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25歲後臉部出現5種老化教你解救法
有人說25歲以前的美貌是上帝賜給你的,25歲以後就要靠自己保養。女人過了25歲之後,身體的修復機制會開始衰退,膠原蛋白也會大量流失,讓緊實肌膚逐漸松垮失去彈性,看了令人煩悶的細紋也會隨之而生,25...
2017-03-06 -
懷孕可以吃玉米澱粉嗎?懷孕吃什麼比較好
相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食,因為飲食不當就容易出現流產的現象,其中玉米澱粉是常見的食物,下面一起瞭解下孕期能不能食用。 玉米澱粉又稱玉蜀黍澱粉。俗名六穀粉。白色微帶淡黃色的粉末。將玉...
2016-11-28 -
如何減慢澱粉類食物的消化
作為主食的麵條、米飯、饅頭、土豆等澱粉類食物,儘管牢牢佔據著人們的餐桌,但關於它們吃多了會讓血糖升高、導致身體發胖的指責也是有憑有據,以至於糖尿病患者和肥胖人群都不得不把它們列上“黑名單”. 之...
2016-01-13 -
胡桃等八種營養素可預防大腦老化
大腦健康是保持健康生活的第二個重要因素,而想要維持大腦健康,除了生活習慣,飲食也是非常重要的。美國食品科技學會所出版的《食品科技》雜誌最近指出,以下八種營養素與食物有助於維持大腦健康: 可哥黃烷...
2015-06-05 -
記憶力減退影響腦年齡 飲食改善腦老化
導讀:大腦是人體中最重要的樞紐,主要指揮著身體各個部分正常運作,大腦中的神經細胞持續不停的進行著工作,因此需要多加補充營養才能夠讓大腦正常的運轉,養分不足則會讓大腦處於滯帶狀態,影響身體各個機能的...
2017-03-07 -
懷孕可以吃澱粉嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差,如果不注意調整就容易出現感冒等現象,所以孕期的飲食非常重要,那麼澱粉這種常見的食物孕期能吃嗎,下面瞭解一下, 澱粉也就是俗稱的“芡”,為白色無味粉末,主要從...
2016-11-28 -
阻止大腦老化的食物
【導讀】注意力不集中可能是ADHD(注意力不足、多動症)或是ADD(注意缺陷障礙)的症狀,也有可能是因為日常的飲食,沒有供給大腦充分的營養。那麼阻止大腦老化的食物有哪些呢?下面就會告訴你阻止大腦老...
2015-11-01 -
老年人心臟澱粉樣變性的注意事項
心臟澱粉變性是一種因為澱粉物質沉澱不可溶解而導致沉積於心臟,它可以影響器官功能正常發揮,在發病時常常帶有傳導功能阻滯的危害。近年來,心臟澱粉變樣變性發作的症狀越來越頻繁,雖然現在在治療技術上有很大...
2014-08-06 -
懷孕可以吃豌豆澱粉嗎?懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種,每種食物的營養價值都是不同的,有些食物是不適合女性孕期食用的,所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的,下面一起瞭解下豌豆澱粉在懷孕期間能吃嗎? 豌豆澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體...
2016-11-28 -
吃紅薯澱粉上火嗎?紅薯澱粉的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天氣乾燥時要特別的注意,那麼吃紅薯澱粉會上火嗎? 紅薯澱粉的營養價值1.通便 紅薯澱粉富含膳食纖維,能加快腸道蠕動,有利...
2016-12-20 -
過期妊娠別大意 胎盤老化可致新生兒死亡
醫學上把過了預產期14天以上還不分娩的情況叫做過期妊娠,此時胎兒的死亡率要比正常高3倍。 孕婦的胎盤是有一定壽命的,預產期過後約兩周,胎盤的功能開始減退,造成輸氧不足,使胎兒經常處於缺氧狀態。過期...
2013-03-25 -
不良習慣容易讓頸椎提前老化
NO1:勞損糾纏 【中醫解碼】 毋庸置疑,長期慢性勞損是導致年輕人頸椎提前老化的最主要原因。中醫有“五勞所傷”的說法,意思是說,如果我們長期保持某一種活動狀態,就會破壞機體的平衡狀態,最終損害...
2010-06-24 -
警惕這六類人群心血管提前老化
心血管老化是指隨著人體年齡的增加,血管逐漸喪失其原有機能,導致動脈僵硬度增加、脈搏波傳播速率增加的現象。下面小編就來給大家說說哪些人群會提前心血管老化,想知道的不妨看看吧。 心血管老化 人...
2016-07-01 -
4款適合不同體質MM的澱粉瘦身餐!
適合不同體質、工作性質的MM的4種澱粉瘦身餐,趕緊來根據自己的情況選擇一款試試吧~ 優酪乳紫薯泥 適宜人群:考試壓力大,沒時間運動,宿便堆積的MM! 材料:紫薯200g、低脂優酪乳150g 做法:...
2017-03-07 -
精煉澱粉也是引發近視的元兇之一
對於近視的原因,很多專家都做了大量的臨床觀察和研究,也提出了很多理論。現在比較公認的引發近視的原因是不良閱讀習慣,這也是大家預防近視中最重視的內容。 醫學界過去指不良閱讀習慣是近視的原因中最主要...
2012-05-14 -
如何挑選紅薯澱粉
我們平時在生活中總是會購買一些食物,但是有時候由於天氣或者季節的原因食材的口感和營養也會受到一定的影響,所以購買的時候一定要掌握一些挑選的方法,下面一起看一下什麼樣的紅薯好呢! 在生活中我們經常要用...
2016-12-20 -
多吃澱粉可防癌!9個飲食習慣讓你遠離癌症
1.多吃澱粉類食物 經常吃各種穀類、豆類、紅薯、植物類根莖。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。 2.養成良好的飲食習慣 三...
2014-05-13 -
電腦一族 逃離皮膚老化全攻略
上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧? 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害...
2011-06-01 -
澱粉含量太高的食物放涼吃可減少熱量
作為主食的麵條、米飯、饅頭、土豆等澱粉類食物,儘管牢牢佔據著人們的餐桌,但關於它們吃多了會讓血糖升高、導致身體發胖的指責也是有憑有據,以至於糖尿病患者和肥胖人群都不得不把它們列上“黑名單”。 ...
2010-06-19 -
研究稱心跳過快或加速老化 死亡風險高
據英國《每日郵報》4月16日報導,心跳太快,可能會縮短壽命,即使身體健康的人也不例外。 研究稱心跳過快或加速老化 死亡風險高 來自丹麥的研究人員,對近3000名中年男性的健康狀況進行了調查。研究者...
2017-03-07