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寒露飲食推薦養陰清熱的蓮藕
寒露飲食推薦養陰清熱的蓮藕荷蓮一身寶,秋藕最滋補。秋令時節,正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥,吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。它富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉,有明...
2015-06-03 -
加減益胃升陽滲濕湯
【處方】人參的功效與作用3錢,白術5錢,黃耆3錢,茯苓的功效與作用1錢,益智仁的功效與作用1錢,蒼術1錢,澤瀉的功效與作用1錢,附子5分,炮薑5分,炙甘草的功效與作用5分,升麻5分,防風的功效與作用...
2017-02-28 -
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
綠豆湯,不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品,在《本草綱目》中記載:“綠豆,消腫治痘之功雖同於赤豆,而壓熱解毒之力過之。”大暑之日,煮一碗綠豆湯,甘甜清涼,消熱解暑,又美容養顏。 中醫認為,綠豆具有...
2017-02-28 -
大暑6食物清熱消暑又開胃
大暑養生吃什麼?如今正處大大暑時期,天氣很炎熱,出門在外尤其是老人小孩一定要做好防暑降溫的工作準備。在這炎熱的大暑節氣吃什麼更利於健康呢?三聯小編給大家推薦幾種食物,清熱排毒,消暑開胃,一起來看看...
2017-02-28 -
春季肝火旺吃九食物 空心菜解毒清熱涼血
肝火旺的症狀看口部:口幹,口苦,口臭,舌苔發厚,牙齦紅腫,這些都是肝火旺的症狀。看睡眠:肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩,多夢,容易被驚醒,失眠。看脾氣:肝火旺時還容易心煩意亂,容易發怒,控制不住脾氣...
2014-03-26 -
清熱祛濕粥的做法
一、清熱祛濕粥的做法二、清熱去濕茶有哪些三、清熱去濕湯有哪些清熱祛濕粥的做法1、清熱祛濕粥之薏米百合綠豆粥綠豆清熱解毒,百合潤肺生津,薏仁清熱利濕,粳米和胃,合在一起,能起到清熱利濕、健脾和胃的作用...
2016-11-23 -
加減滲濕湯
【處方】嫩蒼術3錢(炒),白術3錢,赤茯苓的功效與作用4錢,丁香3錢,縮砂仁3錢,木瓜的功效與作用3錢,神曲3錢,綿姜3錢,陳皮的功效與作用3錢,草果3錢,厚樸的功效與作用(制炒)3錢,甘草的功效與...
2017-02-28 -
春季就該這麼吃 揭六大清熱去火湯做法
春季為什麼容易上火?中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上...
2015-01-31 -
夏季養生重清熱 推薦十大清涼消暑食材
中醫推薦十大清涼消暑食材1蓮子熱天最適宜養心,因為熱天心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神佳品。蓮子還有降血壓作用,適宜體質虛弱、心慌、失眠多...
2015-07-04 -
健脾化濕清金湯
【處方】黨參的功效與作用12克,茯苓的功效與作用9克,白術9克,苡仁15克,山藥的功效與作用9克,元參9克,雞內金的功效與作用9克,黃芩的功效與作用6克,白芨的功效與作用6克,甘草的功效與作用6克。...
2017-02-28 -
教你涼拌菜做法 夏季多吃開胃清熱
夏季天氣炎熱,導致人們的胃口變差,吃不下飯該怎麼辦呢?這個時候不妨吃點涼拌菜,清爽可口,不僅開胃,而且降暑清熱,。涼菜是餐桌上不可缺少的一類菜品,清新爽口,色澤豔麗,可葷可素,做起來也非常省事兒。...
2017-02-28 -
吃這六款中藥,能夠幫你清熱解毒
清熱解毒是生活中要做的一件事情,特別是在即將來臨的夏季,下面介紹一下有清熱解毒功效的七味中藥。玄參性寒,味甘、苦,能滋陰降火,涼血解毒,適用於熱病煩渴,發斑,骨蒸勞熱,夜寐不寧,自汗盜汗,傷津便秘...
2016-08-18 -
野生葛根粉的八大功效,解酒清熱下火
野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉,它有兩種類型,一種是指的葛根澱粉,另外一種就是指的葛根的全粉。葛根粉有著千年人參的美稱,可見葛根粉的作用有多大,所以葛根粉成為了名貴的滋補品。而且老人小孩子可以...
2013-12-30 -
健脾滲濕湯
【處方】生黃耆30g,青防風的功效與作用9g,防己9g,白術15g,茯苓的功效與作用皮30g,大腹皮12g,陳廣皮9g,生薑的功效與作用皮9g,炙桂枝5g,淡附片15g。【功能主治】補氣行水,健脾滲...
2017-02-28 -
上火吃什麼好?春季多喝五大清熱滋陰降火湯
燉排骨="text-indent: 2em;">中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝...
2016-10-25 -
陳皮川貝百合燉雪梨--清熱清痰
材料: 川貝母 1錢 百合 1兩 雪梨 2個 陳皮 1塊 冰糖 適量 水 適量 做法: 1、川貝洗淨,備用。 2、百合洗淨,備用。 3、陳皮浸洗,利去瓤,切絲,備用。 4、雪梨洗淨,去皮,去芯,切...
2011-02-18 -
要清熱解毒找中藥,可別忘了它
對於黃花,好像有很多故事,比如形容什麼東西過時了,被稱之為“明日黃花”;又比如李清照自歎自憐,“簾卷西風,人比黃花瘦”;還有對遲到人的批評或調侃,稱之為“黃花菜都涼了”。但是有誰知道黃花也是一種中...
2016-08-11 -
芥菜滾魚湯--清熱解暑
材料: 芥菜 12兩 大眼魚 1條 薑 2片 鹽 適量 油 適量 水 適量 做法: 1、芥菜用水洗淨,摘段備用。 2、生薑刮皮洗淨,切兩片備用。 3、大眼魚切洗乾淨,去皮,用抹手紙抹乾水分,搽些鹽醃...
2011-02-28 -
6款藥茶助力夏季清熱解毒
六款藥茶助力夏季清熱解毒老少皆宜“全能”藥茶 1六月神仙茶 以六一散、青蒿、荷葉為主料,該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用,老少皆宜。此時,正是服用六月神仙茶的最好時間。 2消暑茶 以金銀花、藿香...
2017-02-28 -
參附滲濕湯
【別名】滲濕湯【處方】人參的功效與作用、白術、茯苓的功效與作用、甘草的功效與作用、附子(炮)、乾薑(炮)、桂枝、芍藥各等分。【功能主治】坐臥濕地,雨露所襲,身重腳弱,關節疼痛,發熱惡寒,小便不利,大...
2017-02-28