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夏季雖炎熱 寒性水果不能多吃
夏天並不是什麼水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解熱的水果。 寒涼水果解燥熱 夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，...
2017-03-06 -
夏天防止上火 少吃溫熱性水果
夏天，天氣炎熱，大家這個時候最容易上火，我們如何預防上火，首先從少吃溫熱性水果開始，那麼，哪些是溫熱性水果呢?想瞭解的 ，一起看看吧! 夏天吃堅果時一定要保持適當的量，在50克瓜子仁中所含的熱量相...
2012-09-28 -
夏季預防上火溫熱性水果要少吃
夏季是高溫的天氣，很容易讓人上火，要預防上火首先從飲食方面注意什麼事項，其實大家要少吃溫熱性水果，可以有效預防上火，下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季預防上火溫熱性水果要少吃。 1.少吃溫熱性...
2012-09-29 -
食療改善心情 涼性水果使人愉悅
導讀：心情不好時，吃對了食物有助於改善心情。這些食物包括偏涼水果，如梨、火龍果、山竹、山楂、檸檬等;黃瓜、蘿蔔、生拌蔬菜也有相同功效。 我們有時會有一種莫名其妙的心情不好，但是往往說不清...
2017-03-07 -
老年人治便秘少吃涼性水果
老年人常會被便秘問題所困擾，於是，多吃梨、香蕉等水果成了老人們防治便秘的必修功課之一。其實，並不是所有水果都能成為老人便秘的“剋星”，涼性水果，便秘老人還是應該少吃。 便秘也分症型 根據便秘患者的...
2017-03-07 -
便秘也分型 便秘要少吃涼性水果
便秘也分症型 根據便秘患者的臨床表現不同，中醫將便秘分為多種症型，對於大部分青壯年而言，便秘多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便秘。 但老人的便...
2012-07-23 -
適合初夏食用的涼性水果蔬菜
適合初夏食用的涼性水果蔬菜 時節已進初夏，商場上的蔬菜生果琳琅滿目。夏天吃啥蔬菜、生果有利於身體健康呢?怎樣樣吃生果才科學呢? 夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“滅菌”等三類蔬菜。 夏日氣溫高，人體扔掉...
2017-03-08 -
月經期不宜多吃涼性水果
女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容經期不該多吃的食物易產生血塊，造成經痛。 經...
2010-08-04 -
秋季酸性水果不宜多吃 適宜吃的5種水果
營養免疫學專家認為，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地食用水果，可以達到滋養的作用。但是如果不瞭解自己的體質和水果的屬性，進食不當，也會得“水果病”。 水果屬性分為三種 ...
2014-09-29 -
孕婦初期不能吃什麼 孕婦初期忌吃熱性水果
60%-70%以上的女性在懷孕後，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列生理變化。正如中醫所說的“產前宜涼，...
2011-09-30 -
鹼性水果和蔬菜
對於我們生活中比較常見的水果和蔬菜，大家對他們的瞭解有多少呢?你們知道我們平時食用的水果和蔬菜哪些是屬於鹼性的嗎?如果你們不知道有哪些是鹼性的，我們希望大家能夠靜下心來閱讀這篇文章，相信你們以後在...
2014-05-20 -
鹼性水果有哪些
人體如果是呈酸性的話，很容易導致亞健康狀態的出現，因此在平時的時候多吃一些鹼性的食物和水果對於您保護自己的身體健康非常重要。不過很多朋友都不知道如何區分食物的酸鹼性，甚至有一些朋友會認為吃著算的食...
2014-05-20 -
蘋果屬於中性水果
蘋果是我們最常食用的一種水果，含有豐富的維生素，吃起來甜甜的，很可口，深受大家的喜愛，如果您有每天吃水果的喜歡相信您的肌膚也會很好，很多人在吃蘋果的時候只知道蘋果的營養價值，卻不知道蘋果屬於哪類水...
2014-05-21 -
強鹼性水果
大家應該都知道，我們的人體如果正常的情況下，血液是呈鹼性的;如果平時用腦過度或是很疲憊的時候，血液這時則是呈酸性的;如果經常的吃酸性的食物，我們的血液也會酸性化。而長期的血液酸性則會對我們的身體健...
2014-06-03 -
夏季寶寶不能多吃的6大類熱性水果
夏季大量水果上市，媽媽們可能會想：水果營養豐富，是寶寶飲食中不可缺少的食物，可以多給寶寶吃。但其實，並不是所有的水果都適合寶寶吃哦。尤其在炎熱的夏季，有些水果會傷害到寶寶呢，下面為您介紹幼兒期寶寶不...
2013-07-22 -
陽性水果有哪些
不同的水果營養價值以及它的保健功效各不相同，所以一般在生活當中，我們也會建議大家多吃一些水果，這樣對身體健康比較好，但是我們會發現水果的類型以及性質特徵各不相同，有些水果屬於陽性而有的水果屬於涼性...
2016-01-06 -
夏季不上火 少吃溫熱性水果
養生專業給大家總結出少吃或不吃三類食物，可以有效預防夏季上火。 1.少吃溫熱性水果 水果含有維生素，因此很多人在夏季都會選擇大量吃水果來補充水分以及維生素、礦物質等營養素。但在選擇水果的時候要注意...
2013-04-24 -
牛油果是熱性還是寒性水果
牛油果屬於一種熱帶的水果，通常沒有刺激性酸度小，而且適合氣虛體質以及溫熱體質的人食用，可以很好的幫助調理身體，但是存在一些消化系統疾病的人不適宜食用。 一、牛油果，屬樟科鱷梨屬常綠喬木，...
2017-03-12 -
孕婦飲食禁忌 孕婦為何不能吃熱性水果
很多女性在懷孕早期，通常會吃很多水果，但部分准媽媽在食用水果之後往往出現嘴巴幹、嘴唇起泡，甚至流鼻血等現象，當其前往醫院檢查時，才知道是自己吃了過多的熱性水果造成的。 研究發現，約60%-70%以...
2016-05-01 -
孕婦不可以吃熱性作物 孕婦熱性水果最好少吃
懷孕是女人一生中的一個特殊時期，孕期的媽媽們在各方面都需要注意，特別是在飲食方面，大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但是孕婦吃什麼水果好？下面就一起去瞭解一下孕婦飲食的禁忌吧！孕初期孕婦吃...
2016-06-14
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1回答
獼猴桃是酸性還是鹼性水果