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如何滋陰補腎養護頭髮
腎氣盛的人頭髮茂密有光澤，腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。另外，老年人由於體內氣血不足、腎精虧虛，常會出現脫髮。而年輕人如果脫髮，就可能是體內發生腎虛、血虛的一個信號。 中醫認為，五穀可以...
2012-04-13 -
養護秀髮從滋陰補腎開始
腎氣盛的人頭髮茂密有光澤，腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。另外，老年人由於體內氣血不足、腎精虧虛，常會出現脫髮。而年輕人如果脫髮，就可能是體內發生腎虛、血虛的一個信號。 中醫認為，五穀可以...
2012-04-17 -
滋陰補腎的食療方法
當今生活節奏不斷的加快，越來越多的人長期處於疲勞的狀態就容易導致身體出現一些疾病，其中腎虛就是最常見的一種，還會導致我們出現腰疼的現象，這樣會對正常的生活和身體健康影響非常大，我們平時如果調整好飲...
2015-10-18 -
補腎湯 8款湯幫你滋陰補腎
滋陰補腎湯1、鹿筋附片湯 原料：鹿筋200克，附片50克，豬蹄2只，味精、蔥段、薑片、精鹽各適量。 做法：①將鹿筋洗淨，泡發好;附片洗淨;將豬蹄的毛等雜質去掉。②將鹿筋、附片、豬蹄放進砂鍋...
2015-07-24 -
女人滋陰補腎的10種食物
1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多種人體必...
2011-07-05 -
哪些中醫藥有滋陰補腎功效
身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？為大家介紹10種東西，讓你一步到位！ 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀...
2010-12-02 -
滋陰補腎推薦7種食物
有道是懂得養生就可以延年益壽，而若是不懂得養生之道的話，那麼就會疾病纏身，滋陰補腎對於現代人來說由為重要，日常生活中如果我們可以多吃一些滋陰補腎的食物的話，就能起到一個很好的食補的作用。 由其...
2014-04-01 -
冬季女性吃羊肉湯可滋陰補腎
滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，滋陰補腎，但喝多了容易上火。 特點：色澤光亮，呈乳白色;湯質優美，營養豐富;不膻不腥，味道鮮美異常。 》》10款養生粥讓肌膚光滑細嫩 具體做法： 1、...
2011-12-06 -
滋陰補腎食物
對於現在人來說養生是日常生活中最重要的一件事，滋陰補腎就是很多人養生的重點，滋陰補腎對我們體健康有著很重要的作用，由其是對於那些有陽痿，遺精，腰痛的人來說滋陰補腎就更加的重要了而飲食是很多人滋陰補腎...
2013-09-05 -
寒冷冬季滋陰補腎食譜 紅杞蒸雞
紅杞蒸雞適宜虛勞瘦弱，營養不良，氣血不足，面色萎黃之人食用；適宜孕婦產後，體質虛弱，或乳汁缺乏之人食用；適宜婦女體虛浮腫，月經不調，白帶清稀頗多，神疲無力者食用。 成份：枸杞子15克。子母...
2013-04-05 -
冬季滋陰補腎的幾種食物
人體內所有的液體成分在中醫看來，都屬於“陰”的範疇。“陰”就如同水，具有柔和、清涼、向下流動的特性，滋潤萬物生長。《黃帝內經》裡說，“陰虛則內熱。”因此，陰虛的人就像煮飯時缺了水，出現急躁上火...
2014-12-24 -
滋陰補腎降火清熱的食物有哪些
現在我們的生活都非常好了，在飲食上可以吃很多有營養的食物，高蛋白、高脂肪等食物每天都要吃很多，還有縱欲等。這些生活習慣都是可能胡讓我們的身體出現腎虛、虛火旺盛等症狀。這樣的情況下如果不能及時的進行...
2015-11-22 -
雪蓮果煲湯滋陰補腎
雪蓮果是一種新潮果品，既可以當水果食用，又可以做美味佳餚;今天小編給大家介紹的是“用雪蓮果煲湯”，不同的食材搭配，雪蓮果煲湯的功效會不一樣，但是對人體的益處都很多，下面就一起來學習一下吧。 雪蓮...
2013-02-09 -
滋陰補腎_豬肉枸杞湯的做法
豬肉枸杞湯有著很好的滋陰補虛功效，相信您對此一定有所瞭解，但是正確的做法和用量您都瞭解嗎?還是一起來重溫下做法吧! 食材： 主料：豬排骨(大排)500克 輔料：枸杞子25克,生地黃...
2013-09-08 -
滋陰補腎的食物_黃金山藥條
黃金山藥條，名字聽起來很誘人吧，其實這是一道非常適合氣虛質朋友食用的美味菜肴，一起來學習一下吧! 食材： 主料：山藥適量，鹹鴨蛋2個 輔料：食鹽適量，白糖適量 做法： 1....
2013-10-06 -
滋陰補腎 —胡蘿蔔鮑魚粥
今天小編為大家推薦一道滋陰補腎的食譜—胡蘿蔔鮑魚粥，有很好的養生功效，我們一起來看看它的做法吧。 材料 ：石決明60克,胡蘿蔔90克,鮑魚30克,糙米30克 做法 將鮑魚、胡蘿...
2013-04-06 -
推薦7類女人滋陰補腎的食物！
女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，那麼今天小編就來介紹一下女人滋陰補腎的食物。 1、鱉甲 鱉甲具有明顯促進人體的抗缺氧能力和抗寒...
2015-10-28 -
新婚男性的補腎藥膳
新婚男性的補腎藥膳你知道嗎?新婚的小夫妻一般因為房事過於頻繁，可以適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方。 1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。 2...
2013-03-04 -
新婚男子補腎藥膳
剛結婚的小夫妻，房事一般都會過於頻繁，相關專家介紹說，這個時候男性朋友應該適當多吃點補腎強精的食物和藥物，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方。 1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。 2、海參...
2013-08-09 -
幾款男人的補腎藥膳
自古都是女人補血男人補腎。營養學家介紹說：女人補血的話可以多食用一些紅棗粥，豬肝，紅糖等食物來達到，但男人補腎要怎麼吃呢?今天，小編就給大家介紹幾款男人的補腎藥膳。 茴香腰子 材料：豬腰子...
2013-07-02
