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營養煲湯的秘訣有哪些
營養煲湯的秘訣有哪些？ 煲湯 1、食材要新鮮 這裡的新鮮並非指魚類，禽類殺後馬上煮熟吃，而是在它們死後的3~5小時，此時魚或禽肉的各種酶使蛋白質、脂肪分解為氨基酸、脂肪酸等人體易於吸收的物質...
2017-02-19 -
做好清蒸魚的技巧
做好清蒸魚的技巧 清蒸魚 選大小。 魚的重量控制在600克左右，這種體積的魚，不會因太老而肉質粗糙。其次，擺在魚盤中，看上去美觀，而且生熟火候好把握。 提鮮味。 將大約50克肉餡拌入一點...
2017-02-19 -
養生太極修煉需注意五大技巧
練習太極需掌握五大技巧現在很多人喜歡練練太極，練習太極拳可以預防疾病，養生保健，這深受老年人喜愛。但是練太極也有有方法的，掌握方法才能達到最佳效果，那麼你知道太極拳的五大技巧的嗎?下面就同小編一起去...
2014-03-07 -
給寶寶講故事的要領與技巧
方法步驟： 01 要養成習慣。每天可以選擇一個固定的時間和固定的場合，給寶寶講故事。比如在每天臨睡前，為寶寶講一些睡前故事。一旦養成了習慣，就容易長期執行了。同時研究指出，家長如果能每天花些時間給...
2015-09-08 -
乒乓球比賽實戰技巧有哪些
【導讀】乒乓球的發球、接球技巧直接決定乒乓球比賽的得分情況，瞭解一些乒乓球比賽實戰技巧對於練習有益無害，下面就讓小編為您帶來乒乓球比賽實戰技巧有哪些，希望乒乓球比賽實戰技巧有哪些能對您有所幫助。 ...
2015-05-12 -
單身女孩相親需掌握的技巧
單身女人如何儘快脫單，除了主動認識新朋友之外，相親也是一個途徑。如果真的走到相親這步就勇敢面對吧，但是女人相親的注意事項也要知曉，那麼，女生相親有何技巧呢？ 首次約會地點讓他選 儘管你們雙...
2016-03-23 -
7招戀愛技巧 脫單就是這麼簡單
談戀愛不僅是生活，事業、家庭、個人理想也是貫穿其中，所以人生目標這個問題在第一次約會時問比較好，如果他連人生目標都沒有，可見也是沒有思想報負的人。下面小編就為你介紹幾種最有效的談戀愛技巧，希望能...
2016-06-14 -
女人夏天護膚小技巧
夏天如何保養皮膚? 女人夏天護膚技巧 夏天的太陽是很曬的，溫度是很高的，對於愛美的女性來說，最怕的就是皮膚變得粗糙黝黑了吧。那麼女人夏天如何保養皮膚呢? 1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一...
2016-05-19 -
初學騎自行車的技巧 掌握自行車的技巧
初學騎自行車的技巧，自行車也可以稱之為單車，對於初學者來說學習騎自行車技巧掌握是比較重要的，那麼初學騎自行車應該掌握哪些技巧呢?小編給大家講講初學騎自行車的技巧。 初學騎自行車的技巧 一、自行車基...
2017-02-19 -
自然分娩該如何準備 幾個小技巧助你自然分娩
生育對女性來說是一件很奇妙的事，這對第一次生育的女性來說，尤其的陌生且又令人興奮。有的孕媽媽會選擇剖腹產生育，而有的孕媽媽則會選擇自然分娩。當然，兩者各有優缺點。要想自然分娩，分娩前怎麼準備孕婦一定...
2015-03-02 -
補鐵補血的技巧及注意事項
很多的女人為了保持身材一直吃素，肉是丁點不沾。很多時候肥是一點沒減，皮膚卻失去了往日的紅潤光澤和彈性，這其實是身體發出了氣血不足的信號，這個時候你要做的就是補鐵補血，那麼補鐵補血有什麼技巧呢？如何...
2014-05-19 -
甜瓜是不是越輕越好吃 5個選瓜技巧不學會後悔
輕點的甜瓜會更甜一些甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜，比西瓜吃起來更“扎實”。中醫認為，甜瓜具有“消暑熱，解煩渴...
2014-09-16 -
女生如何談戀愛技巧
一、女生如何談戀愛技巧1. 女生如何談戀愛之要把握分寸2. 女生如何談戀愛之欲擒故縱3. 女生如何談戀愛之學會寬容4. 女生如何談戀愛之換位思考5. 女生如何談戀愛之控制情緒二、女生談戀愛的須知三、...
2017-01-29 -
婚姻危機處理技巧
一、婚姻危機處理技巧二、處理婚姻危機的忠告三、產生婚姻危機的原因婚姻危機處理技巧1、兩個人需要靜下來談談這句話可能看起來有點使用過度的樣子,但是交流是所有一切穩定的關係的核心,如果夫妻雙方都已經不再...
2016-12-21 -
讓BB吃飯香香 餐具選擇有技巧
方法步驟： 01 材質安全最重要。“看”。首先要看餐具上的產品標識、廠家位址、聯繫方式、認證資格和產品材質要有明確標示。近來大受歡迎的仿瓷餐具，則要看底部的生產許可證QS標誌和編號，餐具表面應無雜...
2015-04-24 -
怎樣跑步快以及快速跑步的技巧
【導讀】短跑雖然一直是黑種人的強項，但我們黃種人也有出類拔萃的，比如劉翔就是110米欄的跨欄飛人，所以說，提高短跑速度也講究技巧。下面是對於怎樣跑步快以及快速跑步的技巧敘述，希望怎樣跑步快以及快速...
2015-04-08 -
預防過敏性鼻炎技巧
到了春季，是各種疾病的高發時節，過敏性鼻炎就是其中一種。過敏性鼻炎會令患者非常的痛苦，因為這種疾病不僅侵害著患者的身體健康，而且還對患者的日常生活會造成嚴重的影響，所以在春季我們要注意預防過敏性鼻...
2014-04-10 -
美容養生湯煲湯的做法大全
美容養生湯煲湯的做法大全 四季養生閱讀配圖 沙參百合潤肺湯 原料：北沙參15g、百合30g、無花果五個、豬瘦肉18g、陳皮1片 做法：把無花果清洗乾淨對半切開備用;豬瘦肉洗淨焯水備用;北沙參...
2017-02-19 -
夫妻間必知的心理溝通技巧
只羨鴛鴦不羨仙，美滿的婚姻是幸福的前提。如何才能擁有一個幸福美滿的婚姻生活呢？下面貢獻6個提升婚姻幸福感的小技巧，讓平淡的生活來點不同的味道。 1 、打Locoroco遊戲 PSP遊戲機有一款...
2017-01-19 -
紫砂鍋煲湯食譜大全
紫砂鍋煲湯食譜大全 四季養生閱讀配圖 紫砂鍋煲湯方法 1.煲湯首先講求選料，料不精湯自然不好，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨，因為這些原料富含蛋白質。其次是加足冷水，忌中途添加冷水，因為正加熱的...
2017-02-19
