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女人每天做一次竟越來越滋潤水嫩
對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代,很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺,讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後,你需要讓身體來次舒展,擺脫疲勞。而肌膚也是如此,讓你的肌膚來做做...
2016-06-24 -
科學喝水方法 喝好清晨第一杯水肌膚更滋潤
水是生命之源,一個人想要健康就要適度多喝水,因為健康的肌體必須保持水分的平衡。對於女性朋友來說,每天多喝水還可以起到滋潤肌膚的作用。而在一天之中,清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。也許你已習慣了早上...
2017-03-05 -
百合花茶的營養價值 8大補益幫你養生
百合花茶的營養價值 百合花茶營養價值百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能,能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症,臨床常用的方劑有百合知母湯、百合地黃湯、百合滑不散、百合...
2017-03-05 -
多甜少酸補益脾胃 驚蟄節氣飲食就該這麼吃
驚蟄養生吃什麼好1肝火旺要飲食清淡春季肝火過旺容易肝胃不和,所以春天人容易上火,出現舌紅苔黃、口苦咽幹、口唇生瘡,牙齦腫痛等,因此飲食宜清淡,忌油(油炸食品)膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解裡...
2015-02-16 -
推薦四款立冬養生食材食譜 山藥豬蹄湯滋潤暖身
推薦四款立冬養生食材食譜今天小編就為朋友們詳細的來介紹一下,在立冬的時候我們養生的一些菜譜大全,大家可以學習一下對我們冬天進補身體是非常有好處。如果您是一個養生愛好者來學習一下非常有幫助哦!1烏雞根...
2015-07-03 -
蝦肉藥用價值高 食療可滋補益腎健身強力
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦,也有健身強力效果。...
2017-03-06 -
立秋八款養生食譜滋潤除燥
立秋八款養生食譜滋潤除燥1棗米藥糖粥主治:慢性腹瀉。配方:紅棗10枚,薏米20克,山藥30克。乾薑3片,紅糖15克,糯米30克。做法:按常法共煮作粥服食。2五彩蜜珠果配抖:蘋果1個,梨1個,鳳梨半個...
2015-05-14 -
五個養生粥 讓你肌膚更滋潤
人們很早就已經懂得利用燕麥來治療皮膚乾燥和痊癢。燕麥油可以在皮膚起到長效保濕的作用;燕麥精油中的不飽和脂肪酸成分,能夠軟化皮膚,滋潤養顏,給予舒適的膚感。下面介紹五大養生粥 讓女人肌膚更細嫩。 1...
2012-09-28 -
便秘影響身體健康 11款食譜滋潤腸道一身輕
潤腸通便特效食譜1青菜蘑菇芙蓉蛋湯材料:水發蘑菇120克,雞蛋5個,清湯、水發木耳、青菜心、鹽、味精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁各適量。做法:將蘑菇洗淨去蒂,斜切成片;水發木耳撕成小朵;青菜心切段。將蘑菇...
2015-04-24 -
大補益摩膏
【處方】木香1兩,丁香1兩,零陵香1兩,附子(炮裂)1兩,沉香1兩,吳茱萸1兩,乾薑(炮)1兩,舶上硫黃(研)1兩,桂(去粗皮)1兩,白礬(燒灰,研)1兩,麝香的功效與作用(研)1分,膩粉(研)1分...
2017-03-06 -
大補益散
【別名】大補益石斛的功效與作用散、石斛散【處方】肉蓯蓉的功效與作用8兩,幹棗的功效與作用肉8兩,石斛8兩,枸杞的功效與作用子的功效與作用1斤,菟絲子的功效與作用5兩,續斷5兩,遠志的功效與作用5兩(...
2017-03-06 -
早餐吃碗肉絲麵滋潤腸胃抵禦寒冷
原料:掛麵100克、白菜100克、水發香菇50克、肉絲50克、核桃仁20克、榨菜適量。 做法:1.前一天晚上把榨菜切成末、肉絲炒好。2.早晨先燒一鍋開水,然後將白菜和香菇洗淨切絲,取出湯碗,分別加入...
2011-07-05 -
大補益當歸丸
【別名】當歸的功效與作用丸、內補當歸丸、大效內補丸【處方】當歸4兩,芎?4兩,續斷4兩,乾薑4兩,阿膠的功效與作用4兩,甘草的功效與作用4兩,白術3兩,吳茱萸3兩,附子3兩,白芷3兩,桂心2兩,芍藥...
2017-03-06 -
秋季六款花式豆漿滋潤祛燥
一、蜂蜜豆漿 原料:綠豆35克,黃豆40克,蜂蜜適量 做法: 1、首先,將黃豆浸泡6~16小時,備用。同時綠豆也要稍微浸泡發軟。 2、將以上的材料放入豆漿機中,加入適量的清水,打碎煮熟。 3、放涼...
2017-03-06 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血如何製作
馬蹄豆腐湯是一道漢族藥膳。馬蹄洗淨,去皮,切片;豆腐洗淨,切5釐米見方的塊,黃豆芽洗淨去須;姜切片,蔥切段。把炒鍋置武火上,加入素油,燒六成熟時,加入薑、蔥爆香,注入清水500毫升,加入鹽,燒沸,...
2016-03-30 -
大補益母丸
【別名】大補丸【處方】益母草的功效與作用8兩(用上截),香附的功效與作用2兩(7制),嫩黃耆3兩(蜜炒),人參的功效與作用2兩(去蘆),白術3兩(土炒),白茯苓的功效與作用2兩(蒸透),炙草2兩,當...
2017-03-06 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血 該如何製作
眾所周知,豬蹄是人們在平時滋補身體常選的一種食材,可見,豬蹄的營養價值是十分豐富的,而馬蹄由於口感甜脆且營養豐富,其在平時也是可以熬湯飲用以滋補身體的,馬蹄豆腐湯就是常見的一種熬湯搭配方式。 馬...
2016-03-27 -
6款食譜滋潤氣血讓你越吃越美
如今護膚的方法是越來越多各種各樣的,不過現在通過美顏食譜來進行皮膚的護理卻更受MM們的喜歡。因為這種護膚方法不管你是忙於工作,還是忙於學習,不會耽誤你多少的時間效果卻也是很好的,那麼有哪幾種有效...
2017-01-20 -
意想不到!常吃這物能滋潤女人的子宮
食用什麼可以保護女性的子宮女性對於子宮健康的關注就好比男性對腎臟健康的關注,除了服用藥物保護子宮之外,還有什麼樣的方法可以達到護宮的作用呢?其實可以食用牛油果的。牛油果其實也是較為常見的食物,只是多...
2017-02-23 -
柚橘補益大 營養健康雙豐收
吃柚子 一、吃柚子的好處 柚子含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇,還有增強體質的作用,它能幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質。柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的女性有預防貧血症狀發生和促進胎兒發...
2016-01-07