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健康減肥食譜——生菜沙拉做法

看似簡單的生菜沙拉, 只要蔬菜選用、搭配得當, 就會起到很好的豐胸美體的效果。 想要豐胸的MM一定要留意哦!

食材:

結球萵苣1個, 甜椒2個, 沙拉醬1包。

做法:

1.將萵苣與甜椒洗淨

2.用冷開水浸泡3分鐘

3.濾幹水分盛入盤中

4.拌入沙拉醬即可

功效:

葉菜類食物中, 萵苣是最具豐胸效果的蔬菜唷, 不但能豐胸, 也能使身體健康

生菜沙拉有很多種搭配方法, 您還有什麼簡單、易學、又有豐胸美體作用的搭配方法, 不如去論壇裡聊聊, 分享一下吧!

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