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游泳後有哪些預防曬傷方法
專家說,肌膚在濕潤狀態下,陽光中的紫外線通過泳池反射作用,造成日曬效果會是乾燥時的三倍!而游泳後不擦乾身上的水分,紅斑、皮膚疼痛和水皰肯定會找上你。如果你沒有注意曬傷了,那麼就要好好細讀本文。 ...
2012-06-14 -
偏頭痛耳朵疼之間有關聯嗎
偏頭痛久了人們就會感覺到身體上出現的疼痛情況越來越多,由原來的只有腦袋疼痛,後來逐漸發展成為耳朵疼、眼睛疼等等。那麼偏頭痛耳朵疼之間有關聯嗎?出現偏頭痛又該怎麼解決呢?下面飛華健康網小編為大家詳細...
2016-03-22 -
孩子游泳後愛打噴嚏是何原因?
游泳為什麼會誘發過敏性鼻炎呢? 這是因為游泳池水質的問題。為了防止通過游泳池水傳染疾病,游泳池裡會被投放消毒劑(俗稱“漂白粉”)。“漂白粉”的主要成分為次氯酸鈉,是常見的過敏原,不少人對次氯酸...
2009-09-15 -
游泳後吃什麼好 游泳的各種好處
【導讀】游泳後吃什麼好?游泳是有效的健身運動,並且達到很好的減肥效果,那麼游泳後應該吃些什麼呢?小編給大家講講游泳健身後,應該吃什麼? 游泳後吃什麼好 1、水果 游泳健身後,當下不要吃...
2017-05-21 -
頭疼耳朵疼是怎麼回事?
如果您平時出現了頭疼耳朵疼的現象,要及時排除一些疾病因素,另外最常見的還有上火引起的,上火要及時食療,平時多吃蔬菜水果,多喝水,適當運動,保持好的心情。 一、喝蓮子湯去心火 表現症狀:分...
2017-05-26 -
頭皮疼耳朵疼是怎麼回事?
很多人出現了頭皮疼引發耳朵疼的現象,那麼就要小心是中耳炎了,中耳炎有急性和慢性的,雖然是常見疾病,但是危害很大,耳鳴,耳痛現象很明顯,及時治療避免導致耳聾。 一、中耳炎的症狀 1、急...
2017-05-26 -
耳朵疼是為什麼呢?
一般情況,健康的身體是不會出現疼痛的地方,如果耳朵出現疼痛,那就要密切的關注它的健康狀況如何。可引起耳朵疼痛的疾病會有外耳結核、外耳道炎、外耳道真菌病等等。 1.耳廓疾病:耳廓軟骨炎、耳...
2017-05-28 -
游泳後的幾個健康提示 游泳後該怎樣放鬆身心
謹防感染疾病,游泳過後要及時刷牙洗澡。對於很多男性朋友而言,炎炎夏日去遊個泳,可以說是神清氣爽的一件事情。不過,人們遊完泳,通常只是簡單地洗個澡,很少想到要認真做一番清潔,殊不知這樣做並不符合衛...
2017-05-27 -
游泳後頭髮越來越差 怎麼做好頭髮護理
夏季,很多人都喜歡去游泳池或者是去海邊游泳,久而久之卻發現頭髮越來越乾燥,那麼游泳要注意些什麼呢?下面我們就一起來瞭解下:游泳池游泳後頭髮為什麼變差?夏季天氣炎熱,很多人都喜歡游泳,其中很多人都沒有...
2017-06-29 -
游泳對糖友有哪些好處?游泳後飲食要注意什麼
各種不同姿勢劃水前進 ,在水中或水面遊動的一種有氧運動--體育運動的專案之一,游泳也是跟許多其它的一些體育專案一樣,對很多慢性疾病都有著獨特的治療作用,且游泳不僅能強身健體,同時還能預防疾病,增加肺...
