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夏季馬上到 氣候炎熱影響睡眠怎麼辦
睡不好，幾乎是城市人群最常見的小毛病了，這種小毛病很多時候會影響心理、生理，脾氣暴躁、吃不下飯等等情況真是讓很多人不知道如何應對，到了夏天天氣炎熱的時候，難以入睡更是讓失眠人士受盡了苦楚。每年到夏...
2017-03-08 -
氣候寒冷易脫髮？盤點冬季的8個健康誤區
冬天到了，很多人都有一套自己應對寒冬的“理論”，殊不知，很多習以為常的觀點其實並不正確。美國《健康》雜誌近日對8個常見誤區進行了糾正。誤區一：天冷時易感冒。氣溫較低這個單獨的因素並不會導致人患上流感...
2013-12-13 -
寒露養生：順應氣候全面調整
寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理（陰陽）平衡。寒露時節多吃養肺食物“...
2013-10-08 -
氣候冷暖 謹防皮膚病侵襲
秋季冷暖不均，遇冷毛孔收縮、汗腺收斂、皮膚乾燥，是各類皮膚病的高發季節，特別要謹防銀屑病、皮膚瘙癢症。 中醫養生 我們應該做什麼 《內經》雲：“有諸內必形諸外”，意思是陰陽之平衡，衛氣營血之...
2013-06-30 -
電腦族用菊花茶熏眼可保眼睛濕潤
中醫認為“累從眼入”，也就是說，眼睛會引起全身的疲勞、不適。專家甚至指出，眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊等問題，就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍...
2010-08-11 -
兩款魚食譜吃出紅潤氣色
很多人臉色看起來不是很好，這是因為缺乏氣血了，那麼該如何補氣血呢?魚就是很好的一個選擇哦。下面我就給大家介紹兩款魚食譜，讓你臉色紅潤有光澤哦。 兩款補血魚食譜： 一、夏枯鱖魚煲 材料：筍片10克，...
2015-06-29 -
重症肌無力奇陽虛乏的病理機制與四季氣候變化有關嗎
奇陽虛乏，肌肉筋骨失于溫煦濡養，是促使重症肌無力發生與發展的重要因素。多年來研究發現，本病患者，春夏之際其頹廢之象偏輕，秋冬之季則更趨加重；清晨症狀減輕，傍晚則加重。從現代醫學生物鐘學說而言，外界環...
2017-03-09 -
廣場舞養生舞 跳廣場舞讓你面容紅潤氣色好
廣場舞養生舞是一種以健身為目的的廣場舞，跳這種舞蹈一般都是很有規律的舞動自己的全身，通過全身的運動，促進血液的迴圈。能提高人的新陳代謝。下面就讓我們看看廣場舞注意事項還有廣場舞的教學吧! 廣場舞...
2017-03-09 -
冬季氣候乾燥易乾咳 吃什麼好
在冬季氣候乾燥，人們很容易出現乾咳的現象，有什麼方法可以有效緩解呢？冬天乾咳出現時可以試試食療方來緩解。接下來，具體為大家介紹幾款緩解乾咳現象的食療方，快來一起看看吧。冬天緩解乾咳的食療方山楂銀耳雪...
2015-11-19 -
氣候乾燥 靚湯宜選白菜幹無花果煲豬肉
深冬寒冷，南方氣候特別乾燥，今日靚湯宜白菜幹無花果煲豬肉。白菜幹是白菜曬成的幹品，保持白菜清熱除煩、通利腸胃、下氣消食的功效，且較之不寒涼。無花果有健胃、潤腸、利咽、滋陰、催乳之功。豬肉入湯甘香清潤...
2014-12-27 -
女性保持紅潤氣色靠補血
女性血氣好不好會直接反應在身體的各個部位，所以是很容易就可以發現的。那麼，要怎樣養血才能保持紅潤的氣色呢？在這裡，就來為大家出出招，介紹一下女性養血的小妙招，千萬別錯過了。女性氣血不足的表現症狀看頭...
2015-08-21 -
氣候與高血壓病的關係
氣候與血壓的關係非常密切。很多高血壓病人都知道夏天輕，冬天重，部分病人的血壓夏天可接近正常。這是為什麼？人的生存必須適應環境，氣候的變化可造成環境重大差別。適應氣候全靠自身調節，包括精神、神經、...
2010-07-14 -
氣候會影響皮膚病患病幾率
皮膚病是一種常見病，它可能會產生於人體的各個部位的皮膚，症狀也較為複雜，許多患者得了皮膚病後苦不堪言。其實皮膚病的預防並不困難，只要瞭解皮膚病好發的環境和條件，就可以科學地預防皮膚病的發生，把皮...
2013-11-08 -
皮膚病是否與氣候變化有關
例如蕁麻疹患者有的是遇到寒冷的氣候環境發病，皮膚瘙癢起風團樣皮疹，到了溫暖的氣候環境或睡入被窩內，皮疹就消退不癢;有的患者是遇到熱的氣候環境發病，皮膚瘙癢起風團樣皮疹，一到涼爽的氣候環境中，皮疹...
2013-11-06 -
皮膚病與氣候變化有關嗎
例如蕁麻疹患者有的是遇到寒冷的氣候環境發病，皮膚瘙癢起風團樣皮疹，到了溫暖的氣候環境或睡入被窩內，皮疹就消退不癢;有的患者是遇到熱的氣候環境發病，皮膚瘙癢起風團樣皮疹，一到涼爽的氣候環境中，皮疹...
2013-10-10 -
氣候會影響皮膚患病幾率
那麼什麼情況下容易患皮膚病呢？ 一、氣候 中醫學理論對人體疾病與自然氣候的關係早有精闢的論述，《內經》就提出了人秉天地之氣的“天人相應”學說。大量的臨床病例觀察與研究證明，皮膚病患者的發病及...
2013-08-19 -
冬季要睡好 先要調節被窩“氣候”
人的一生約有1/3以上的時間是在睡眠中度過的。睡眠的品質和時間除與住宅環境有關之外，還與寢室和被窩的“氣候”相關。所以，要科學睡眠，還須掌握睡覺中的氣象學。 寢室氣候有講究現代醫療氣象研究表明...
2015-10-16 -
睡前做一次這事肯定濕潤緊致
對於大多數女生來說，塑造一個優美的體型也蠻重要的。以下6個動作，只要每晚做一次，非但不會讓你有過度勞累的感覺，在家中進行練習，不受場地的限制。皮膚會越來越好，越來越濕潤緊致。你試一次照照鏡子，你會...
2016-05-03 -
胰島素泵怎樣應付氣候變化？
當氣候出現變化時是會影響糖尿病人隊胰島素需要量的。當胰島素泵治療者經歷一氣候變化時，身體代謝發生改變，體力活動量增大，胰島素泵的劑量也常需要調整，那麼氣候變化時怎樣使用胰島素泵呢？ 1、炎熱與...
2011-05-23 -
養血+排毒 紅潤氣色必知的美味食譜
女人要美麗，最重要的就是養血與通便。如果僅僅只注重了外表的保養，而忽視身體內部氣血調理，最終還是會沒有效果！ 一、養血 女性天生有生理上的“磨難”--月經、懷孕、生產、哺乳，而且在這時有著...
2011-04-13
