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方和謙：補脾養肝可用方氏"和肝湯"、"滋補湯"
和肝湯具有養血柔肝、健脾益氣、疏肝理氣解鬱之功效。用以治療肝鬱血虛、脾不健運之證。臨床應用是非常廣泛的，可用於多系統的疾病治療。 滋補湯集益肺、養心、健脾、和肝、補腎于一方，所用之藥看似平常，實則配...
2017-03-08 -
初秋來襲宜養生 滋補湯水養深秋
炎炎夏日後，我們迎來了涼爽秋日，相信大家已經感受到早晚溫差給人帶來的清涼感。當然，秋季也是養生最好的季節，今天，小編教你如何在秋季養生，一起來學習下簡單養生湯製作吧! 秋季養生，預防為主。在乾燥...
2017-03-08 -
冬日煲湯注意4點 適合冬天喝的3大滋補湯
冬季滋補養生，什麼最實在又最方便呢？當然是來一碗靚湯，美容養生又滋補全身。這今日集合靚湯做法和注意事項，讓你不僅吃得好吃，還養生保健！煲湯時常犯的4個錯誤第一，加水少。水是煲湯的關鍵，它既是傳熱的...
2015-12-18 -
冬季七款養胃滋補湯 常喝讓你的胃更健康
冬季，由於寒冷氣候的刺激，人體的植物神經功能易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂，容易引起胃病復發。患有胃病的人，此時應注意保暖，並適當喝些湯水來養胃、暖胃。胃不好的人要多喝冬季養胃滋補湯。...
2015-01-19 -
冬季喝什麼湯？適合冬天喝的6大滋補湯
食補勝於藥補，進補有度，湯水是所有食物中最適合冬令進補的料理。湯水有自己的節奏和章法，春夏清爽滋潤，秋冬溫暖呵護，夏日祛火，冬日驅寒。冬季人體抵抗力下降，應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的...
2014-01-01 -
冬季滋補湯暖胃又暖心
食補勝於藥補，湯水是所有食物中最適合冬令進補的。湯水的滋味既醇厚又簡單，不需要任何多餘的作料，是甘是鮮，都淋漓盡致。中餐最講究喝的是老火靚湯，就是用至少一種主料，配上與之相匹配的蔬菜、輔料甚至藥材...
2017-03-10 -
八款美味滋補湯巧妙趕走秋燥
1、蟹味菇玉米排骨湯 原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生薑。 做法：排骨用開水煮一下（去血水），過冷水；玉米洗淨切段，蟹味菇洗淨，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮開後轉小火燜...
2010-10-09 -
女性必喝15道最佳滋補湯
在為生活奔波之餘當然不會忘記滋補養生，而喝湯進補則是很有效養生之道。趕緊看看給你推薦的15款滋補靚湯。 杏仁珍珠豆腐湯 功效：消積潤腸，美白肌膚。 原料：大杏仁10克，內脂豆腐150克，珍...
2010-08-17 -
八款美味滋補湯 趕走秋季乾燥
秋季，一個氣候乾燥的季節，很多人的身體都會感覺到秋季帶來的乾燥感。而面對這個乾燥季節，我們應喝些什麼湯水來滋潤我們身體內外?以下8款湯水不可錯過! 1.蟹味菇玉米排骨湯 原料：排骨、玉米、蟹...
2010-10-18 -
8款滋補湯喝出紅潤彈力肌
1、蟹味菇玉米排骨湯 原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生薑。 做法：排骨用開水煮一下(去血水)，過冷水;玉米洗淨切段，蟹味菇洗淨，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮開後轉小火燜煮...
2010-10-19 -
8款美味滋補湯幫你巧妙趕走秋燥
1、蟹味菇玉米排骨湯 原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生薑。 做法：排骨用開水煮一下(去血水)，過冷水;玉米洗淨切段，蟹味菇洗淨，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮開後轉小火燜煮...
2010-10-27 -
再不怕熬夜，熬夜必備三款滋補湯！
我們都知道熬夜有害健康，但是熬夜大軍仍在不斷壯大，熬夜工作，通宵達旦撒歡兒...如何減少熬夜對身體的危害呢？試一下下面的養生湯吧！ 一、綠豆薏仁湯 食材：綠豆，薏米仁、紅糖 做法：...
2016-06-29 -
子宮肌瘤患者可多喝3款滋補湯
子宮肌瘤是在子宮各處生長的良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤，雖然不會危及生命，但會導致經血過多、經痛、不正常出現、腰痛、尿頻等症狀。要想治療子宮肌瘤，飲食的配合也十分...
2016-08-26 -
5款滋補湯水可有效緩解痛經
不少女性一到經期前就又緊張又苦惱，因為“大姨媽”降臨的同時，痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾，相信很多人都為此感到困擾。其實在平時的生活中，我們可以通過飲食調理來緩解痛經的情況。比如...
2016-08-11 -
冬季男人必喝的滋補湯粥
無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。專家建議：最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。 男人--...
2010-11-30 -
七款冬季養生滋補湯 讓女人一周都美美的
天氣是愈來愈冷了，陣陣寒意讓我們光想吃點熱乎的東西，身體也需要營養的滋補來增強抵抗力，那就來碗熱湯吧！今天小編教你做7款養生滋補靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個滋潤美人！ 星期一：五指毛桃煲烏...
2010-12-13 -
可有效緩解痛經的幾種滋補湯
有痛經病症的女性在日常生活中應儘量多飲用各種滋補湯，以緩解病症。 1、山楂姜糖湯 取15克山楂、20克鮮生薑洗淨後與20克紅糖一同放入鍋中煎服，每日1次-2次即可。 2、田七雞蛋湯 取2枚...
2013-02-22 -
女性如何預防痛經 5款滋補湯來緩解
諸多的婦科疾病中，其實痛經也是屬於其中之一。較為嚴重的痛經患者，易會導致不孕的現象出現。所以，做好痛經的預防工作是很重要的。 女性應如何預防痛經 1、積極進行婦科病的診治可以有效的預防痛經的...
2015-09-29 -
治療早洩的四種滋補湯
男性出現早洩在生活中並不少見，如果頻繁出現這種現象，需要引起朋友們的高度重視，應該及時到醫院進行檢查，也可以採用食療的方法，下面的四種滋補湯對早洩就有一定的治療作用。 1.芡實魚頭湯：大魚頭，雞...
2016-08-05 -
生理週期8滋補湯補出好氣色
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月...
2011-02-16
