男性出現早洩在生活中並不少見， 如果頻繁出現這種現象， 需要引起朋友們的高度重視， 應該及時到醫院進行檢查， 也可以採用食療的方法， 下面的四種滋補湯對早洩就有一定的治療作用。
1.芡實魚頭湯：大魚頭， 雞翅， 芡實， 芹菜， 豆腐， 鹽， 各適量。 先把大魚頭放入鍋， 煎到微黃即可， 瓦煲適量的水燒開後放入魚頭、雞翅、豆腐、芡實， 煮開後再用小火煲兩小時， 最後加芹菜段及食鹽即可。 對於腎虛而致的早洩、神經衰弱、腰痛等症狀適宜。
2.金鎖固精鴨湯：蒺藜子、蓮須、克龍骨、牡蠣、芡實、蓮子， 各適量， 鴨一隻， 做時先把蒺藜子、蓮須、龍骨、牡蠣入棉布袋後紮緊，
3.歸芪蒸雞：炙黃芪， 當歸， 嫩母雞， 紹酒， 味精、胡椒粉及各種調料蔥、薑少許， 先把雞清洗乾淨， 然後把當歸切片與炙黃芪一起入到雞腹內， 並加其它調料， 加清水後入蒸籠蒸2小時食用， 對於男子精血不足引起的早洩， 遺精等症有效。
4.歸芪參棗雞湯：當歸、黨參、黃芪， 大棗， 生薑， 各適量， 烏骨母雞一隻及調料適量。 把雞清理乾淨後切塊， 中藥用布包好， 然後加清水一起燉到雞爛熟， 去掉藥包加蔥、鹽、味精等調味即可，
