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生菜沙拉壽司的做法
生菜沙拉壽司的材料: 生菜葉、壽司用紫菜、米飯、壽司醋、炒熟白芝麻、沙拉醬 準備工作: 1、普通米煮飯,可稍煮粘一些,熟後舀起放至溫熱 2、壽司醋的調配:2湯匙白醋:1湯匙白糖:1點兒...
2012-02-07 -
番茄生菜沙拉的做法
想要身體好,不僅生活習慣要好,還要注意飲食習慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的,番茄生菜沙拉的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家裡做。 ...
2016-12-07 -
沙拉壽司的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,沙拉壽司的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 1、雞蛋打散,...
2016-12-07 -
球生菜沙拉的做法
球生菜沙拉這道菜在做的時候,要準備需要的食材,注意調味料的準備充足,需要用到蔥薑蒜等香菜,而醬油、醋、料酒在出鍋時加入,能夠潤色又豐富味道,是這道菜味道豐富的關鍵,裝盤後散上蔥花點綴。 1、球生菜...
2016-12-07 -
雙瓜西生菜沙拉的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差,為了讓孩子學會做雙瓜西生菜沙拉,父母們可要手把手教一教,這是大家非常喜歡的食物,健康營養,而且吃不完還可以放入冰箱,做這個食物的時候一定要掌握技巧,發酵過程必不可少...
2016-12-07 -
減肥生菜沙拉的做法有哪些
就目前來看,減肥已經成了每個愛美人士的口頭禪。減肥的方法相信也嘗試了不少,比如像減肥藥,節食,運動等數不勝數,更有甚者竟然抽脂。下面為大家介紹的是飲食減肥療法,既不用管住自己的嘴又可以有效的減肥,...
2015-12-17 -
生菜沙拉的做法
沙拉是我們生活中比較常見的一種醬料,它主要可以用來搭配麵包或者手抓餅等,它的味道是很香的。而生菜主要是用來做一些湯料的提味菜,也可以直接用來炒。對於這兩種食材,如果我們將它混在一起,那麼我們製作出...
2014-07-19 -
生菜沙拉的做法大全
生菜沙拉是一種非常流行的美食,很多人喜歡吃生菜沙拉。生菜沙拉在女性群體中非常受歡迎,減肥效果非常好。生菜沙拉的做法非常多,不同類型的生菜沙拉也可以給人不一樣的味覺體驗。 一.意式生菜沙拉...
2017-03-13 -
綜合生菜沙拉的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
優酪乳生菜沙拉的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關于優酪乳生菜沙拉這道菜的做法。 也許你在大酒店吃過優酪乳生菜沙拉,也許你在大排檔也吃過。但是我相信...
2016-10-25 -
酪梨生菜沙拉的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道酪梨生菜沙拉的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 也許你以前吃過酪梨生菜沙拉,但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。...
2016-10-25 -
芥末生菜沙拉的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好芥末生...
2016-10-25 -
肉片生菜沙拉的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關于肉片生菜沙拉 1.主...
2016-10-25 -
生菜沙拉是減肥佳品
炎熱的夏天,若能來一客清爽的生菜沙拉想必是許多民眾的最愛,不僅好吃又可以減肥。但是馬偕紀念醫院營養課鄭千惠營養師提醒,吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉,雖然美味可口,不過很容易地就掉進...
2012-10-04 -
吃生菜沙拉到底能不能減肥
生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉,雖然美味可口,不過很容易地就掉進生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。 對於想要減重的民眾, 多半知道要避開高油脂...
2012-10-04 -
健康減肥食譜——生菜沙拉做法
看似簡單的生菜沙拉,只要蔬菜選用、搭配得當,就會起到很好的豐胸美體的效果。想要豐胸的MM一定要留意哦! 食材: 結球萵苣1個,甜椒2個,沙拉醬1包。 做法: 1.將萵苣與甜椒洗淨 2...
2013-01-07 -
焙煎芝麻生菜沙拉的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
減肥生菜沙拉的做法
現如今社會,掀起了一股“輕食”的風潮,蔬菜或是水果沙拉這種健康飲食方式受到眾人的推崇。其特點是熱量低,營養均衡,口感較好,有利於養成健康的飲食習慣。特別是對於減肥大軍中的成員,高熱量的食物簡直就是...
2017-07-13 -
美味生菜沙拉食用不當易肥胖
生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。所以很多朋友為了減肥,而常常會經常食用,但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉,雖然美味可口,不過很容易地就掉進生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。快來看看...
2017-12-26 -
九牙生菜沙拉的做法怎麼做呢?
生菜雖然長的沒有其他蔬菜好看,但是卻是人們比較看重的蔬菜,因為生菜的營養價值高,而且可以作為配菜來裝點主菜,讓整個菜肴看起來更加有食欲,生菜不僅可以烹飪,還可以生吃,而且別有風味,例如,生菜沙拉就...
2018-01-17