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三款湯飲滋潤肺腑 消脂又養顏
到了冬春交際，天氣寒冷，氣候還是較為乾燥，所以人體就需要補充水分以滋潤，那麼平常除了多喝水之外，我們還應該喝一些具有滋潤肺腑的湯，尤其是女人，經常喝適宜的湯，不急能養生，美容而且還有瘦身功效，下面的...
2015-02-23 -
銀耳紅棗湯飲食禁忌是什麼
我們都知道，銀耳紅棗湯是一種非常營養的食物，他口味甜美，而且功效也比較多，但是他也是有一定的飲食禁忌的，如果不加重視，很可能會導致身體出現一些不良的現象，那麼它有哪些飲食禁忌呢！ 銀耳紅...
2017-03-28 -
緩解女性痛經的五種湯飲
緩解女性經痛的五種湯飲1、山楂桂枝紅糖湯山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。2、韭汁紅糖飲鮮韭菜300克，紅糖100...
2016-11-16 -
食療湯飲治痛經
以下介紹幾款食療湯飲：烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經。山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝...
2016-11-16 -
紅糖外用美膚好，紅糖湯飲治痛經
紅糖絕對可以說是女性的“好朋友”——痛經時、生產後，一杯熱騰騰的紅糖水對於女性來講都是不二的選擇。紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改...
2016-11-18 -
痛經怎麼辦8款湯飲輕鬆解鬧騰
摘要：吃什麼好呢？8款緩解痛經的濃茶，讓你安然度過，不再受痛經的鬧騰。你對此瞭解多少呢？下面快來看看吧！痛經怎麼辦?8款湯飲輕鬆解鬧騰吃什麼好呢？8款緩解痛經的濃茶，讓你安然度過，不再受痛經的鬧騰。...
2016-11-21 -
5種簡單湯飲 緩解女性痛經
不少女性經期會有痛經症狀，這也是為什麼女性害怕來月經的一個原因，痛經帶來的不適感會影響我們的工作什麼，那麼，吃什麼可以緩解痛經呢？1、薑棗紅糖水乾薑、大棗、紅糖各30，克。將前兩味洗淨，乾薑切碎末，...
2016-11-21 -
夏秋交替預防感冒 中醫推薦9款湯飲偏方
立秋後，晝夜溫差會變大，抵抗力差的人就容易生病感冒，因此，這個時候一定要注意預防感冒，中醫為大家介紹一些預防感冒的湯飲，一起來看看吧。 初秋貪涼感冒上身 初秋時節，各地的氣溫日差都很大，所...
2014-08-19 -
緩解秋燥喝什麼 緩解秋燥的茶飲和湯飲
立秋後的秋季多燥病，也就是我們所說的秋燥，秋燥最容易傷肺，秋燥傷肺可以表現為咽幹、乾咳、少痰或痰粘咳不出、流鼻血等症狀，也會出現大便幹結、皮膚乾燥甚至乾裂等症狀。 其實，秋燥也有涼燥與溫燥之分...
2014-08-26 -
5種簡單湯飲緩解女性痛經
不少女性經期會有痛經症狀，這也是為什麼女性害怕來月經的一個原因，痛經帶來的不適感會影響工作，那麼，吃什麼可以緩解痛經呢？1、薑棗紅糖水乾薑、大棗、紅糖各30，克。將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，...
2016-11-21 -
冬季養生湯飲之胡椒蘿蔔湯
冬季天氣比較冷，溫度低，人體的熱量容易流失，因此，冬季在進補的時候就要多吃一些營養比較成分比較高的食物。冬季進補有藥補和食補，我們常說藥補不如食補，冬季喝熱熱的營養豐富的食補湯，不僅有助驅寒暖...
2014-01-24 -
皺紋爬上臉 四款湯飲鎖住年齡
女性朋友都擔心變老，但是變老是每個人都無法避免的過程。那麼，如何抗衰老呢？相信愛美女性都十分關注這個問題。別著急，小編推薦4款抗衰老靚湯，持之以恆地食用會幫助女性鎖住年齡。1、枸杞紅棗烏雞湯材料：烏...
2014-02-28 -
口臭吃什麼 治療口臭的3款食療湯飲
口臭食療方 一、清熱消滯湯 食材：香蕉2根，芒硝15克，淘米水2碗 調味料：冰糖 做法： 1、先讓淘米水沉澱1個小時，倒掉上面比較清的水，留下下層混濁的水約2碗； 2、淘米水、香蕉倒...
2014-04-30 -
中醫養生 益氣養血的四款湯飲
一、當歸生薑羊肉湯 食材：當歸食療，生薑1塊，羊肉200克，白蘿蔔1根，枸杞子少許 調味料：料酒、胡椒粉、鹽 做法： 1、當歸洗淨切片，生薑去皮切片，羊肉洗淨切塊，白蘿蔔去皮洗淨切塊，枸...
2014-07-08 -
夏季多喝湯 四款湯飲清熱又解暑
夏季炎熱的天氣，會讓人產生心煩、急躁、失眠等情況，也很容易中暑，想要防止這些現象出現，我們可以多喝些解暑清涼的湯飲，今天就為大家介紹四款夏季清熱解暑湯。 一、瓜皮麵筋湯 食材：西瓜皮300克...
2014-07-02 -
冬季湯飲進補 針對體質更有效
寒冬季節不少老年人都習慣煲湯進補。然而，湯補養生是要針對體質的。不同體質的人，在生活中有不同的特點，容易罹患的疾病也不同。因此，針對自己的體質來調配湯品，是飲湯養生保健的一大法門。陰虛體質補肝脾腎【...
2014-01-08 -
冬季六款湯飲 養顏進補兩不誤
在中醫看來，人體的健康和氣候、外界環境的變化有著非常密切的關係。近日入冬，氣候乾燥，寒邪乍起，對人體的氣血循環和新陳代謝都會產生很大的影響。在口腹方面，適當進補是此季美容養生的慣例，否則的話人就缺少...
2014-01-17 -
黃芪活血強身 三款美容湯飲
黃芪是一種常見也比較常用的中藥，可是你瞭解它的作用嗎？相傳民間有冬令取黃芪配成滋補強身之食品的習慣。美容專家說黃芪還有美容的功效。下面，小編就來介紹黃芪的美容功效的幾個方面。1、黨參黃芪田雞美容湯功...
2013-12-11 -
7種湯飲擺托亞健康狀態
1、工作忙壓力大可以喝西洋參甲魚湯 材料：活甲魚一隻（約500克），西洋參片（25克），清水（1500ml），紅棗（8顆），食鹽（1/2茶匙），薑（3片），黃酒（1茶匙）。 做法： （1）...
2012-03-28 -
中醫四款湯飲 幫你溫脾補氣
溫脾補氣食療方 一、甘草白術魚湯 原料：桔皮絲適量，山藥50克，油菜30克，白術10克，甘草6克，麻哈魚肉300克 調味料：鹽 做法： 1、山藥去皮洗淨後切塊，魚肉洗淨切段，油鍋燒熱，...
2015-03-30
