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春節過後養生注意2大禁忌 清腸排毒可選2種茶
春節假期已經接近尾聲，而春節期間的大魚大肉，讓不少女性擔心脂肪堆積，故而日日選擇粗茶淡飯。但是，這樣反而更傷害你的腸胃。春節過後，你千萬別這樣吃：節後飲食禁忌1、粗茶淡飯大量吃有些女性為了平衡春節期...
2015-02-24 -
有助於肝腎腸排毒的三類高手
潤腸排毒。各種毒素如果停留在腸道，容易被重新吸收，給健康造成巨大危害。 代表食物：蘋果中含有大量膳食纖維，能起到清洗腸道、體內大掃除的作用;蘋果中的果膠也能避免食物在腸內腐化，並促進胃腸道中的鉛...
2009-10-13 -
體內毒素多怎麼辦 最好的清腸排毒方法
專家研究發現，我們身體中的毒素越多，健康狀況就會越來越差，同時皮膚也會越來越不好，甚至體形也是越來越胖。那麼，如何才能夠快速的排出身體中的毒素，促進身體健康呢？今天，小編就來和大家一起說說最好...
2015-09-11 -
清腸排毒的好處有哪些
現代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便秘的問題。便秘也是肥胖的殺手，宿便會不知不覺讓身材變形。清腸排毒能清除宿便，還能減肥瘦身，預防疾病等，清腸排毒的好處具體表現在以下七個方面，...
2015-04-28 -
鹽水能清腸排毒除口臭 注意6個要點更健康
喝鹽水是一種非常有效且非常健康的清腸排毒方法，對於愛美愛漂亮的你來說，喝鹽水排毒，不僅可以養出好的膚質，而且還能夠喝出好身材。鹽水能清腸排毒 3個妙用學起來清除胃火、口臭：鹽水的清潔作用，可以有效的...
2017-04-11 -
適合久坐一族的排毒茶
隨著都市生活節奏的改變，久坐一族越來越多，比如長期開車的人、長期熬夜加班的人、長期坐辦公室的人等，一天很少有時間站著，除了走路的時間，基本上都是坐著不動的，這樣很容易在體內堆積很多毒素，如果排不出...
2013-06-08 -
清腸排毒首選 玉米麵蒸地瓜葉
玉米麵蒸地瓜葉的做法 1.主要材料：地瓜葉、玉米麵和鹽 2.地瓜葉擇洗乾淨，無需控水，即粗切成大段 3.放進大碗，加入鹽 4.攪拌均勻，多攪拌一會兒，讓地瓜葉出一些水 5.加入玉米麵 6.拌勻...
2013-03-03 -
黑木耳潤燥利腸排毒氣
黑木耳潤燥利腸排毒氣，木耳對於清肺化痰有的非常好的功效，專家表示說其實黑木耳還有很多是我們不知道的營養功效呢! 黑木耳性味甘平，有益氣、補血、潤肺、鎮靜、止血等功效。《神農本草經》說，木耳“...
2013-06-09 -
幫助我們身體清腸排毒的食物有哪些？
你知道你的身體是如何排出毒素的嗎?是通過肝臟不停的篩選身體中的毒素，通過呼吸系統和皮膚排出。但是當肝臟處於過度勞累或者毒素過多時，你的身體就會感到不適，健康受到損害。我們大家平時應該多吃一些清腸排...
2015-10-28 -
涼拌黑木耳清腸排毒
涼拌黑木耳是一道極為常見的清爽小菜，其清腸排毒的功效是大家一致認可的;涼拌黑木耳的做法十分簡單，很多人都會做，不過相同的菜肴出自不同的手，其口感是完全不一樣的，下面是小編為大家介紹的做法，一起來學...
2013-05-01 -
大白菜刮腸排毒的做法
大白菜用來刮腸排毒你信嗎?刮腸排毒是幫助一個人得到真正的減肥效果，排毒刮腸還能夠讓腸道更加的清爽，不會加重腸道的負擔，這樣下來腸道滋潤了之後大便也會變得更加的通常，吃這個大白菜刮腸排毒的時候還要記...
2015-10-28 -
能夠潤腸排便的食物有哪些
每天排便是人們身體排毒的過程，由於飲食和疾病等原因一些朋友長期被便秘困擾，從食療的角度來說，潤腸排便的食物有哪些呢?下面小編來為大家具體介紹一下。 可以起到潤腸通便作用的食物有很多，如蘋果、...
2013-10-10 -
清腸排毒美容養顏減肥飲食
清腸排毒美容養顏減肥飲食方法真的有嗎？如果真的有相信女性朋友一定十分想瞭解，想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉?想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴?不要緊，養顏、...
2013-07-07 -
天然健康淡鹽水清腸排毒方法
一、清腸準備 清腸前一天一定要吃得清淡一點。臨睡前準備好一壺開水，大概有3000毫升的量（6瓶礦泉水），放入兩勺鹽，15克左右，勺子可以用普通吃飯的勺子，平平的為一勺。也可以根據自己口感調整，...
2012-04-28 -
秋季如何給腸排毒
腸毒發狀況 腸主津，作為人體最大的微生態環境，直接決定你是否可以保持年輕狀態。當腸道積累毒素，排毒不好時，會出現以下兩大症狀： 1、下巴長痘。 腸道毒素不能清除就會積累宿便，從而使下巴出現...
2011-09-27 -
喝鹽水清腸排毒方法
很多人都會選擇在清早起床的時候喝上一些鹽水，這樣的做法是可以幫助清除腸內的一些垃圾毒素，幫助身體維持健康的運作。對於喝鹽水清腸的方法其實是很有用的，如果在生活中常常吃一些油膩的食物的話，可以選擇這...
2014-09-09 -
女性喝什麼茶排毒養顏 排毒茶助女人養顏
女人想要身材好、氣色佳，首先要學會排毒養顏。毒素是皮膚問題的元兇，女性朋友排毒養顏不妨多喝茶，方便簡單。當然需要選擇合適的茶飲才行，那麼女性喝什麼茶排毒養顏呢？女人如何快速排毒呢？接下來為大家一一...
2017-04-26 -
呵護健康想長壽？4種排毒茶飲，提高免疫力，護肝防癌，讓你不再談癌色變！
呵護健康想長壽？4種排毒茶飲，提高免疫力，護肝防癌，讓你不再談癌色變！ 黑蒜 在各種大蒜製品讓人眼花繚亂的市場上,一種叫做“黑蒜”的東西橫空出世。黑蒜中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能...
2017-05-27 -
6種食物當早餐最適合，清腸排毒舒服一整天！
清腸是重要的事情，腸道中毒素多會造成便秘，導致腸道系統癱瘓，在早上醒來時，吃這些食物，能幫你清腸排毒。 早上吃這6種食物 能夠幫你清腸排毒 一、早上喝蜂蜜 蜂蜜的營養價值：蜂蜜的...
2017-05-27 -
養生應清腸排毒 常見食物和茶飲幫你做到
清腸排毒對於每個人來說都是很重要並且必不可少的，有什麼辦法可以清腸排毒呢？飲食排毒，相信大家都不會陌生。那麼，不如就來瞭解瞭解清腸排毒的食物和茶飲都有哪些吧。清腸排毒吃什麼好燕麥。燕麥是世界公認的通...
2017-07-05
