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吃南瓜可有效治療哮喘病
冬季，在農貿市場和超市生鮮區，被切成一塊塊銷售的南瓜隨處可見，吃南瓜可謂正當時。南瓜的營養成分較全，營養價值也比較高。嫩南瓜中維生素C和葡萄糖含量比老南瓜豐富；老南瓜的鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。...
2010-07-13 -
淺談食用南瓜的功效與禁忌
南瓜食部的含水量較低，幹物質含量較高，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，是非常好的保健品。那麼南瓜有哪些食用功效呢?又有哪些食用禁忌呢?下面微微健康網就具體的給大家介紹一下吧! 南瓜的食用...
2012-09-28 -
自製南瓜紅豆餅的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，自製南瓜紅豆餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1...
2016-12-08 -
棗泥南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道棗泥南瓜餅呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
花邊牛肉餅的做法
很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱，花邊牛肉餅是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法，簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道，飯後一碗湯味道更好。 1、牛肉餡切碎...
2016-12-08 -
南瓜餅（家常）的做法
南瓜餅（家常）是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1...
2016-12-08 -
超級南瓜餅的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，超級南瓜餅的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、南瓜...
2016-12-08 -
變異南瓜餅的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，變異南瓜餅的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳...
2016-12-08 -
南瓜麵糊餅的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，南瓜麵糊餅的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、把南瓜...
2016-12-08 -
香脆南瓜餅的做法
香脆南瓜餅是一道很多人都喜歡的菜肴，做這道菜的時候不用準備太多食材，簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴，幸福也就像這道菜一樣的簡單，充滿著家的味道，讓人十分回味。 南瓜...
2016-12-08 -
牛肉如何保存？牛肉怎麼保鮮
在生活中很多人都習慣把吃不完的食物放到冰箱裡，其實每種食物的保存方法都是不同的，我們只有掌握保存方法才能讓食物保存更久和營養不流失，那麼你知道牛肉怎麼保存比較好麼？ 1.牛肉如果在兩天內吃完，可放...
2016-12-08 -
南瓜如何保存？南瓜怎麼保鮮
在生活中很多人看到自己喜歡吃的食物就會忍不住多買一些，其中南瓜是最常見的一種，一旦保存不好就容易變質，下面一起瞭解下南瓜怎麼保存才好呢。每種食物的營養價值不同。 一般南瓜放在陰涼處，可保存一個月左...
2016-12-08 -
牛肉的功效有哪些？喜歡吃牛肉的需記住
牛肉可能是全世辦人民最愛吃的食品之一了吧，他不僅營養豐富，更是受到了大眾的熱愛。那麼經常吃牛肉的你，知道牛肉的功效有哪些嗎? 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機...
2013-12-11 -
牛肉炒蛋的做法介紹，炒出美味可口的牛肉
牛肉的做法，牛肉炒蛋有助你趕走頭屑煩惱，要改善頭皮狀況，我們可以從牛肉、雞蛋中攝取足夠的鋅，在日常飲食裡合理搭配它們，可避免單一的飲食而導致營養不均掉頭皮的問題。 材料： 牛肉、雞蛋、...
2013-12-11 -
犛牛肉的做法，犛牛肉的營養功效有哪些？
犛牛肉是牛肉中最好的一種，它是屬於半野生的，是一種天然的綠色食物，它所含有的營養對於增強人體的抗病能力，以及細胞的活力都是有很明顯的效果的，不過很多人對於犛牛肉的做法卻不太瞭解，如果做法不當，那麼...
2013-12-12 -
夢見南瓜是什麼意思
夢見南瓜，意味著夢者是一個放蕩之人；夢見摘南瓜，這是大凶的徵兆。 夢見南瓜是什麼意思心理學詳解 南瓜主放蕩。夢見南瓜，意味著身體健康，放蕩不羈，厭惡世俗生活。夢見摘南瓜，是凶兆，暗示著你會因...
2013-10-15 -
元宵佳節 南瓜三鮮湯圓的做法
★南瓜三鮮湯圓 特點：味道鮮鹹，口感別致。 備料時間：30分鐘 烹調時間：10分鐘 原料：湯圓粉、南瓜、豬肉、白菜、蝦仁、香菇。 調料：蔥、薑、香油、鹽、味精、胡椒粉、料酒。 做法：...
2013-02-19 -
燉牛肉的小妙招
牛肉營養豐富，深受大眾的喜愛。但是很多人在烹調過牛肉燉過牛肉的人都應該清楚知道，牛肉很難燉爛。怎麼辦呢？不用擔心，今天小編來教大家幾招，教教大家如何把牛肉燉爛。讓大家學會輕鬆烹調牛肉。 牛肉的營...
2016-09-12 -
秋天是吃南瓜的好季節
秋天到來，南瓜俏銷，因為秋天是個吃南瓜的好季節。秋天氣候乾燥，增加含有豐富維A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。而南瓜就含有豐富的維生素E。 秋天到來，南瓜俏銷，因為秋天...
2011-04-15 -
秋天吃南瓜有什麼好處？
清代名醫陳修園說：“南瓜為補血之妙品。”《本草綱目》稱南瓜有補中(脾胃)益氣之效。《醫藥篆要》也指南瓜有益氣救肺之效。其實南瓜之所以受到這麼高的評價，是因為它是一種極富有營養的健康食品。 秋天氣候...
2011-04-15
