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更年期：據研究女人的更年期與智商有關
更年期：據研究女人的更年期與智商有關 一項新的研究顯示， 女性進入更年期後，其智商會降低。研究還發現，聰明的婦女，其生育能力可能比智商低的婦女保持得更久。 英國專家們認為，女性更年期和智商之...
2017-02-18 -
肺癌病人的飲食
一、肺癌病人的飲食1. 適合肺癌病人吃的食物2. 肺癌病人忌吃什麼3. 肺癌病人食譜二、吃什麼能預防肺癌三、肺癌的症狀肺癌病人的飲食1、適合肺癌病人吃的食物含維生素豐富的食物:各種新鮮蔬菜和水果,如...
2017-01-19 -
哮喘病人的衣食住行需知
哮喘病人過冬天，四個注意記心間： 一要注意選衣穿，柔軟寬鬆質純棉; 二要注意選飲食，宜忌補避細細選; 三要注意居室淨，徹底避開過敏源; 四要注意常活動，增強免疫好禦寒。 一、衣：隨時增...
2011-11-21 -
如何來做好老年人的冬季保暖呢？
方法步驟： 01 準備合適的衣服——冬天外界的氣溫低，而人體表面仍在不斷地向外散發熱量，這樣更會引起人體熱量的大量喪失。 因此，日常讓老年人多穿幾層衣服，這樣可以使各層衣服之間，衣服與皮膚之間形成...
2017-01-12 -
魚油食用的3大建議
方法步驟： 01 先看有效成分總量——威爾金森指出，魚油的有效成分為歐米伽—3脂肪酸，它主要分為EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）。每日攝入這兩種成分的總量不應超過500毫克。攝入過...
2017-01-12 -
古人的那些不靠譜兒的避孕方法
古人對於避孕還是很有一套的，由於那個時期科技水皮還處於零的時候，會採用一些比較傳統，甚至是不合理的方法來達到避孕的效果，其實這樣做恰恰會對身體構成不良的影響。現代人對於避孕已經做的很好了，我們可以...
2017-02-18 -
焦慮症病人的飲食宜忌
方法步驟： 01 多吃烤土豆和全麥麵包。當人焦慮的時候，攝取的碳水化合物可以通過增加血液中5-羥色胺(一種人快樂時大腦大量分泌的物質)和大腦中神經遞質的含量，使人變得鎮定。烤土豆、全麥麵包或低糖全...
2015-06-09 -
克服焦慮抑鬱的幾點建議
方法步驟： 01 保持樂觀的心態，當你缺乏信心時，多去想想過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。 02 學會幻想，幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風徐徐吹拂。 03 積極的自我暗...
2014-11-24 -
強迫症病人的飲食推薦
方法步驟： 01 菠菜。菠菜富含能使人全身放鬆的礦物質鎂，同時維生素C、鐵、葉酸和一種降壓營養物質的含量也不低，常吃菠菜，有助於趕走強迫症。 02 香蕉。常吃香蕉有助緩解緊張憂慮的情緒，...
2014-11-11 -
人的虛榮心是扭曲了的自尊心
方法步驟： 01 所謂虛榮心就是扭曲了的自尊心。虛榮心男女都有，但總的說來，女性的虛榮心比男性強。因此，虛榮心帶給女性的痛苦比男性大得多。這一類型的人表 面上表現為強烈的虛榮，其深層心理就是心虛。...
2016-12-28 -
高血壓性流鼻血的預防建議
流鼻血的病因除鼻外傷、鼻腔腫物以及全身性疾病等因素外，多數都是高血壓引起的。年輕人主要是疲勞、睡眠不足等因素引發的一過性高血壓性鼻出血；老人則多是高血壓病引起的高血壓性鼻出血。但不少患者常說“醫...
2010-06-29 -
青春期兒童教育三建議
方法步驟： 01 首先，粗暴說教不可取，應尊重孩子的個性發展，鼓勵孩子做自己喜歡做的事。孩子到了青春期，做父母的就更為擔憂了。看著“鬧獨立”的孩子，父母擔心他們的學習情況、是否早戀、有沒有外界接觸...
2014-11-18 -
社交恐懼症病人的飲食宜忌
方法步驟： 01 烤土豆和全麥麵包。當人焦慮的時候，攝取的碳水化合物可以通過增加血液中5-羥色胺(一種人快樂時大腦大量分泌的物質)和大腦中神經遞質的含量，使人變得鎮定。烤土豆、全麥麵包或低糖全穀類...
2014-11-12 -
職場男性要怎麼維護他人的自尊心？
方法步驟： 01 1首先要尊重他人的出身，尊重不同的職業，在和他人相處過程中，要為自己設立底線，不觸碰他人的自尊心，包括開不合適的玩笑，說話語氣也要友善等等。 02 2在工作，中如果對方出現了...
2015-01-28 -
男性飲食 男人的身體需要這些水果來滋養
男人向來以身強體壯而著稱，好像男人都是鐵打的，不懼任何疾病。這只是表像，其實男人的身體也是很脆弱的，需要細細的呵護。由於男人們擔負著養家糊口的重任，很多時候生病了都來不及調理，這是不好的。下面就...
2016-10-18 -
百歲老人的五大特質
很多人認為中醫是經驗之學，其實西醫也是。在理論指導下治療病人，然後推翻理論，再實踐。真理也是這樣出來的。我們一直想要長壽，一直在學習長壽之人的經驗，付諸行動，選擇合適自己的、有作用的，然後再總結...
2016-12-28 -
男人的五種性心理恐懼
方法步驟： 01 由於男性在家庭經濟來源中所占的比重較大再加上“掙錢養家”的傳統觀念影響，所以男性的最大恐懼是在職業和經濟方面。 02 對於失去身體健康的恐懼。男性最怕的另一件事就是失去...
2016-11-17 -
女人的超級隱私
方法步驟： 01 11、女人平時都喜歡穿高跟鞋是因為女人都知道通常她們天生都比男人矮。這樣做彌補心靈上的創傷。2、女人喜歡穿短裙是由於女人雙腿偏短，這樣做是為了顯示她們的腿部修長。 02 23...
2015-01-18 -
專家視點：為何大臀部女人的女人最有魅力呢？
專家視點：為何大臀部女人的女人最有魅力呢? 據美國德克薩斯大學心理學家德文-德拉辛格對女性腰圍與臀圍比例進行詳細研究，發現具有0.7腰圍與臀圍比例的女性最令男性迷。 研究又對女性臀部能否提供足...
2017-02-18 -
寶寶愛打人的4個原因 害怕失寵覺得好玩
不到3歲的寶寶，平時乖巧聽話，卻不知為何會突然揮動小手打父母、客人、玩伴，這一習慣讓媽媽們很糾結：寶寶是否知道自己在“打人”?怎樣才能改掉寶寶打人的習慣?在此，我們分析了寶寶愛打人的四大根源及引...
2017-02-10
