02 2出...
2015-01-12 -
濕紙巾使用不當易致接觸性皮炎
濕紙巾使用不當易致接觸性皮炎 1.濕紙巾含有害添加劑 無論哪種濕紙巾,都或多或少含有化學添加劑,這些添加劑雖然都經過國家檢驗許可,但出於個體差異,也不是人人適用,特別是易敏感人群,最好不要...
2016-03-22 -
飲食不當患上肝癌,食療偏方來治療!
燒雞le="text-indent:2em;"> 肝癌在目前是最常見的一種惡性腫瘤疾病,很多患者在早期沒有明顯的症狀,往往有了症狀診斷的時候已經到了中晚期,給患者的生命健康帶來了巨大的威脅。如果平時...
2017-01-11 -
經常游泳會得中耳炎嗎
中耳炎就是一個耳部疾病。輕則聽力下降,過幾天後才感覺耳痛,並伴隨發燒、流鼻涕、打噴嚏的症狀。那麼,經常游泳容易導致中耳炎嗎? 中耳炎的危害 性中耳炎如果不及時處理,變成慢性炎症,反復發作,...
2016-08-22 -
飲食搭配不當可影響健康
現在生活條件也好了,很多家庭都是兩菜一湯甚至是三菜一湯,不過,菜炒的多了,搭配問題也隨之出現,有些朋友可能不知不覺的就觸犯了飲食禁忌,帶來危害的同時又給了一個教訓,這種問題自然還是先瞭解為好,可以...
2016-10-21 -
當心食物搭配不當引起中毒
很多時候,在不知情的情況下,我們吃的食物可能會引發食物中毒,有很大一部分因素是由於食物搭配不當,當然,也有一部分是由於食物變質,但是,不管是哪方面的原因,大家都要提高警惕,健康飲食對自己及家人來說...
2016-10-24 -
嬰兒游泳的時候要注意什麼
小孩子新陳代謝非常旺盛,因為小孩子處在生長發育的重要階段,身體中分泌出來的廢物需要及時清潔,這樣才能夠預防各種疾病,防止小嬰兒因為身體不乾淨引起各種細菌感染繼而引起炎症,這樣對小孩自己身體發育是不...
2016-01-18 -
小孩游泳嘴唇發紫是怎麼回事?
家人們對孩子的健康狀況還是需要隨時掌握好的,尤其是在發現孩子的身體狀況出現異常時,更不能小覷,那麼小孩游泳嘴唇發紫是怎麼回事?其實導致嘴唇發紫的原因還是比較多的,情況也很複雜,不管是先天性的疾病,...
2016-01-18 -
解析夏季女性去游泳的好處
導讀:在炎炎夏日裡,防暑降溫的首選人們都會想到去游泳。大家一向都認為游泳減肥的功效不錯,游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。...
2017-02-23 -
烹飪不當飯菜無營養
科學烹飪加工方法不同營養不同我們加工食物時使用不同的烹調方法,為了使其色、香、味俱佳,更為了提高各種營養素在身體內的吸收利用率。但是,生活中很多處理食物的方法卻起著破壞營養的作用。這樣煮飯營養全失多...
2013-12-12 -
深海魚油服用不當反成禍害
隨著經濟水準的提高,人們具有一定的經濟基礎,對保健越加重視。深海魚油成為了不少想要追求健康又有一定經濟實力人士的保健選擇。然而深海魚油雖好,不少人卻不知道應該怎麼服用。錯誤的服用方式會事倍功半,甚至...
2015-12-24 -
正確的睡姿 不當可誘發疾病
很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以,自行採取或被動採取保護性睡姿,對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。今天小編為你揭露,不同睡姿易引起的疾病。左側臥位易致胃病解析:左側睡會使胃部...
2015-08-12 -
洗牙不當反傷牙 4類人不宜洗牙
洗牙不當反傷牙 洗牙,醫學上稱潔齒術。它是防牙周病的重要手段,在美化口腔、預防牙病、維護口腔健康及改善已有的牙周炎症、防止牙周病治療後復發等方面有重要意義。 但是,有的人洗牙後牙齒變得更黑...
2016-03-04 -
夏天游泳能減肥? 要看你的動作是否標準
為什麼游泳能夠減肥1阻力大由於游泳時水的阻力遠遠大於陸上運動時空氣的阻力,在水裡走走都費力,再遊游水,肯定消耗較多的熱量。2熱量多游泳時,因為水的密度和傳熱性能比空氣大,水的熱傳導係數比空氣大26倍...
2015-06-04 -
哪些不當的習慣會導致男性不育
男性不育的患者在生理和心理上都有著不同程度的傷害,如今因為無精症導致男性不育的患者,明顯增多,因此對於無精症的保健變得尤為重要,家人和朋友應該給予更多的關愛,不要讓患者的情緒有所低落。 哪些不當的...
2017-02-23