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經期如何減肥 生理期吃這物甩脂快
利用“經期”快速減肥,只要記住幾個“飲食技巧” 經期減肥是減肥界的熱門話題,但經期減肥不同于普通減肥,要做到最大限度的減重必須要飲食、運動等全方位嚴格按照經期特殊要求進行。 女人一生大約有4...
2016-03-30 -
女性生理期吃什麼水果瘦身
芒果 常用別名望果、庵羅果。 營養成分:維生素A、維生素C、膳食纖維。 食療功效:芒果含有糖、蛋白質、粗纖維、維生素C、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等成分,常吃可使人體獲得最平衡的營養,有助...
2015-04-07 -
女性生理期吃什麼快速瘦腰腹
腰腹部脂肪容易堆積,這也是讓我們頭疼的一大原因,有人總以為柳腰美女們的腰就像楚宮中的女人一樣,是以挨餓換來的,其實不然,只要吃對東西,飲食科學,你也可以是趙飛燕! 下面我們就來看看經期如何快速...
2015-02-02 -
生理期到底可以練習瑜伽麼
相信針對廣大女性朋友來說,處在生理期間都會讓她們感到身體的不適。特別是那些長期處在高壓狀態下的女性朋友們,痛經更是經常折磨她們的身心,這樣也就非常不利於她們的工作和學習。因此她們就會提出這樣的一個...
2016-01-22 -
小孩過敏性鼻炎怎麼辦?試試用生理鹽水洗鼻孔
藥物療法、回避療法、免疫療法等都是治療過敏性鼻炎的好方法,但是都不能徹底根治。對於過敏性鼻炎來說,預防是最佳選擇,培養孩子良好的生活習慣是最為重要的。春天控制外出春暖花開,很多家庭喜歡在春天組織春遊...
2016-02-01 -
“大姨媽”爆痘易敏感 生理期護膚全攻略
受內分泌的影響,女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差等肌膚問題。我們邀請了內地知名醫學美容師斯勤老師,為大家介紹生理期面膜保養方法,解決生理期面部困惑問題。 ...
2017-03-06 -
女性生理順暢飲食方法
早來、遲來,系依據個人生理週期來算,不管是28天週期或30天週期,早來5天以上或晚來5天以上,就是生理不順,表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期,若攝取適合當時身體狀態之飲食,可調...
2012-09-28 -
脊髓壓迫症的病理生理
脊髓受壓早期可通過移位、排擠腦脊液和表面靜脈血液得到代償,外形雖有明顯改變,但神經傳導徑並未中斷,不出現神經功能受損。後期代償可出現骨質吸收,使局部椎管擴大,通常有明顯的神經系統症狀、體征。脊髓受壓...
2017-03-06 -
脈象的生理變異
我們每個人的脈象是不一樣的,就算是同一個人,他的脈象也是會出現不一樣的變化的,比如,脈象不僅會隨內在因素變化,同時還會受外在因素的變化而變化的。今天我們就來看看正常脈象的生理變化吧。 正常脈象...
2016-04-25 -
老年低血壓的病理生理
老年低血壓國內研究相對較少。實際上,它和高血壓一樣具有重要的臨床意義:長期的症狀性低血壓可嚴重影響老年人生活品質,導致各種重要臟器功能進行性衰退;突發的低血壓則可導致老年人暈厥、跌倒、外傷、急性心肌...
2017-03-06 -
腸道易激綜合征病理生理學
在IBS患者中,小腸和乙狀結腸的環形肌和縱行肌對動力異常特別敏感。近端小腸似乎對食物和擬副交感神經藥物具有高度反應性。在IBS患者的小腸轉運變化多端,而且腸轉運時間的變化通常與症狀無關聯。乙狀結腸管...
2017-03-06 -
病毒性肝炎病理生理
病理變化:基本病變 病毒性肝炎以肝損害為主,肝外器官可有一定損害。各型肝炎的基本病理改變表現為彌漫性變形、壞死,同時伴有不同程度的炎症細胞浸潤,間質增生和肝細胞再生。肝細胞變形通常表現為氣球樣變。...
2017-03-06 -
面癱時面神經有哪些病理生理變化?
臨床面癱的病理生理改變可能有兩種情況,即神經傳導阻滯及神經變性。傳導阻滯是可逆性改變,當病因消除即可完全恢復。而神經變性是不可逆的病理變化,其功能的恢復要靠神經再生。面神經受到擠壓、牽拉、斷裂、溫度...
2017-03-06 -
更年期女性的生理特點
更年期是人生中的一個特定轉換時期—即退行性改變時期。女性更年期,是指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間(個別人可長達10年),多半在45—55歲之間。 此期間卵巢功能開始衰退,雌激素水準下降...
2017-03-06 -
多吃蔬菜可以保養生理機能
10月23日訊我們日常的飲食中,一些蔬菜對眼睛以致其他生理機能的保養都有很大的益處。菠菜根據美國一項調查,吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。哈...
2012-09-28 -
教你從說話的方法看出你的性格弱點
1、悠閒舒適型: 用電話時舒舒服服地坐著或躺著,一副泰然自若狀,生活沉穩鎮定,泰山壓頂面不改色。 2、以筆代指型: 習慣於用手中的圓筆去撥動號碼這類人性格比較急躁,經常處於緊張狀態,而且不讓...
2017-03-06 -
行為心理學 女人生理期更愛購物的原因
女人每個月總有那麼幾天是不舒服的,不管是從情緒上還是生理上都會有所改變。據一項科學調查顯示,每個女性都有過非理性的消費行為,女人本來就是喜歡購物的,但是在生理期購物的也占了絕大部分,那麼你知道女...
2013-10-29 -
測試一下發短信習慣,看出您的性格弱點
一條小小的短資訊牽動著我們的心理,每一次的鈴聲響起,每一條資訊能讓我們或悵然若失或暗自欣喜,相信你也有這種感覺吧。那麼,不妨測試一下,您發短信的習慣中體現怎樣的性格弱點呢? 1.你有沒有嘗試過自...
2017-03-06 -
發短信習慣看出你的致命弱點
一條小小的短資訊足以牽動我們或悵然若失或暗自欣喜的情緒,相信你也有這種感覺吧。 測試一下,看看你發短信時有怎樣的習慣,而這些習慣可以說明你怎樣的致命弱點。 1.你有沒有嘗試過自己編輯一些搞笑或煽...
2017-03-06 -
理性面對,讓孩子伴隨弱點成長
家長甲:我的女兒今年五周歲,比較愛動,在家裡和幼稚園裡話都很多,但碰到不認識的人就像個木頭一樣。 家長甲:孩子不敢在班上回答問題,更不敢向老師提出問題,甚至老師點名讓她回答問題,也難以開口,或者...
2017-03-07