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女人適當“挑食” 遠離乳腺癌
乳腺癌的發病率越來越高,那麼生活中應該怎樣預防乳腺癌的出現呢?下面小編來告訴大家一些預防乳腺癌的食物。 一、大豆+大白菜 女性身體內雌激素含量過高是引發乳腺癌很大的因素,而大豆含有的植物型雌激素能...
2013-03-27 -
寶寶挑食禍在遺傳?
遺傳是孩子挑食動因 子女偏食,父母毋須動怒。英國倫敦大學理學碩士Lucy J.Cooke等在《美國臨床營養雜誌》中報告,他們的研究發現,子女對從未吃過的食物產生抗拒,與他們的遺傳有關。研究人...
2010-08-14 -
准媽媽挑食影響胎兒生長
孕媽媽飲食八忌:忌偏食:孕婦若長期挑食、偏食,會造成營養不良,影響胎兒生長。忌喝茶、咖啡、可樂等飲料:茶和咖啡中含有興奮劑——咖啡因,可以使孕婦和胎兒受到不良刺激。孕婦常喝咖啡,還有造成流產和畸胎的...
2016-12-21 -
挑食物不怕“好色” 6類防病食物
紅色、紫色、黃色、綠色、黑色、白色,不同顏色的食物有不同的營養功效,快來看看哪種顏色的食物適合你呢? 紫色食品 美國大衛西伯博士通過近20年的潛心研究,發現紫色蔬果中含有花青素,具有強力的抗血...
2012-07-05 -
輕輕鬆松對付孩子挑食
回想當年,我們的父母喂我們吃飯的時候常說的一句話是:“以前我們是沒吃,你們有得吃卻不要吃。”但當時兒童食品種類比較單一,牛奶、奶糕、大米、肉類等食品有些還得憑票有限購買,牛奶吃完了就得換奶糕,口...
2011-03-30 -
女性經期要“挑食”你吃對了嗎?
經期飲食更要注意保養,吃對了東西,不僅養顏還能有效緩解痛經,下面我們來看看女性如何在經期吃出紅潤面色。 月經期間,女性的抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血...
2015-12-07 -
溺愛讓孩子能力低下 10種行為讓寶寶“攤上大事”
家長愛孩子不是錯,但是溺愛孩子反而不利於寶寶的成長。 溺愛孩子的負面影響 1、溺愛讓孩子能力低下 每位家長都希望自己的孩子有較強的能力,學習成績優秀,但家長在不知不覺中對孩子溺愛,使孩子在各個方面...
2013-04-07 -
寶寶偏食挑食父母怎麼辦
我們日常吃的飯菜中,含有多種營養成分,如孩子偏食、挑食,則易缺乏某些營養素,不利於身體健康。如果加以引導,就能逐漸改變孩子偏食、挑食的習慣。不要隨便允許孩子剩飯,某些孩子不喜歡吃,可先少給他吃一點...
2011-02-28 -
過度溺愛會使孩子產生依賴心理
孩子的健康成長是每個當父母心願,但是,如果父母過度溺愛孩子,可能會使孩子產生依賴心理。那麼,父母應該如何教育子女呢?在嚴重溺愛中長大的孩子,一離開家勢必會遇到大問題。在家中,他們習慣了別人替他做事情...
2015-08-31 -
不要過分溺愛剛步入社會的孩子
每一年都會有畢業的高峰期,這個時候也是學生求職的一個季節,但是卻有很多剛走出校園的孩子,無法面對所遇到的困難和挫折,所以家長們也總是希望能夠幫他們張羅一切,其實這樣過於溺愛,並不利於他們今後的生活。...
2015-08-11 -
春季養生如何學會“挑食”
黃綠蔬菜防春困 “春困”使人身體疲乏,精神不振,應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,對恢復精力,消除春困很有好處。 飲食清淡消春火 春季人易上火,出現舌苔發黃、口苦咽...
2010-03-10 -
孩子不愛吃青菜怎麼辦?5招解決孩子挑食的問題
挑食、不愛吃蔬菜是很多小朋友的“通病”,有什麼辦法可以解決這個讓家長們頭疼的問題呢?除了把菜做成餡、誘惑、逼迫孩子吃完等常見招數外,還可以試試以下5個小訣竅。5招解決孩子挑食的問題1、媽媽懷孕時多吃...
2017-02-18 -
老人遭遺棄:溺愛會培養出孩子對父母的恨嗎?
看到很多老人被子女掃地出門,撿垃圾供孫子上學但卻被孫子侵佔房產的新聞,真是讓人感慨萬千。這些子女、孫子的不孝,當然是必須譴責的。但是,為人父母,也當反思一下自己,這是否溺愛導致的苦果?自己和自己的...
2012-10-29 -
熬夜一族要挑食 5部位的進補方
相信很多白領在熬夜時常常會感到饑餓,於是為了填飽腸胃,抓起什麼就張口大吃,其實這是不對的。要知道,深夜裡,身體的各個部位需要進補的營養可是不同的,所以,熬夜一族,得學會“挑食”,針對身體所需,對症進...
2014-01-27 -
怎麼改正寶寶挑食毛病
1.環境對幼兒進餐有很大影響。吃飯時周圍氣氛輕鬆愉快,進餐就是一件十分愉快的事。色、香、味俱全的飯菜,漂亮的桌布,優美動聽的背景音樂都會使孩子對所吃的食物增加快感,反之則不然。 2.食物的選擇...
2012-06-16 -
怎麼讓孩子不挑食方法
寶寶在四個月左右就要開始添加輔食,不少家長卻發現寶寶會偏愛某種食物,很擔心將來孩子出現偏食症,影響發育,那麼寶寶出現偏食症狀,家長要採取哪些措施呢? 一、以身作則: 寶寶的飲食習慣受父母影響...
2012-08-31 -
12個“挑食”法則讓女人更健康
小編分享營養師推薦的12條科學飲食忠告,讓你改掉壞習慣,擁有健康科學的飲食習慣。 阻止非真實饑餓感帶來的暴食 真正的饑餓感不是唯一讓你想要吃的驅動力,壓力、疲憊、抑鬱症甚至是快樂都會讓你想要吃...
2012-07-07 -
10種溺愛方式,種種都危險
當今做父母的大都知道溺愛孩子有害,但卻分不清什麼是溺愛,更不瞭解自己家裡有沒有溺愛。 “溺”,詞典上解釋為“淹沒”的意思。人被水淹沒了叫“溺斃”,如果父母的愛流橫溢氾濫起來,那也會“淹沒”孩子的...
2010-04-20 -
溺愛會導致兒童自閉症 溺愛有哪些表現?
患自閉症的孩子大多是從3歲左右開始的,專家指出,很多患自閉症的孩子並不是因為沒有人關心、缺乏愛導致的,而是因為對孩子愛太多,過分滿足和保護孩子,抑制了孩子語言、行為的自然發展而導致的。例如,很多家長...
2014-01-20 -
孩子挑食好嗎
孩子挑食好嗎 挑食常常發生在幼兒期。具體表現是:小兒對自己喜歡吃的食品毫無節制地多吃,對不喜歡吃的食品吃得很少,甚至寧願餓一頓或餓一天也不吃。 這是一種不良習慣。有的小兒有肉時就多吃飯,無...
2013-07-19