-
經絡養生 穴位按摩治療滑鼠手
【導讀】經絡養生，穴位按摩治療滑鼠手！滑鼠手“發病往往是慢性積累導致，像腱鞘炎一樣，同屬於勞損性疾病。在日常生活工作中，如能瞭解一些早期表現，重視和及早防治，收效甚著。我們通過經絡養生，穴位按摩治...
2015-06-17 -
保健按摩簡單小妙招 讓你告別“滑鼠手”
編者按：21世紀以來，人們越來越離不開電腦，特別是IT工作者，更是長時間的與電腦呆在一起。久而久之，容易造成滑鼠手。那麼，滑鼠手症狀有哪些?由於工作原因，得了滑鼠手該怎麼辦?下文一一解答。 1...
2012-08-29 -
中醫教你如何巧用按摩治療滑鼠手
“滑鼠手”“鍵盤腕”醫學上稱為“腕管綜合症”，是指由於腕管內壓力增高，腕管狹窄，壓迫從腕管內通過的正中神經及屈腕肌腱，導致功能障礙的一種疾病。因常使用滑鼠和鍵盤者易患此病，故得名。 大家在工作...
2016-01-22 -
保健按摩視頻 3分鐘精油按摩告別滑鼠手
上班對著電腦的人們，左手敲鍵盤，右手握滑鼠，一天下來，左手還好，右手就成了一個握著的形狀，也就是傳說中的滑鼠手了。那麼，如何通過精油按摩來緩解手部的不舒適呢?下面我們一起來看看這個視頻，看是如何...
2012-09-26 -
滑鼠手的按摩穴位治療法
滑鼠手（腕管綜合征）在女性的發病率較男性更高，好發於30～50歲。這種病與患者的職業因素有關，損傷和其它疾病也能引起這種疾病。滑鼠手的治療方法有很多，最簡單的方法就是按摩穴位。 按摩穴位治療...
2015-10-22 -
中醫改善滑鼠手的按摩方法
現在由於人們使用電腦的頻率越來越多，因此人們患上滑鼠手的機會也更大了，那麼能不能用中醫按摩的方法來改善呢？下面為大家介紹中醫改善滑鼠手的按摩方法，供大家瞭解。 按揉手三裡穴 用健肢拇指指腹...
2015-06-19 -
中醫按摩緩解滑鼠手的方法
滑鼠手是生活中比較常見的一種手腕關節疾病。而對於這樣的疾病我們可以嘗試通過使用中醫按摩的方法來緩解滑鼠手。那麼具體該如何做呢？下面我們一起瞭解下相關的方法吧。 按揉手三裡穴 用健肢拇指指腹...
2014-09-16 -
白領預防滑鼠手的按摩法
許多的白領上班族一天中對著的電腦的時間比較長，因此患上滑鼠手的可能也比較大。那麼白領們如何才能有效的預防滑鼠手的發生呢？下面我們一起瞭解下相關的按摩手部的方法吧。 捏揉腕關節 將健肢拇指指...
2014-09-05 -
中醫治療滑鼠手按摩6式
1.預備式 取坐位，將腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。 2.搖腕關節 用手去握住你另外有小毛病的手指，然...
2013-12-05 -
哪些是滑鼠手的病因？中醫支招按摩治療滑鼠手
哪些是滑鼠手的症狀呢？主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。那麼哪些是滑鼠手的病因呢？局部因素（1）引起腕管容積減小的因素...
2016-09-10 -
如何按摩穴位緩解“滑鼠手”的症狀
“滑鼠手”多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛...
2013-01-13 -
“滑鼠手”的幾個自我按摩方法
防治“滑鼠手”有以下幾種自我按摩方法： 1.預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。 2.捏揉腕...
2013-01-13 -
防治“滑鼠手”中醫教你穴位按摩
滑鼠手”" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> “滑鼠手”多是腕關節勞損，這是因工作...
2012-03-09 -
【辦公MM注意嘍！自我按摩可防治“滑鼠手”哦】
辦公室保健之自我按摩法 “滑鼠手：多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力...
2017-03-14 -
如何自我按摩防止“滑鼠手”
防治“滑鼠手”有以下幾種自我按摩方法： 1.預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。 2.捏揉腕...
2012-12-11 -
常對著電腦得了滑鼠手？中醫按摩來幫忙
“滑鼠手”對於我們長時間使用電腦的人們來說並不陌生，而今我們也許正在或者某一天也會患上“滑鼠手”。下面小編將會為你講述如何通過中醫的方法預防治療“滑鼠手“。 女性是滑鼠手的最大受害者： 專家認為滑...
2014-09-15 -
專治滑鼠手的5式按摩法
專治滑鼠手的6式按摩法 搖腕關節 用健壯的手去握住你另外有小毛病的手指，然後稍稍用力地沿著順時針、逆時針的方向來牽拉搖動半分鐘到一分鐘。 作用：主要是止痛活血，順滑關節。 合按大陵穴、...
2015-12-14 -
怎樣緩解滑鼠手 按摩三個穴位
滑鼠手（腕管綜合征）在女性的發病率較男性更高，好發於30～50歲。這種病與患者的職業因素有關，損傷和其它疾病也能引起這種疾病。滑鼠手的治療方法有很多，最簡單的方法就是按摩穴位。 按摩穴位治療...
2017-02-16 -
4招教你自測滑鼠手 按摩幾大穴位可通絡止痛
你有“滑鼠手”嗎？“滑鼠手”是腕管綜合征比較流行和形象的說法，是因為現在經常敲擊電腦鍵盤、移動滑鼠，使手指處於長期重複性的活動、腕部處於長時間的壓迫，導致腕部出現疼痛、麻木、痙攣等症狀。“滑鼠手”嚴...
2017-03-20 -
怎麼治療滑鼠手 按摩這些地方
滑鼠手（腕管綜合征）在女性的發病率較男性更高，好發於30～50歲。這種病與患者的職業因素有關，損傷和其它疾病也能引起這種疾病。滑鼠手的治療方法有很多，最簡單的方法就是按摩穴位。 怎麼治療滑鼠...
2017-02-23
-
1回答
滑鼠手肌腱炎很嚴重手腕完全無力怎麼辦
-
1回答
兩歲半寶寶膝蓋疼,用手按摩就會好是什麼原因
-
1回答
常用手按摩腎有好處嗎