生菜葉、壽司用紫菜、米飯、壽司醋、炒熟白芝麻、沙拉醬
準備工作:
1、普通米煮飯, 可稍煮粘一些, 熟後舀起放至溫熱
2、壽司醋的調配:2湯匙白醋:1湯匙白糖:1點兒鹽, 攪拌均勻。 亦可按自己口味更改調配比例
3、將配好的壽司醋與放溫的米飯拌勻備用
4、生菜葉子洗淨瀝幹水份, 如過長, 可從莖部折去部分, 使之約與紫菜的寬度等長
生菜沙拉壽司的做法:
1、鋪壽司簾把紫菜放上, 再鋪上飯
2、蓋一張保鮮膜, 順手把它稍微壓平, 再反過去, 使飯朝下, 紫菜朝上
3、取4片生菜, 兩片與兩片對疊, 使菜葉子分開兩頭(參照盤子上的圖片),
4、一邊卷一邊輕輕把保鮮膜揭起, 手要隔著簾子捏壓一下, 使卷在裡面的飯更緊一些
5、卷好成形後, 撒上炒熟的芝麻, 用手指輕壓一下別讓它亂掉
6、用刀沾水或抹香油(防粘飯), 把壽司條切成一塊塊的就大功告成啦!
擠上沙拉醬
菜品特色
清新、爽口、健康;適合油膩之後調理腸胃。
美味總結
祝大家吃的開心, 吃的健康, 越吃越漂亮!