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蟲草花煲湯的種類和做法以及療效
蟲草花呈美麗的金黃色,蟲草花有蟲草的藥效,卻不像蟲草貴,口感還不錯,其性質平和,不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效,主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。現代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的...
2017-03-08 -
自行車騎行中防止背痛的秘訣
背痛是登山車騎士最常見的毛病,初學者和職業選手都抱怨此一問題。Mountain Bike雜誌的專家Edward Shang博士告訴我們,如何避免背痛,以及使背部強的方法。 即使是職業選手亦會有...
2011-06-03 -
預防皮膚癌的秘訣
預防皮膚癌的秘訣十分簡單,就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸堿平衡,是預防皮膚癌的有效途徑。 養成良好的生活習慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛...
2017-03-08 -
芬蘭患癌發明家長命百歲的秘訣
芬蘭百歲發明家身體有恙也能長壽 芬蘭一位百歲老人埃梅利·韋于呂甯因發明馬鈴薯種植機榮獲芬蘭發明家聯盟頒發的發明家金質獎章。他也成為這個“千湖之國”最年長的發明家。 韋于呂寧並非像人們想像的那樣...
2012-12-24 -
10個年輕的秘訣:多吃葡萄常吃肥魚
如果你覺得自己看上去比實際年齡更老,不妨借鑒一下以下的“年輕的10個秘訣”。笑口常開。曾有研究人員將幾千張表情各異的照片讓參試者看圖猜年齡。結果發現,人們對“無表情”人的年齡猜測最準確,恐懼表情的人...
2014-02-18 -
讓孩子聽話的秘訣
第一個秘訣:就是把自己也變成孩子 父母是否擁有一顆童心,是非常重要的。 童心未泯,才能拋開“大人”、“父母”等身份。當你接納了孩子,孩子才有可能接納你。 第二個秘訣:和孩子密切相處。 要...
2010-10-14 -
煲湯的器具很重要 煲湯用什麼鍋最好
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。 喝湯的好處還很多: (一)雞湯抗感冒:雞湯特別是母雞湯中的特殊養分,可加快咽喉部及支氣管黏膜的血液迴...
2015-04-09 -
解密面試成功的秘訣
很多求職者在面試的過程中都很緊張,生怕出現錯誤或者回答不出面試官的問題,最好因為自己的緊張而錯過一份很好的工作。其實求職者應該放寬心態,面試只是互相瞭解、相互選擇的過程,所以是無需緊張的。只要掌握...
2017-03-08 -
生男孩的秘訣 生男寶寶的飲食秘方
現在如今都提倡只生一個孩子好,但是,還是有很多家庭寧願這一個孩子是男寶寶。為了生男寶寶,他們可能想盡了許多辦法,下面小編就收羅了有史以來最全的關於生男寶寶的飲食秘方,大家來一起看看吧。 為...
2016-11-14 -
鄭多燕減肥舞視頻 擁有美臀瘦腿的秘訣
有用美腿及一漂亮的美臀是眾多女性的夢想,為了能夠達到這個夢想我們該怎麼做才行呢?下面就為您介紹有關鄭多燕的瘦腿提臀的秘訣,讓您快速擁有美麗的妖嬈身姿。 鄭多燕減肥 1、身體仰躺在健身墊上,雙...
2014-03-17 -
鄭多燕減肥舞視頻 有氧減肥操的秘訣
我們體內含有很多的脂肪,如果我們不及時的去消除它的話,那麼就會是我們造成肥胖的因素,為了變得苗條,所以我們要經常性的鍛煉,下面的幾個動作就很適合減肥。 有氧減肥操一 1、首先,雙腳前後成弓步...
2014-03-21 -
讓你“便”通暢的秘訣
最近,一個朋友的媽媽住院了,朋友三天兩頭往醫院跑。那天朋友向我訴苦,又問了幾個問題,讓我幫他出點主意。下面是這位朋友的苦衷和我的分析與建議。朋友苦衷:一碗河粉與媽媽的“秘”事 最近媽媽生病,全...
2009-03-06 -
長壽的秘訣你知道多少?
長壽的秘訣你知道多少? 1、少把壓力掛嘴邊 壓力看不到摸不著,殊不知壓力真的會影響壽命。美國加州大學在一項針對同齡女性的研究中發現,經常感到壓力大的女性,其基因端粒的長度比壓力小的女性短得多,差距...
2017-03-09 -
它居然是延緩衰老的秘訣
對於任何人來說,都不想讓自己過早的衰老,因此在日常就會通過各種養護肌膚的方式來延緩自己衰老的進程。而你在日常進行一些保養的時候,有些事情是你一定要做,並且不能夠忽略,這樣才能夠有助於你延緩衰老。...
2016-07-10 -
怎樣晚上狂吃不發胖的秘訣
樣晚上狂吃不發胖的秘訣 晚飯如果吃得很少,到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了,想吃,又怕減肥 計畫功虧一簣,不吃,可實在是很難受,這該怎麼辦?今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法! 一、飯後4小時再睡...
2010-04-26 -
生男生女的秘訣 准媽媽需保證好心態
關於女人懷孕生男生女的秘訣從來就沒有停止討論過,因為女人懷孕期間最想知道寶寶是男是女,那麼,我們怎麼知道生男生女的秘訣呢?下面我們一起來看看比較科學的生男生女預測的方法吧! 民間傳言生男生女五大...
2016-09-16 -
減肥最快的秘訣
減肥對於女人來說可以說是一個終身的話題和終身的事業。而目前來說市面的減肥藥物,還有減肥的產品,甚至是一些減肥的運動和儀器等都是非常琳琅滿目的,此外還一直充斥著我們的眼球的。因此很多女性朋友都很難抉...
2014-05-30 -
嚴重起床困難症?早起星人的秘訣你值得擁有
起床困難症患者們每天折騰到遲到的邊緣才不得不起床,用最糟糕的狀態開始一天,匆匆忙忙甚至早餐都顧不上好好吃。 怎樣的晨起時光,就會影響一天怎樣的心情。起床困難症患者們每天折騰到遲到的邊緣才不得不起床...
2017-03-09 -
解決男人脫髮的秘訣
追求美麗是人們的一種天性,就算是男性也不例外,很多的男性對於自己的外在也是很在意的,但是脫髮讓這個夢想徹底的破碎。脫髮不僅僅影響男性的外在,還對男性的身體造成一定的影響,甚至可能是病變的前兆,我們...
2014-09-02 -
9種讓攀岩實力進步的秘訣
目錄: 第一章:9種讓攀岩實力進步的秘訣 第二章:攀岩對人體的六大好處 編者按:攀岩是項刺激鍛煉人的遊戲,大家可以來學下,更好的學會攀岩。 自信是省力的關鍵,因為瞭解自己的體能狀況,便能...
2011-11-07