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身體缺乏營養的主要表現
每天人體都要攝入定量的營養,如果營養缺乏身體各項機能很容易下降,那麼怎樣才能知道身體是否需要營養?自己又適合補充哪些營養呢?其實,身體中缺乏營養是有跡可循的,發出一些微妙的信號就可以告知你該補...
2011-11-21 -
兒童缺乏營養元素引發的危害
由於兒童的胃腸道功能不完善,對營養素的吸收不完全,以及攝入不足,常常造成各種營養素缺乏,常見的有鈣、鐵、鋅、維生素A等。下面我們看看這些常見營養素的缺乏會引起哪些危害? 1、缺鈣。兒童由於生長發...
2012-06-18 -
缺乏這些營養對胎兒的影響
缺碘:碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不陷、舌外...
2016-12-22 -
母親孕期缺乏營養會影響嬰兒及未來幾代人健康
美國最新一項研究顯示,母親孕期的飲食若缺乏營養會影響嬰兒出生後的健康,甚至未來幾代人都會存在健康隱患。 這一研究成果發表在《美國實驗生物學學會聯合會雜誌》上。研究人員用基因和細胞構造與人類相...
2011-12-13 -
老生氣竟是缺乏營養素?注意4個"度"吃得更健康
生活中,很多人無法克制自己的負面情緒,不僅讓同事朋友感覺難以相處,也讓家人不知所措,甚至深受傷害。其實,在很大程度上,這並不是他們自己的錯,很可能是因為飲食中存在某些缺陷和不足。用飲食調節情緒,也是...
2017-03-31 -
6種身體小毛病別忽視 或預示缺乏某類營養素
我們的身體有時會出現一些小毛病,雖不至於嚴重到要看醫生,幾天後就會自行痊癒,但是,你知道為什麼會有這些小毛病嗎?其實,這都是身體營養素缺失惹的禍。身體小毛病都因缺少營養素腳踝浮腫:缺乏鉀鉀是調節體內...
2017-03-15 -
缺乏7種營養素 青春悄悄溜走
歲月靜靜地流逝,女性的青春也在悄悄的溜走。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時,你才驚覺:難道衰老就要來了-嗎。如果你不想這麼快就衰老,就來看看小編介紹的7種最有效的抗衰老營養品,這可是科學家的研究成果。...
2013-08-22 -
身體6個訊號 告訴你缺乏營養
缺乏維生素和微量元素等營養會導致很多疾病和不適。瞭解營養缺乏的危害及症狀,有助於對症下藥,及時採取食補或藥補措施。英國《每日郵報》最新載文總結出,身體營養缺乏的6個信號及其對策。 疲勞:缺鐵。 鐵...
2013-03-28 -
三叉神經痛的原因可能是由於缺乏營養
三叉神經痛的原因可能是由於缺乏營養,如果飲食不注意,缺少了營養成分,那麼就有可能會導致三叉神經痛。下面就讓專家帶我們全面瞭解下三叉神經痛的原因。 三叉神經痛的原因主要有下面幾點: 1、防護:善...
2011-12-09 -
缺乏營養是主要的三叉神經痛的原因
缺乏營養是主要的三叉神經痛的原因,現代很多人在飲食方面不講究,暴飲暴食,或者盲目節食,那麼久比較容易會引發三叉神經痛。那麼三叉神經痛的原因還有什麼呢? 三叉神經痛的原因一般都有下面幾點: 精神...
2011-12-28 -
缺乏營養是主要引起三叉神經痛的原因
缺乏營養是主要引起三叉神經痛的原因,他們就怕吃東西會觸發病情,結果什麼都不敢多吃,於是缺乏營養,這就更加容易引發三叉神經痛。下面讓專家帶您認清三叉神經痛的原因。 一般,常見的三叉神經痛的原因有:...
2012-02-15 -
缺乏營養的話就比較容易會引發三叉神經痛
缺乏營養的話就比較容易會引發三叉神經痛,這些形成的過程也是很明顯的。那麼三叉神經痛的原因還有什麼呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就讓權威專家來為我們解說下。 三叉神經痛的原因包括下面幾點: ...
2012-02-03 -
缺乏這些營養素 當心癌症找上門
到底癌症是怎麼發生的呢?其實到現在都沒有確切的說法。我們能做的就是堅持養生,遠離不良習慣。在這個人人都以為自己營養過剩的年代,你可知道自己究竟缺什麼營養? 1.人體缺乏β-胡蘿蔔素可能是肺癌的誘...
2012-08-28 -
腦部缺乏營養是導致癡呆最常見的原因
造成癡呆的原因是什麼?癡呆是大家最熟悉的神經疾病,對患者的一生都造成了嚴重的影響,想要預防癡呆的發生就要瞭解引起癡呆的原因是什麼。下面就請專家為我們詳細的介紹下癡呆的原因。 導致癡呆的原因: ...
2011-10-16 -
女性易疲勞 或缺乏三種營養
疲勞是現代亞健康的主要症狀,其在女性身上尤為明顯。但是,根本沒有做力度偏大的體力勞動,為何也總容易感到疲勞呢?現在專家告訴你,女性容易疲勞很有可能是身體缺乏營養了。人體內鋅含量過低容易疲倦,同時還容...
2014-06-19 -
孕媽媽缺乏營養素會導致分娩困難
1.營養缺乏分娩困難 准媽媽如果太過消瘦,體內的營養素十分缺乏,在分娩時就容易因為體力不支而延長產程。有些微量元素對分娩起著至關重要的作用,比如鈣可以讓骨盆更強健、減輕疼痛,鋅能夠加快分娩。如果...
2011-12-20 -
身體缺乏營養素會怎樣
信號1:頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮可能缺乏的營養:蛋白質、脂肪酸 營養對策:每日儘量保證150克肉、1個雞蛋、250毫升牛奶的食物攝入量,補充蛋白質和脂肪酸。 信號2:夜晚視力降低 可能缺乏的...
2011-04-12 -
胎兒小未必就是缺乏營養
現在女性懷孕之後都需要按醫院的要求,定期進行B超檢查,以查看胎兒是否發育正常,身體各項指標是否符合胎兒發育的標準。有些女性在看到自己的超聲波檢查結果之後,對比發現孩子體重偏小,就開始懷疑是不是自己缺...
2016-12-28 -
孕檢胎兒過小不一定缺乏營養
一、准媽咪的自述小霞:我懷孕已經5個多月了,今天帶著寶寶做第一次檢查,報告單上的數字頓時讓我驚呆了:胎兒LSA位;胎心率137/分;雙頂徑6.6CM 頭圍:22.8CM 股骨長徑:5.1CM 腹圍:...
2016-12-27 -
來看看你的精神是否缺乏“營養”
精神“營養”廣泛存在於生活的各個方面,如良好的人格品質、高尚的精神境界、完善的個性、平衡的心態、積極樂觀的情緒……這些都有助於身體健康的長久保持。 隨著人們生活水準的提高,食品污染的加劇,人們越...
2017-04-11