-
癌症的誘因:營養物質的缺乏
導讀:癌症永遠是人們避之不及的病毒,也是所有疾病中難以治癒的疾病,那麼導致癌症的原因是什麼呢?人體缺少什麼營養容易導致癌症呢?四季養生網小編為大家揭秘缺乏哪種營養會導致癌症的發生。 誘發...
2017-03-06 -
發現:缺乏這3種營養的人 最易感到疲勞
身體對疲勞的感受因人而異,有調查發現,女性疲勞者是男性的3倍。而女性更易疲勞往往與“三缺”有關,即缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞。缺鐵性疲勞輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、怕冷、注意力下降、...
2012-09-28 -
魚片灌裝濃湯等十類食物缺乏營養不宜常食
1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一二十種...
2012-09-28 -
嬰兒最容易缺乏的營養素
認為嬰幼兒階段最容易缺乏熱能及下列營養素:⑴熱能熱能由蛋白質、碳小化合物及脂肪代謝後提供。如攝入量少,會引起熱能供應不足,短期內表現為體重不增或增長緩慢,長期則營養不良。⑵蛋白質蛋白質主要由動物性食...
2017-01-05 -
看症狀 辨別孩子缺乏的營養
孩子的健康成長離不開合理有規律的飲食。因此家長朋友需要嚴格要求孩子的飲食,幫助孩子健康成長。如果孩子有明顯挑食、偏食,如不愛吃蔬菜,或不愛吃葷菜,或只愛吃白飯不愛吃菜,以零食當正餐,影響一日三餐...
2016-10-31 -
女性孕期缺乏營養的危險
孕媽媽在妊娠期間,必須有足夠的營養物質供應,以滿足自身和寶寶的需要。當孕媽媽營養不足時,寶寶要吸收母體的營養,最後出現母體營養缺乏,從而容易導致: 1、流產、早產、死產和寶寶畸形,增加寶寶的患病率...
2013-07-02 -
疲勞是缺乏營養的信號?揭6種能防病的營養素
容易疲勞、關節疼痛、經常感冒……出現這些問題,很可能提示您缺乏某些營養素。英國《每日郵報》8月24日刊文指出,這些問題可能通過補充營養素就能預防或緩解。英國飲食協會顧問營養師及發言人露西·鐘斯、英國...
2013-11-08 -
缺乏營養常脫髮 專家告訴你脫髮吃什麼好
看著不斷掉落的秀髮,是讓每位愛美的女性都十分抓狂的事情。除了一味抱怨掉發問題,你是否知道,掉發跟你日常飲食和營養攝取有很大的關係呢?頭髮色澤和狀態顯示你缺乏的某種營養,良好的飲食習慣則有利於秀髮的健...
2013-07-24 -
越老身體越虛 可能是營養元素缺乏引起
在生活中不難發現大多數老年人身體會變得越來越虛弱、疲憊、乏力和精神不振,很多人將其歸結於衰老所引起的,其實衰老只是一部分因素,而人體的健康程度受到飲食的影響,飲食中缺乏一些不易察覺的隱性營養元素...
2016-07-04 -
驚訝?缺乏營養可能導致脾氣變差
你可能感到很驚訝,營養居然也能和脾氣攀上“交情”嗎?不錯,如果缺乏B族維生素,就可能導致脾氣由好變壞。專家提醒,營養缺乏是產生壞脾氣的一個原因,我們日常飲食必須注意營養的全面均衡攝取,不要因為...
2011-01-22 -
缺乏營養會加重心臟疾病
冠心病患者常能聽到這樣的忠告:“高脂肪、高膽固醇對心血管有害”、“飲食要多吃低脂肪、低膽固醇類食物”。應該說,這話基本是正確的。但有的老年人過分地控制飲食,對肉類、雞蛋和牛奶不敢沾,甚至連植物油...
2010-07-05 -
長期吃素讓你缺乏四種營養
素食者因為缺少動物來源的食物,很容易導致蛋白質、維生素B12、鐵等營養素缺乏,如果實在不想吃肉,最好能夠從其他食物中獲取人體所需的各類營養。1、多吃豆類可補足蛋白質動物性食物中的肉類、蛋類、奶類都是...
2016-08-20 -
10種常見不適或因缺乏某種營養素
我們沒有大白這個私人健康管家,可是我們每個人都可以成為自己的健康管家哦。每當我們身體缺乏某種營養時,身體都會向我們發出“警告”,一起來看看身體是在提醒我們需要補充什麼營養吧!我們常常會問醫生我們缺少...
2016-08-17 -
現代男性缺乏的三種營養
現代男人工作和家庭壓力非常大,很容易透支的就是健康,而飲食則是改善身體健康最基本的辦法。不過,在營養的需求上,男女卻不盡相同。番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養成分,一定要保證每天都攝取一...
2010-12-03 -
孕婦缺乏5種營養對胎兒有影響
缺碘:碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌...
2011-02-15 -
缺乏哪些營養對胎兒有影響
缺碘:碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌外...
2016-12-30 -
從舌頭看身體健康 沒有舌苔缺乏營養
身體出現健康問題,通常都會在我們的舌頭上有一些反映,中醫給病人診病一般都會看病人的舌頭,這是為什麼呢?其實,舌頭的顏色、舌苔的肥厚、舌體的形狀都會透露一些健康資訊,下面我們一起來詳細瞭解下! 正常的...
2016-09-29 -
身體缺乏營養元素的信號
元素對我們的身體健康是具有很大的作用的,那麼身體缺不缺營養元素是很多人關心的問題?要如何才能知道自己身體所缺乏的營養元素呢?身體缺乏某種元素會出現哪些信號呢?一起來瞭解一下。 1、夜晚時視力...
2012-12-07 -
腸癌的病因在於體內營養物質的缺乏
作為常見消化道腫瘤疾病,腸癌的病因當然和飲食有很大的關係,這方面的影響主要就是和人體內一些物質的缺乏有關。一般來說,腸癌的病因主要有以下四個方面。 抗氧化劑缺乏:體內的抗氧化劑缺乏是導致大腸癌的...
2012-05-18 -
懷孕時缺乏這些營養對胎兒影響
缺碘,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌外伸流涎,有的甚至聾啞或精神失...
2016-12-22