2017-07-17 -
女性游泳後一定要清洗4個部位
女性游泳後一定要清洗4個部位1眼睛遊完泳,眼睛會發紅、發澀,分泌物較多,這是結膜炎的表現,大多數由細菌、病毒感染引起。在紅眼病高發的6-8月,尤其要注意,游泳時戴好泳鏡,水進入眼睛,不要用手揉,用純...
2017-07-30 -
游泳時耳朵進水了怎麼辦 預防做到這5點
人們在進行游泳的時候,有些人不注意時,可能就會出現耳朵進水的情況,一般一邊耳朵進水,人們還有方法解決,但是若是雙耳進水,就難辦的多了,下面我們來一起瞭解一下耳朵進水後該怎麼做比較好。游泳耳朵進水的原...
2017-09-15 -
運動常識 夏季游泳後眼睛發紅是怎麼回事
夏天一到,很多人都會選擇游泳運動,因為在炎熱的夏季,游泳可以讓人清涼舒適。不過有人就表示,游泳回來之後,眼睛會發紅。擔心是不是泳池水質不乾淨,眼睛受到感染?下面為大家講解一下游泳後眼睛為什麼會發紅。...
2016-04-28 -
游泳後如何恢復體力 游泳後恢復體力的方法
游泳後恢復體力的方法有哪些?游泳是件很刺激的事情,同時還可以鍛煉身體,還能燃脂減肥。那麼游泳後該如何恢復體力呢?下面就來看看游泳後恢復體力的方法吧! 很多人游泳後都有可能出現過度疲勞,身體不適,無論...
2016-04-28 -
怎麼游泳 夏季游泳後注意什麼?
夏日游泳是消暑健身的不錯選擇,夏季的到來,越來越多的人在空閒之余到泳池或是海邊游泳消暑。人們遊完泳,通常只是簡單地洗個澡,很少想到要認真做一番清潔,殊不知這樣做並不符合衛生的要求。 夏季游泳池裡人很...
2016-04-28 -
養生常識 游泳後要注意清洗身體
天氣炎熱,游泳不僅可以鍛煉身體也是避暑的好方法,游泳可以鍛煉我們的身體,讓我們變得更加的強壯,但是游泳後要注意清洗身體,該怎麼清洗呢?這是大家都很關心的問題,所以今天我們的小編就為大家介紹一下! 眼...
2016-04-28 -
夏季養生小常識 夏季游泳後該做些什麼?
夏日游泳時消暑健身的不錯選擇,夏季的到來,越來越多的人在空閒之余到泳池或是海邊游泳消暑,炎夏日,人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。人們遊完泳,通常只是簡單地洗個澡,很少想到要認真做一番清潔,殊不知這樣做...
2016-04-29 -
健康小貼士 游泳後最好休息半小時再進食
游泳是全身性的運動。幾乎身體的每塊肌肉在游泳時都發揮了作用,而且是高強度的。游泳是高能量消耗。對於一個有自我平衡機能的人體而言,高消耗自然要高補充,所以每次游泳後會胃口極好,這說明你體內存儲的很多能...
2016-04-29 -
游泳技巧 游泳後怎樣快速恢復體力?
游泳是夏季裡消暑最好的運動之一,泳可以幫助身體散熱,使人覺得涼快、舒服,是一項非常具有娛樂性的活動。不過游泳對體力的消耗是十分大的,游泳之後要快速恢復體力應該怎麼辦呢? 一、補充運動飲料 訓練後,身...
2016-04-29 -
小孩子游泳後擦身的秘訣 讓孩子不著涼
現在還只是春天,距離夏天還遠著呢,天氣還有點涼涼的,說嬰兒游泳似乎有點為時過早,寶寶從水裡出來也許容易感冒。可是,這位小女孩,她可是冬天也照遊不誤哦。跟隨小編來看看她的游泳故事。 來看看她的媽媽是...
2016-04-29
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3回答
慢性鼻竇炎導致耳朵疼
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3回答
我今天聽歌耳朵疼,請問一下該怎麼弄
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3回答
我右耳朵疼是怎麼回事