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太極拳對情志調節的作用
太極拳前人曾被稱之為“知覺運動”，其原因在於其鍛練是與人意念感覺分不開的。最初練習者要注意動作是否正確，再者要注意在練習中掌握每一個要領。如是否做到虛領頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、松腰松胯、氣沉丹田...
2012-09-27 -
牛蒡的功效與作用 牛蒡有降低血壓的作用
牛蒡我們都很陌生，想必有些人都還不知道的。那麼牛蒡的功效與作用有哪些?牛蒡的食用注意事項多嗎?牛蒡的做法簡單嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個牛蒡的功效與作用以及這個牛蒡的挑選方法，接下來趕...
2016-06-28 -
蘆薈的功效與作用 蘆薈具有殺菌的作用
蘆薈是一種非常好的花卉。這種花卉不僅可以供人觀賞，也可以用來入藥，而且有非常多的功用。蘆薈的吃法多嗎?今天小編就為大家介紹一下這個蘆薈的功效與作用，看看蘆薈的副作用有哪些呢?趕緊來看看吧! 蘆...
2016-06-27 -
瑜伽球的作用
【導讀】瑜伽球的作用，瑜伽球是一種配合運動健身的球類運動工具。而球瑜伽就是將傳統瑜伽體位法和健身球結合起來的一種新興的瑜伽健身運動，一起來瞭解下瑜伽球的作用。 瑜伽球的作用 1、具有按摩作用 ...
2016-03-08 -
蜂蜜的作用 夏季喝蜂蜜三大好處和六大禁忌
蜂蜜的作用與功效1促進心腦和血管功能因為蜂蜜能夠有效的改善血液的成分，從而促進心腦血管的功能，所以經常食用蜂蜜對心血管病人非常有好處。2保護肝臟蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成...
2014-07-08 -
腸清茶的作用
一、腸清茶的作用二、腸清茶的副作用三、有效促進腸道蠕動的食物有哪些腸清茶的作用1、腸清茶具有潤腸通便的作用腸清茶具有潤腸通便,排毒養顏,一天沖泡一杯飲用為宜,如果便秘嚴重或者長期便秘者可適當增加沖泡...
2017-01-07 -
湯圓的作用 多吃湯圓能幫助我們健脾暖胃
湯圓，是一種很美味的食物。製作過程也不複雜，大家可以自己學習一下湯圓的做法。那麼湯圓的營養價值有多高呢?吃湯圓的好處有哪些?應該不少人都沒有研究過這個事情。這裡可以來探討下喲，來看湯圓的作用和功...
2016-06-20 -
黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物，黑豆比黃豆的營養高，那麼，黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種，黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
按摩腎俞穴的作用和方法
【導讀】在人體當中有一個非常好的補腎穴位：腎俞穴，腎俞穴的位置：在背腰部，對應著兩腎的地方（腰為腎之腑）按摩腎俞穴的作用和方法有哪些？.中醫講：腎中藏著先天的精氣（分為陰和陽），手腳冰涼是腎陽虛的...
2014-12-29 -
身體乳的作用 讓您全身肌膚一天比一天柔嫩潤滑
只注重臉蛋的保養是不夠的，身體肌膚都要毫無破綻，因此身體乳變成了女性一年四季中護理肌膚不可或缺的生活必需品。那麼，身體乳有哪些作用呢？很多女性對於身體乳的作用不是很瞭解，身體乳的作用可不只是滋潤保...
2017-02-19 -
蘇打水對痛風的作用是什麼
方法步驟： 01 1在市場當中飲料的品種是非常多的，蘇打水也可以作為一種飲料竟與銷售，製作一些碳酸飲料的過程當中會加入一些蘇打，我們在食肉的過程當中也可以同時喝蘇打水來起到酸堿平衡度。 02 ...
2016-08-21 -
醋泡黑豆的作用
一、醋泡黑豆的作用二、醋泡黑豆的做法三、黑豆怎麼吃有營養醋泡黑豆的作用1、醋泡黑豆有預防視力下降的作用醋泡黑豆的功效主要表現為預防視力下降,並且對於治療一些慢性疾病、高血壓、膽固醇、便秘等等有著重要...
2016-12-31 -
甘草片的作用
甘草片在我們的生活中是很常見的一種口服含片，大家服用這個含片的主要因素是想清熱解毒。這個甘草片在外形看來是有點灰色又有點褐色的樣子，味道會有點臭，吃到嘴裡的味道是甘甜的，不會讓人反感。同時甘草這種...
2014-04-30 -
靈芝孢子粉的作用
一、靈芝孢子粉的作用1. 靈芝孢子粉有什麼作用2. 靈芝孢子粉是什麼3. 靈芝孢子粉的食用方法二、哪些人適合吃靈芝孢子粉三、吃靈芝孢子粉要注意什麼靈芝孢子粉的作用1、靈芝孢子粉有什麼作用1.1、抗癌...
2017-01-03 -
烏梅的作用與功效
烏梅的作用： 1、防老化 若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。 2、清血 現代人喜歡吃的食物不外是精...
2012-09-28 -
杞菊地黃丸的作用?可增強免疫功能!
杞菊地黃丸是一種內科用藥，主要形狀是黑褐色的大蜜丸。雖然說杞菊地黃丸是一種常用藥物，但是很多人都不知道杞菊地黃丸的作用是什麼。除去滋腎養肝的作用，杞菊地黃丸還可以增強人體免疫力。 1.可...
2017-02-16 -
羊水的作用是什麼
對懷孕的媽媽來說，羊水的多少問題一定要注意，因為羊水是保護胎兒的關鍵，能夠幫助避免和緩衝外來的壓力，對幫助產婦順利分娩也是不能缺少的，可以說是寶寶的溫床。 1.緩衝腹部外來壓力，給寶寶安...
2017-02-16 -
什麼中藥助男性養生 葛根有解毒的作用
導讀：身體是革命的本錢，養生是男性一生中不可缺少的工作，有了好的身體才可以馳騁職場。男性的養生工作要比壯陽更重要，中藥養生是男性養生的一部分，可以起到緩解壓力、調節氣血等作用。下面我們就介紹下男人...
2017-02-23 -
生薑蜂蜜水的作用與功效
蜂蜜水的作用與功效 生薑蜂蜜水的作用 生薑蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，其味甜中帶辣。姜“溫中止血、出汗、逐風，”蜂蜜“益氣補中，止痛解毒，除眾病和百藥……”，蜂蜜與薑相得...
2017-02-23 -
紅棗枸杞茶的作用與功效
紅棗枸杞茶的作用與功效 1.健脾益胃 脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起...
2017-02-23
