-
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說，飯後泡上一杯茶，坐下看看報，是很愜意的晚年生活，而且喝茶還能提神、消除疲勞，但老年人喝茶要注意不要過濃，不喝隔夜茶；再者如果有胃腸病變，儘量不要喝茶，因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
減肥喝水的最佳時間表 這些時段喝水減肥不傷身
水，是生命之源，人是離開不了水的，很多人也都知道喝水可以減肥，但是我們要怎樣可以把喝水減肥的效果發揮到極致呢，我們需要遵循減肥喝水的最佳時間表來完成，那麼怎樣正確喝水減肥呢，如果你也想要通過喝水...
2017-02-10 -
【戴耳機時間久損聽力 控制音量很關鍵】
由於音樂有很多電子音都是高頻音，因此戴耳機最常導致高頻受損。不過，這種聽力損傷往往不容易察覺。由於耳朵能夠聽到的聲音在150-8000hz，而人的音訊僅在250-2000hz，所以即使高頻受損，對...
2017-02-17 -
服中藥時間 其實大有學問
什麼時間服中藥，看上去很簡單，其實大有學問。有些人因在錯誤的時間服用中藥，直接影響藥效發揮，治療效果不滿意，有的甚至產生不良反應。那麼，什麼時間服中藥最好呢？古人在幾千年的實踐中積累了很多寶貴的有...
2017-02-17 -
【兒童常時間看電視易得心臟病】
常長時間盯著電視螢幕的孩子，會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險，而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說，一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險，因...
2017-02-17 -
何時為最佳的跑步時間
有人認為，早上跑步空氣好；有人認為午後跑步消耗快；還有的人認為，晚上跑步不用曬黑。 那到底什麼時候跑步最好？ 其實，跑步的最佳時間並不是固定的，每個時間段跑步都有其好處與壞處。早上跑步能夠...
2016-12-26 -
太極拳的好處 女人生理期練太極更健康
練習太極拳的好處是飛非常多的，經常練習太極拳能有效緩解女性生理期的症狀，讓身體更健康。女性朋友生活中應該經常練習太極拳24式，對健康是非常有利的。那麼下面就讓我們一起來看看女人生理期練太極的好處...
2016-06-20 -
如何選購產後生理褲 生理褲該如何清洗
在日常生活中，產後生理褲是很常見的一種產後護理用品，很多產後媽媽們都在使用它。產後生理褲是專門針對產後媽媽們設計的，那麼如何選購產後生理褲呢？下面讓我們具體來看看吧！ 選購產後生理褲的方法 ...
2017-02-10 -
例假時間長是什麼原因 要當心這些疾病
例假時間長是什麼原因 1、導致例假時間長的原因 如果子宮的排卵功能出現了異常，那麼就會導致子宮內膜出現不規則脫落的情況，並且子宮也會伴隨有出血的症狀。所以說，導致月經時間長的原因有可能是內分...
2016-12-26 -
吃完避孕藥後，大概多長時間才會來月經
方法步驟： 01 1第一，一般情況下服用避孕藥後是會引起月經不調的，一般情況下服用後半個月左右會來月經，但對也要因人而異，如果出現了長時間月經紊亂的，及時去醫院就診。 02 2第二，有的不一定...
2016-08-15 -
新生兒第一次體檢的時間 哪些項目必查
一般來講，新生兒在出生後半小時內就能吮吸和吞咽母乳，出生當天，就開始排泄大小便，還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通，而為新生兒安排體檢的事宜，也可儘早的發現其身上是否存在某種疾病，那麼，新生兒第...
2016-05-05 -
老年人補充蛋白質 找準時間最重要
蛋白質對身體好大家都知道，成長期的孩子、動手術的病人，都需要補充蛋白質。但其實我們的老年朋友也要注意蛋白質的日常補充，這樣才能有一個結實的身體，並盡可能地減少自己患病的可能。今天就讓我們一起來看...
2017-01-22 -
練瑜伽的最佳時間 合理安排讓你效率翻倍
我們都知道瑜伽一直是一項熱門的運動項目，那麼選擇一個好的練瑜伽的時間顯得尤為重要。因為一個好的運動時間能讓你達到更好的效果。那麼練瑜伽的最佳時間是多晚呢?下面讓我們一起來看看練瑜伽最佳時間還有練...
2016-06-20 -
寶寶幾歲學走路最好 走路時間表推薦
方法步驟： 01 8-10月：嘗試站立。寶寶開始會扶著物體嘗試站起來，並逐漸熟悉且慢慢能夠平衡站立。此時爸媽們要做到的事情就是適時扶一下寶寶，幫助ta學會站立。 02 10-12月：起立...
2017-02-04 -
寶寶添加輔食時間
方法步驟： 01 寶寶出生月齡已經達6個月； 02 寶寶體重已達到出生時的2倍或者寶寶體重達6.5-7公斤； 03 寶寶可以試著坐起來了； 04 吃完約250mL奶後不到4小時又...
2016-11-30 -
寶寶添加輔食的時間表
方法步驟： 01 1～6個月：* 足月新生兒滿1個月，人工餵養兒15天，添加濃魚肝油滴劑1～2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給。* 2個月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以後逐漸增至2～3湯匙，...
2014-09-18 -
拔罐時間越長效果越好？拔火罐3點要牢記
拔罐作為現代人流行的一種中醫養生方法，越來越受更多的人喜歡了。拔罐的好處有很多，有的是用拔罐減肥，有的是用拔罐抗疲勞等等，但是不可否認的是，它已經被大眾所接受。我們在享受拔罐帶給我們健康的同時，也要...
2016-12-24 -
生理性卵巢囊腫的形成是怎樣
生理性卵巢囊腫大多屬於非腫瘤性囊腫，直徑也很少超過5釐米，一旦發現卵巢囊腫，應儘早確定其為腫瘤性的囊腫還是非腫瘤性的囊腫。那麼。生理性卵巢囊腫的形成是怎樣的？生理性卵巢囊腫是最常見的卵巢囊腫，一般發...
2016-12-05 -
生理性卵巢囊腫會痛嗎
生理性卵巢囊屬於常見婦科疾病，嚴重者甚至會造成水腫，乃至生育。那麼，生理性卵巢囊腫會痛嗎？生理性卵巢囊腫是最常見的卵巢囊腫，一般發生在排卵期的育齡婦女，生理性卵巢囊腫有時會自動消失。生理性卵巢囊腫就...
2016-12-05 -
泡腳最補腎 時間有講究
一、泡腳最補腎 時間有講究1. 什麼時候泡腳最補腎2. 用什麼泡腳最補腎3. 哪些人不能泡腳補腎二、補腎的誤區三、補腎的小技巧泡腳最補腎 時間有講究1、什麼時候泡腳最補腎晚上九點泡腳最養腎。之所以選...
2017-02-16
