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穴位按摩 中醫教你按摩10穴位防治百病
隨著人的生活水準越來越高,人們對於穴位養生保健也是越來越重視,經常性的進行穴位按摩,不僅可以強身健體,還可以防治百病,接下來就一起跟隨小編去看看有哪些穴位值得我們去按摩。 穴位按摩的好處 1...
2013-06-18 -
怎樣治便秘 中醫穴位按摩有效緩解便秘
便秘是一件常見的事情,這對患者來說,真是件折磨人的事情,一去廁所就要花很多的時間,哎。那麼怎樣治便秘呢?便秘偏方有哪些呢?這些都是患者想問的,今天小編就給大家介紹介紹便秘怎麼辦吧。 目錄 1...
2015-11-23 -
穴位按摩法 按腹部3穴位速收腹
每每到了可以展現身材的時候,減肥就成了各位MM必須商討的問題,怎麼樣才能有效的減肥呢?這是一個難題,接下來小編就為大家帶來中醫按摩手法,可以讓你在短時間內快速去除腰部的贅肉,還你迷人小腹。 穴...
2013-07-30 -
穴位按摩手法 吹空調四大問題按摩來調理
炎熱的夏季,吹空調是最常用的解暑的方式,但是空調也不能長時間的吹,因為長時間吹空調會帶來一些負面的症狀,這個時候只要找准穴位,輕輕按摩一下,就可以化解這些症狀,一起去看看吧。 穴位按摩手法 ...
2013-07-18 -
五種穴位按摩法與死神搶時間
面對一些急性病症,稍晚些可能就會導致不可挽回的後果,這時我們可以利用穴位按摩法對相應的症狀穴位進行適當的按壓,可幫助我們爭取些搶救時間。日常的穴位養生法都有哪些?穴位按摩減肥法又有哪些?一起來看...
2013-07-09 -
穴位按摩 解決眼睛疲勞可按4穴位
每天繁重的工作會讓我們覺得很疲憊,尤其對於眼睛的使用,讓眼睛的負荷越來越大,隨之就是眼睛的疲勞,不過不用擔心,今天小編帶來的緩解眼部疲勞的4個穴位按摩方法,大家一起來看看吧。 穴位按摩 中醫...
2013-07-04 -
瘦臉穴位按摩方法有哪些
女孩子臉大確實是不好看的,因為臉大了之後是很容易看出嬰兒肥的,臉瘦了才會顯得更加的漂亮的,通過按摩就可以達到瘦臉的效果的,那麼瘦臉穴位按摩方法有哪些呢,只有按摩具體的穴位才能夠發揮瘦臉的功效的,那...
2016-01-05 -
穴位按摩調理節後胃腸道
節後要多做腸胃保健按摩,這樣能幫助節假日辛苦的胃腸更快恢復功能。 點按中脘:將一手拇指放在上腹部中脘穴處(肚臍上方五指處),以指腹著力進行點按,用力均勻,有一定力度,若感到指下有胃蠕動感或聽到...
2011-03-11 -
穴位按摩
當遇到胃痛、胃酸、胃脹,你該怎麼辦?許多人都會想到吃胃藥,而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫針灸科主任醫師楊威則認為:若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。 ...
2011-03-10 -
穴位按摩調理胃腸道
點按中脘:將一手拇指放在上腹部中脘穴處(肚臍上方五指處),以指腹著力進行點按,用力均勻,有一定力度,若感到指下有胃蠕動感或聽到腸鳴更佳,可調和脾胃、順氣止痛。 按摩足三裡:足三裡穴位於外膝眼下...
2010-12-14 -
穴位按摩冬季保護好您的胃
當遇到胃痛、胃酸、胃脹,你該怎麼辦?許多人都會想到吃胃藥,而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫針灸科主任醫師楊威則認為:若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。 ...
2010-12-14 -
穴位按摩 調理節後胃腸道
節後要多做腸胃保健按摩,這樣能幫助節假日辛苦的胃腸更快恢復功能。 點按中脘:將一手拇指放在上腹部中脘穴處(肚臍上方五指處),以指腹著力進行點按,用力均勻,有一定力度,若感到指下有胃蠕動感或聽到...
2010-10-30 -
穴位按摩防治感冒
當感冒初起時,可採用穴位按摩法治療;也可以一邊服用感冒藥,一邊施用按摩法輔助治療,可加速感冒痊癒。 風池穴  患者坐椅子上,頭略低,頸部放鬆,雙手自然彎曲,用食指來回摩擦風池穴(位於項後枕...
2017-03-10 -
中醫穴位按摩療法 有效去除臉上的雀斑
對於女性來說,是不會允許自己臉上有任何肌膚問題的,尤其是斑點、痘痘等。斑點會影響整個人的容貌,那麼如何祛斑?除了要做好日常肌膚護理外,還要配合中醫穴位按摩。雀斑是一種淺褐色小斑點,針尖至米粒大小,常...
2014-09-11 -
冬季疾病高發期 四大穴位按摩增強抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質,但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差,自然也就疾病不斷,又何談真正的健康呢?在疾病高發期的冬季如何增強抵抗力呢?生活中堅持正確的生活習慣就很重要,除此之...
2016-11-24 -
中醫穴位按摩降血脂 6食物有助於降血脂
隨著人們的生活越來越好,飲食越來越豐盛,隨之而來的就是越來越多患上富貴病,而高血脂就其中一種,高血脂一旦稍不注意,容易引發心腦血管疾病,所以高血脂的人必須要降血脂, 那麼如何降血脂呢?一起瞭解一下吧...
2013-12-26 -
冬季補腎黃金期 6款膳食配穴位按摩助補腎
冬季是補腎的黃金時間,所以男性朋友可要抓緊時機補腎了。補腎是個長久並且緩慢的工作,養生切勿操之過急否則很難達到“養”的效果。所以在冬季這樣適合補腎的時間不妨試一下膳食補腎,下面就為大家介紹6款補腎膳...
2013-12-30 -
穴位按摩療法 幫你調順月經
月經不調是女性朋友常見的一種情況,月經不調也是婦科病的一種,給女性的健康、工作、學習都帶來了極大的威脅。月經週期改變,經量改變,月經顏色的改變都屬於月經不調的表現。那麼該如何調理月經不調呢?下面就...
2014-11-04 -
中醫養生 穴位按摩可以起臨時急救的作用
暈厥 遇到因勞累、饑餓、熬夜等所致的突然昏倒、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓、脈搏細弱等危象時,立即用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上),持續2~3分鐘,也可按壓人中穴(鼻與上唇之間的溝凹處),一般...
2010-09-29 -
小兒感冒 中藥敷貼+穴位按摩療效好
小兒的健康與否,是每對父母的牽掛。小兒生病了,疼在父母的心理。當小兒感冒了怎麼辦?中醫認為,用中藥敷貼穴位按摩加上飲食調理,有很好的療效。 敷貼法:適用于小兒風熱感冒 取鮮地龍10條放入碗內,撒上...
2015-04-25