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滋補女性的藥膳 你知道嗎
女性朋友每月總會有那麼幾天身體不舒服，身子也比較脆弱。如果我們對飲食還不加以重視的話，只會“雪上加霜”.通經、痛經兩者恐怕是很多女性犯難的問題，想要解決其實很簡單，注意經期期間該吃什麼不該吃什麼。...
2016-09-01 -
春季可治癒哮喘的五大滋補養生湯
五大食譜促進食欲和病癒到了春季，很多疾病也變得“倡狂”，其中哮喘就是春季最常見高發的疾病，在治療哮喘病上，除了採用藥物治療外，還可以採用飲食療法，在這裡中醫專家為大家推薦五款治療哮喘的養生食譜，通過...
2014-02-26 -
冬季滋補砂鍋－蛇肉火鍋
此火鍋湯汁乳白，質美肉香，鮮醇味濃，風味獨特，並有除濕祛毒之功效，對風濕麻痹、風毒惡瘡等有輔助療效，老少均宜。 原料： 活蛇l條，雞翅500g,豬肉、牛環喉、水發香菇、小白菜各100g，黑木耳50g...
2011-02-22 -
雞心營養價值 提高免疫力滋補心臟
導語：雞心營養價值。雞心是雞雜之一，雞的心臟部分。色紫紅，形呈錐形、質韌，外表附有油脂和筋絡，內含汙血、須漂洗後才可食用。又有很多物品因為長得像是雞的心臟，所以得名為雞心，比如雞心核桃、雞心寶石、...
2017-02-28 -
女性熬夜要怎樣滋補呢？
百合蓮子粥 蓮子與百合都有著益氣安神的功效，女性朋友們可以取蓮子20克、百合20克，放入乾淨的鍋中，再加入適量的水和大米一同煮，煮好後可以放入冰箱內備食。 百合蓮子粥非常適用於熬夜後女性朋友的失眠...
2017-02-28 -
7味滋補中草藥 讓女人美容又靚膚
愛美之心人皆有之，許多人喜歡使用各種面霜，來消除或掩蓋顏面部的皺紋以達到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化學藥物，過度使用美容面霜易引發多種副作用，在此介紹幾種具有美容功效的中藥，希望各位讀者能根...
2012-09-28 -
小寒吃什麼小寒3餐怎麼吃最滋補
小寒3餐怎麼吃最滋補1早餐：南瓜粥、玉米渣粥、小米粥作為早餐，是一天當中最重要的一餐，因此一定要吃。多喝粥來預防寒冷，中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，早餐多食用...
2015-05-20 -
滋補聖品 女人吃它50歲膚白貌美無皺紋
女人吃它50歲膚白貌美無皺紋在我們身邊有很多食物可以幫助人體補充水分，起到護膚美容的功效，常吃以下這些食物讓你擁有熟煮蛋肌膚，不信你試試。1油性魚類三文魚和吞拿魚 吃魚為我們的身體補充生物素和維生素...
2016-01-10 -
銀耳秋季最滋補 老少皆宜延年益壽
銀耳又稱“白木耳”,是家庭常見的一種食材，也是一種重要的滋補佳品，那銀耳的營養價值有哪些呢？下面讓小編幫你介紹銀耳的營養以及銀耳湯的幾個做法。 銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而...
2016-08-22 -
冬季喝湯滋補防癌抗感冒
寒冬時節，暖暖的湯，不僅有滋補的功效，而且能在冷天溫暖手腳，還可以防治疾病。 烏雞湯防癌抗感冒 藥理學認為，烏雞營養豐富，對婦女體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等均有一定療效，並...
2012-09-28 -
四款DIY滋補湯 告別熊貓眼
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的“熊貓眼”，一天的心情都好不起來。 粉底像刷牆似的堆了一層又一...
2012-09-28 -
孕媽媽產後適合藥膳 無花果滋補更健康
孕媽媽產後適合藥膳，無花果滋補更健康，這些滋補藥膳含有很多的無花果呢，每一種都是使用無花果作為主要的滋補品，每一種都具有不同的功效，含有無花果的藥膳價值更高，治療疾病緩解各種身體不是效果很好的。 ...
2017-01-08 -
美麗女人絕色滋補湯
皮膚灰暗、睡眠不好的女性： 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效，是女性四季適宜的補品。 月經不調，皮膚粗糙的女性： 紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是...
2012-09-28 -
4種食物滋補肝腎又養胃
4種食物滋補肝腎又養胃 脾胃和腎相輔相成，調養得當，使人精力充沛，充滿活力。中醫認為，常吃以下四種食物都有很好的效果。 1.枸杞 枸杞可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用後...
2017-02-28 -
夜生活後吃什麼水果好 哪些水果最滋補？
夜生活後吃說什麼水果夜生活容易給多少人帶來困擾，夜生活後肌膚容易暗黃顯得特別的沒氣色，那麼在這種情況下我們要怎麼過好夜生活呢？靠吃水果管用嗎？下面就一起來看看。1夜生活後最佳水果蘋果蘋果是百果之一，...
2015-04-23 -
葡萄酒功效多 殺菌滋補助消化
隨著時代的發展，很多家庭更加傾向於葡萄酒。那麼，今天就和小編來一起瞭解瞭解葡萄酒的功效與作用及禁忌吧。 葡萄酒的功效與作用 滋補作用。葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可...
2016-08-10 -
春季女性養生 十大滋補食物
春季女性養生 十大滋補食物 食物是種很神奇的東西，在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，女性春季養生不妨來瞭解一下，身體健康無病便是最大的福氣。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作...
2017-02-28 -
白領女性滋補不能盲目吃枸杞
對於辦公室長期辦公的白領女性來說，枸杞子並不陌生，甚至每天有人用它來泡水，增強營養。關於枸杞的保健功效許多人都瞭解，但怎樣吃枸杞更保健卻少有人知，下面微微健康網將給大家介紹一下枸杞怎樣吃更保健，具...
2012-09-28 -
補精髓益氣血的六神酒
人的體質如果變差了，很多問題都會接踵而來。為使問題不再嚴重下去，建議大家多喝些中藥酒來保養下身體。例如喝六神酒，六神酒的功效是補精髓益氣血的，對治療便秘、頭昏神倦、腰膝酸軟都有幫助。來看六神酒的...
2016-06-17 -
補肝腎益精血的熟地枸杞沆香酒
白酒配中藥，組合在一起是可以釀制出很多給身體帶來益處的中藥保健酒的。這裡小編介紹熟地枸杞沆香酒給大家，多喝熟地枸杞沆香酒能幫助治療健忘的症狀，應該不少老年人會有此症狀。來看熟地枸杞沆香酒的制法是...
2016-06-16
