-
過猶不及,咖啡牛奶有禁忌
1、咖啡 咖啡,對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了。咖啡廳是日常商務會談的優選場所,而咖啡也是加班 熬夜 的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡...
2015-05-13 -
牛奶四種錯搭 惹健康威脅
我們知道 牛奶 的營養價值很多,其所含的鈣、鐵等元素很多,且牛奶是人體鈣的最佳來源,因此牛奶在人們的飲食生活中扮演了十分重要的角色,然是不是說只要喝了牛奶就能達到 補鈣 的目的呢當然不是,很多時...
2015-05-13 -
這9種人千萬不能喝牛奶
牛奶 被大眾所接受不僅因為它營養價值高,還因為它是種大眾“食物”,適合任何範圍的人群,今天就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些?什麼時候喝最好? 孕婦 喝什麼牛奶好?一起看文章吧! 1、 消化 道潰...
2015-04-09 -
牛奶和這3種食物搭配如服毒
牛奶 ,這個最古老的天然飲品,其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒,還是老人,亦或是正值奮鬥時期的年輕人,其營養品中都少不了牛奶的身影。當然,光喝牛奶太過單一,很多人都會將其與各種食物搭配...
2015-04-09 -
晚上睡覺前喝牛奶好嗎
喝牛奶對身體有好處相信大家都知道,牛奶營養物質豐富,尤其是小孩子每天喝牛奶對身體發育是非常有幫助的,而且現在很多父母為了增加提高小孩營養補充,還會每天睡覺前讓孩子喝一杯。 一、首先看你喝的是什麼...
2017-01-18 -
腹瀉患者能不能喝牛奶
甜食製作中加入了大量蔗糖,需要在小腸中進行消化,分解成葡萄糖和果糖這兩種物質才能被人體吸收。在腸道發炎的狀態下,消化蔗糖的“蔗糖酶”製造也會發生障礙。 腹瀉患者少吃牛奶和甜食 俗話說,“病從口...
2017-01-17 -
面癱患者要補充哪些營養
在日常生活中,患了面癱,就會有很多的面癱的飲食注意要點需要瞭解清楚。那麼,大家知道面癱患者要補充哪些營養嗎?下面就為大家介紹一下面癱患者的營養。面癱患者所需的營養1、面癱患者要適量補鈣。由於面癱患者...
2017-02-19 -
孕婦養生:孕前補充營養六建議
很多人都知道保證孕期營養才能生出健康寶寶,卻因此忽略了孕前營養的攝入。英國某項研究發現,孕婦的營養狀態不僅是孕期營養的攝入,還依賴於孕前的營養狀況。孕婦孕前的營養儲備差,會增加胎兒患心血管疾病、...
2016-01-05 -
薑韭牛奶汁
[原料]鮮韭菜50-150克,生薑20-30克,鮮牛奶250克。 [制法]將鮮韭菜、生薑搗碎,絞取汁液,加入鮮牛奶中,加熱煮沸即可。 [用法]頻頻溫服或佐餐食用。 [功效]溫中下氣,和胃止嘔...
2017-02-19 -
牛奶核桃飲
牛奶核桃飲:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。 將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,...
2017-02-19 -
警惕!睡前給孩子喝牛奶易蛀牙
英國醫學專家指出,除了垃圾食品,牛奶等含糖分的健康食品,也是孩子蛀牙的一大元兇。 英國皇家外科醫學院公佈的一份調查報告指出,英國5歲兒童中,1/3的孩子患蛀牙,原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。英...
2015-11-24 -
女性養生:喝牛奶對女人的好處
喝牛奶的女人是這樣的 1.喝牛奶的女人能睡得更好 在睡前喝一杯熱牛奶可以讓你睡得更香甜,其中蘊含的乳蛋白活性肽有助於我們在睡眠中更好的放鬆,睡得好了黑眼圈自然也會減少。 2.喝牛奶的女人可...
2015-11-13 -
中醫講述吃中藥可以喝牛奶嗎
【導讀】中藥在平時可以幫我們擺脫疾病,但是吃中藥是有很多禁忌的,那麼中醫講述吃中藥可以喝牛奶嗎?中藥其實是滋補保健身體的一種保健藥品,在生活當中很多人會選擇用中藥的方法幫助自己治療一些疾病,而是吃...
2014-12-07 -
冬季易貧血 應該補充什麼營養
貧血是常見的疾病之一,貧血的患者會頭暈、思維混亂、沒精神、全身乏力等症狀,嚴重影響的正常的生活和工作,如何預防貧血呢?專家表示,預防貧血應該如何補充營養。 預防貧血應該要如何補充營養 1、貧血...
2016-11-23 -
特色營養粥,為女人補充維生素
女人不能缺少維生素,否則會變成黃臉婆的。維生素C和維生素E是女性保持肌膚健康的必要元素。這些必要的維生素都能從日常生活中的飲食來攝取。為女人補充維生素,就來碗特色的營養粥吧! 小米蛋奶粥 材料:...
2012-09-28 -
花生牛奶具的營養價值有哪些?
我們常常在喝花生牛奶,但是你知道花生牛奶的營養價值有哪些嗎?牛奶屬於一種健康的飲品,不少人都將牛奶作為每日的營養所需品。但是對於花生牛奶,微微健康網小編還是有必要為大家介紹一下它的營養價值。 1....
2012-09-28 -
白領如何快速補充營養?
白領如何快速補充營養?高壓的工作環境讓很多白領身心疲憊,這時候總是需要大量營養來支撐疲憊的身體。白領補充營養最好的方法就是通過飲食,快速補充營養,對白領來說不是輕而易舉的嗎? 早餐吃得飽,才能擁有...
2012-09-28 -
寶寶發育應怎樣補充維生素?
維生素又名維他命,是維持人體生命活動必需的一類有機物質,也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少,但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用,現代科學研究表明,如果寶寶缺乏維生...
2014-04-13 -
新生兒喝牛奶易得糖尿病
寶寶出生後最好8個月以後才進行牛奶餵養,否則患糖尿病的概率會增大,食物對嬰幼兒糖尿病有一定影響。兒童1型糖尿病發病的原因:一、感冒、腮腺炎等病毒感染。二、飲食方面,嬰兒出生後最好8個月以後才進行牛奶...
2017-01-06 -
補充雌激素
人體需要的元素比較多,在對人體元素補充上,也是需要很好的方法,常見就是藥物直接補充,這樣對人體各方面,也是有著很好的幫助,不過藥物補充人體元素並不是長期的選擇,飲食是最佳之選,這樣的做法,對人體健...
2015-07-31