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冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
日常最廉價的美白食補五招
美白食補第一招:堅果 堅果是植物的精華部分,營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、美白肌膚有極好的功效。 美白食補第二招:珍珠粉 蛋白質(水解後可得到18...
2010-06-25 -
11種膠原蛋白食物有效抗衰老
當人體內的膠原蛋白不足時,不光肌膚會變得黯淡無光,身體健康也會出現問題。因此,膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。它能使身體保持年輕、防止老化和改善體質,對美容和健康都很有幫助。當然,只...
2016-12-02 -
春季女性美白食療方:白焯芥藍
白焯芥藍——美白潤膚冠軍 主料:芥藍。 配料:蠔油、花生油、醬油、香油、薑絲、蔥絲。 做法: 1.將芥藍去掉老根、老葉,用刀將底部的表皮削去。 2.蠔油、醬油各適量,調和成料汁。 3.處理好的芥藍放...
2012-09-28 -
春季養生 芹菜美白食譜
烹製方法(兩人份) 材料:西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料:油(2湯匙)、醬油(3湯匙)、醋(2湯匙)、味精(1/4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、水(4湯匙) 1、芹...
2012-09-28 -
5款女性冬季養生美白食譜
>>推薦閱讀: 多吃葡萄讓肌膚更光滑 面容粗糙型--筍燒海參 面容粗糙的原因是陰血不足,見於燥火型體質。 筍燒海參的制法為:水發海參200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,...
2012-09-28 -
男人酒後可吃高蛋白食物 酒後吃6種食物最解酒
無論是在冬天飯後小酌禦寒還是外出應酬,男人都喜歡飲酒。不過,飲酒過多就會影響到肝臟等健康,這可怎麼辦呢?今天,教大家幾招,來看看男人喝酒吃什麼不傷身,千萬別錯過了。 男人喝酒吃什麼不傷身? ...
2017-01-16 -
五種高蛋白食物 有效美肌
1.羊肉 羊肉有山羊肉、野羊肉、綿羊肉之分。羊肉肉質比豬肉要細嫩,且脂肪與膽固醇的含量都較低。羊肉含有豐富的蛋白質,對皮膚很有好處。多食羊肉有益氣補虛、促進血液迴圈的作用,從而使面色紅潤。 2.牛...
2017-02-26 -
妊娠中後期應多吃高蛋白食物
孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽說吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主食都不敢吃;更多的職業女性因沒時間做飯,還是像懷孕前一樣,一天三餐在...
2017-02-26 -
美肌,你需要高蛋白食物
要對抗肌膚問題,最好的方法是從內部調養身體。生活中,很多食物都含有豐富的蛋白質,能夠有效對抗皮膚問題,使皮膚細嫩、幼滑、有彈性。 6種高蛋白食物有效美肌 1.羊肉 羊肉有山羊肉、野羊肉、綿羊肉之分...
2017-02-26 -
美白食療
美白吃什麼食物好 1、冬瓜 大家都知道冬瓜當中所含有的的鎂和鋅的含量是很豐富的,而這些也正是我們身體健康所需要的。 鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白淨。中醫認為,人...
2017-02-27 -
女人吃什麼能美白 推薦三款美白食譜
俗話說:一白遮三醜,對於女生而言,膚色黑,皮膚暗黃是她們的硬傷。因此,會想辦法美白。除了塗抹化妝品外,還可以通過飲食美白。那麼女人吃什麼能美白呢?接下來為大家推薦三款美白食譜,讓大家吃出嫩白無暇...
2016-06-27 -
夏季怎麼美白 推薦四款夏季女生美白食譜
夏天來了,肌膚也容易出現問題,尤其是女性,再加上不好的生活飲食習慣,容易過早的出現一些肌膚問題。因此,女性們想要光滑的肌膚,那自然要將保養工作做起來。小編建議從飲食上下手,吃出好肌膚。接下來將為...
2016-06-20 -
吃出美白肌膚 推薦四款美白食譜
都說一白遮百醜,對於女性來說擁有白嫩的肌膚是再好不過的事情。女性們想要美白的話,除了通過塗抹化妝品美白外,還可以通過吃來美白。不信?接下來為大家推薦四款美白食譜,讓女性們吃出白嫩肌膚。 一、...
2016-04-19 -
牙齒亮白形象好 哪些人不適合做牙齒美白
為了有個好形象,也為了健康著想,很多人會去做牙齒美白,牙齒美白的方法本質上講只有兩種,一種是化學漂白,另一種是遮蓋美白。還有就是通過洗牙,潔牙噴砂的方法,還原牙齒的本色。不過不是每個人都適合做牙齒美...
2016-04-30 -
四環素牙如何美白 牙齒美白手術不宜人群
對於四環素牙患者來說,單純的刷牙只能起到清潔作用,所謂牙膏再好美白牙齒的功效都是虛假。所以只有通過牙齒美白手術才能真正美白牙齒,但是專家告訴我們並不是每個人都適合這種手術。 眾所周知,單純的刷牙只能...
2016-04-30 -
吃什麼可以美白 美白食物是天然的美白良方
我們沒有讓流走的時間回來,也沒有辦法讓生理年齡減小,但是,我們可以讓自己看上去更年輕更白。今天小編和大家分享一些有美白功效的食物,讓大家在飲食上多加留意,希望你能在這個夏天擁有白滑肌膚了。 洛神花 ...
2016-05-01 -
牙齒美白 為什麼懷孕後牙病症狀會加重
牙齒脆化、掉粉或者掉塊,都是由於牙齒礦化引起的,是由於失去了牙釉質的保護,牙體暴露在口腔酸環境變脆、變粉,喪失了健康牙齒原有的強度和柔韌性。牙齒出現脆化,可以通過使用牙齒黃金,來保護牙齒,阻止其繼續...
2016-05-01 -
牙齒美白 十招保護牙齒的方法
美國口腔醫學會最新查詢造訪顯示,超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你學會聰明地用牙、護牙、庇護口腔,就可以擁有健康的牙齒。最簡單的:早晚刷牙,飯後刷牙。牙刷每三個月換一隻,刷牙要用溫水(36度左右...
2016-05-01 -
牙齒美白小竅門大全 還你自信笑容
一口潔白的牙齒,連笑都倍感自信,那麼有哪些美白牙齒的小妙招呢?這裡小編為大家羅列了好些美白牙齒的小妙招,快點一起來看看吧! 美白牙齒小妙招 美白牙齒小妙招 適當飲用綠茶 我們都知道使用...
2016-06-13
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1回答
四環素牙齒貼面前如何美白