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夏季煩躁胸悶、口渴,吃點鴨子
南方濕熱的天氣開始主導日常生活了。人們在這種天氣中,經常會有一種說不出來的無名之火,煩躁之心,但是大自然總有它最適合的安排。在南方鴨子是常見的,這時候吃些鴨肉是極好的選擇。 在晉代醫家葛洪《肘後備...
2017-03-05 -
老人暴躁易怒可能患有這些病
已步入遲暮之年的老年人給人的印象大都溫和、慈祥,但有時我們也會看到一些老年朋友們動起怒來絲毫不遜色于血氣方剛的年輕人。如果您家中正好有這樣一位暴躁易怒的老人,那您可要注意了,老人易動怒很有可能是與...
2014-06-26 -
總是容易煩躁是怎麼回事
總是容易煩躁是怎麼回事?現在人的生活壓力普遍都比較大,這使得現在很多朋友的情緒波動都比較明顯,尤其是對於女性來說,在面對著各種壓力的時候很容易出現煩躁的情緒。面對著這種情況,只有緩解了自身的壓力,...
2015-09-03 -
男人更年期也煩躁 吃什麼食物可以調理
男人更年期吃什麼調理1淡菜淡菜含有很豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及碳水化合物等營養,而且這些營養遠遠超過黃魚的含量,有補肝腎、益精血的作用。《本草匯言》說:“淡菜,補虛養腎藥也。”清王孟英亦雲“補腎...
2015-05-12 -
煩躁上火不可怕 夏季降火有良方
“火”是一種中醫所描述的內火,現代醫學解釋為各種原因引起機體代謝產物和有毒物質在體內積滯而產生的症狀。 ⑴夏季氣溫高,人體的水分通過出汗、呼吸而大量丟失,造成組織失水過多、腎臟排毒功能和肝臟解毒功能...
2011-03-02 -
煩躁磨人 兒童缺鈣的表現之一
正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升),如果低於這個範圍,則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人,由於生理原因,老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高,引起了“鈣搬家”,...
2016-09-08 -
番茄易致人焦慮煩躁 那些天然食物體內也藏毒?
天然食物也會中毒 十種食物含“致命毒素”1馬鈴薯致命毒素:茄堿馬鈴薯含龍葵素(solanine)。致毒成分為茄堿(C45H73O15N),又稱馬鈴薯毒素,是一種弱鹼性的甙生物鹼,又名龍葵甙,可溶于水...
2014-05-27 -
六款養生湯可迅速緩解春季煩躁情緒
春季降火多喝清淡養生湯又迎來一年春季,到了春季,春暖花開,氣候逐漸回暖,但是空氣比較乾燥,導致人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。所以在春季要特別注意防上...
2014-03-07 -
失眠煩躁可能是肺上火了 推薦15種食物去肺火
如果你出現咽幹疼痛、咳嗽胸痛、失眠煩躁的症狀,你就說有肺火了。那麼,去肺火吃什麼呢?下面為您介紹去肺火的15種食物,來看看吧。 去肺火的食物: 1、梨 梨性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常...
2017-03-05 -
夏季暑熱煩躁乾渴 教你做紅燒冬瓜清熱解暑享受美味兩不誤
進入三伏天,持續的高溫讓人如在蒸籠,很容易中暑煩躁。如果不小心真的中暑了,吃點冬瓜能夠緩解煩悶乾渴的不適感。 經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,所以吃冬瓜還能夠減肥。小編今天給大家帶來的是一道...
2017-03-05 -
寵物為何突然變得暴躁易傷人
春季發情期寵物易躁傷人 春天萬木復蘇,也正值各種動物的發情期,它們顯得暴躁、易攻擊人,因此被動物抓咬傷的事件明顯多了起來。而且,隨著氣溫升高,寵物們也容易煩躁,會對人發起進攻。每年春夏兩季,都...
2012-06-19 -
冬至焦慮煩躁怎麼辦 該如何打好保“胃”戰
做好冬季保“胃”戰冬季歷來是胃病高發季節,輕者出現致胃痛和消化不良,重者甚至可能出現嘔吐、消化道出血等情況,所以冬季需做好保“胃”戰。1起居保“胃”天氣寒冷的時候,要特別注意胃部保暖,及時添加衣被,...
2014-11-27 -
治療心情煩躁的5大方法
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就為大家支招。 治療心情煩躁的5大方法 1、目標轉移法 ...
2015-09-26 -
心情煩躁怎麼辦 教你如何保持心情愉快
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就為大家支招。 治療心情煩躁的方法 1、目標轉移法 如果你...
2015-03-13 -
夏日養生解暑怎麼吃 5個小偏方助你除煩躁
夏日解暑熱煩渴5個小偏方既清熱又解饞1綠豆絲瓜花解暑方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。製作法:用清水一大碗,先煮綠豆至熟,然後撈出豆,再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。功效:清熱,解暑。治夏季氣溫酷熱引起的...
2014-07-11 -
心理煩躁怎麼辦 5招教你擺脫煩躁
治療心情煩躁的5大方法 1、目標轉移法 如果你是因為某件事或者是某個人而感到心情煩躁,注意力無法集中,就不要強迫自己了。這時候最應該做的是放鬆心情,做一些打發時間同時不會耗費你腦力的事情,不...
2015-01-01 -
"道路煩躁症"流行 車主需做自我調節
調查:平時理智 開車愛發怒 不少司機表示自己在開車時經常因為堵車、超車、遇到新手、後面車輛無故鳴笛、行人違章等情況,便感到特別煩躁,也因此經常罵人。 車主黃先生說,每天到了上班高峰時候,路上特...
2011-06-15 -
無緣由的煩躁是怎麼回事 要怎麼辦
1、承認自己存在問題 認識到自己存在心理衝突,而不是“粉飾太平”,才能進一步找出矛盾所在並加以解決。 2、與不良情緒平靜共度 如果在生活中無法找到和諧,就應該花更多時間做些讓自己平靜的...
2015-06-17 -
幾種方式 心情煩躁時不妨試試
我們每天都要面對各種各樣的壓力,有時候很多人不懂得如何解壓時間久了就會被壓垮了。大多時候心情都會感到煩躁不安,遇到一點小事就大發雷霆,激動異常。在自己心理焦慮時大多都會感覺心跳加速、心情煩躁、...
2014-10-29 -
顏色效應:藍色治失眠 紫色祛煩躁
現代社會緊張的生活節奏令人窒息,人們開始把目光轉向自然,返璞歸真,重新挖掘遠古時代祛病保健的良方妙法。色彩療法便是近年來一種重放異彩的古代療法,巧妙運用色彩可以調理身心,促進健康。 色彩療法最...
2012-11-04