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夏季養生重清熱 推薦十大清涼消暑食材
中醫推薦十大清涼消暑食材1蓮子熱天最適宜養心,因為熱天心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神佳品。蓮子還有降血壓作用,適宜體質虛弱、心慌、失眠多...
2015-07-04 -
健脾消暑 西瓜皮的神奇功效
西瓜是我們夏天最愛的水果之一了吧,因為其含水量豐富,常作為解渴水果,但是你是否在吃完西瓜後直接丟棄西瓜皮呢,如果有就看看下文吧。 西瓜皮的功效 1、壯陽 西瓜皮切絲,開水焯後撈出,與熟雞絲、...
2016-08-23 -
夏季消暑有訣竅 多吃綠豆和冬瓜
說到消暑的食物,我們首先想到的就是綠豆和冬瓜了,吃綠豆和冬瓜的好處很多。夏季吃綠豆和冬瓜對消暑很有用,而且吃法也有很多。那麼,怎麼吃綠豆和冬瓜能更加有效的消暑降溫呢?下面就跟小編一起來看看吧。 清...
2017-02-28 -
大暑消暑祛濕養生系列之清蒸童子雞
食材:童子雞、雞腿菇、生薑、適量鹽、紅棗、枸杞、蔥、黃酒、糖 做法: 1、先將所需食材洗乾淨 2、童子雞洗乾淨之後,把薑、蔥塞到雞肚子裡邊去 3、雞腿菇切成片狀,然後用鹽水浸泡5分鐘,浸泡完之後撈...
2017-02-28 -
救人一命的生薑大棗水,你還不知道嗎
生薑、大棗是中醫的兩味藥材,也是廚房中常見的兩種食物。在張仲景《傷寒論》的第一方“桂枝湯”一共才五味藥 ,其中兩味就是生薑和大棗。其功效補中益氣、調和營衛。胃氣護住了,正氣才有源源不斷的動力來和外...
2016-06-30 -
生薑治療脫髮的使用方法介紹
現在有很多人都有脫髮的現象,而且越來越嚴重,很多人也都是選擇了不同的治療方法,但是效果並不是很好,在治療脫髮也都是有著一些不錯的方式,那生薑治療脫髮是不錯之選,這樣的方法,對改善脫髮的現象,有著很...
2013-12-27 -
加味生薑理中湯
【處方】人參的功效與作用、白術、生薑的功效與作用、甘草的功效與作用(炙)、半夏的功效與作用、陳皮的功效與作用各等分。【功能主治】噁心。【用法用量】水煎服。【摘錄】《丹溪心法附餘》卷九
2017-02-28 -
生薑的藥用價值是什麼
生薑作為調味品,我們在烹飪飯菜時會用到它。其實,在中醫裡生薑是一味中藥材,中醫認為生薑有很高的藥用價值,對防治疾病都十分有效。接下來,小編我就為你具體分析生薑的藥用價值,讓你對生薑的養生效果有更多...
2016-08-20 -
木瓜的吃法 木瓜蜂蜜糖水潤肺消暑解渴
導語:木瓜的吃法。木瓜作為一種水果,維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。木瓜含有17種以上的氨基酸、鈣及鐵等,含含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。而木瓜的吃法也多種多樣,今天就向大家介紹一下,木瓜的吃...
2017-02-28 -
大暑吃什麼 9種水果美容消暑
大暑節氣養生吃什麼?大暑是二十四節氣之一。每年的7月22日至24日之間便是大暑節氣,這時太陽會到達黃經120°,是一年當中氣溫最熱的時節,酷熱的天氣讓人難以招架,這個時候要做好防暑工作,那麼大暑養...
2017-02-28 -
夏天煲什麼湯好 推薦四款夏季消暑湯
夏天是個養生的好季節,但是夏天一到很多人都喊著天氣熱受不了,又容易出現上火的情況,所以我們要從飲食上下手消暑。其中喝湯水是最能消暑的,那麼夏天煲什麼湯好呢?接下來將為大家推薦四款夏季消暑湯,讓你...
2016-07-27 -
女性夏季吃什麼消暑 五款食譜供選擇
夏季氣溫高,不少女性體質較弱,稍不注意就會中暑。因此,女性們學會祛濕消暑應成為夏季的“必修課”。其中通過飲食來清熱消暑是個很不錯的方法,那麼女性夏季吃什麼消暑呢?接下來將為大家介紹五款清熱消暑的...
2016-07-15 -
夏季飲食 夏天喝這些消暑去火
夏天喝這些消暑去火1老薑枸杞檸檬飲夏天不斷進出空調房、常喝冷飲,容易導致免疫力下降。姜含有姜醇、薑辣素,有助對抗病毒;枸杞含葉黃素及玉米黃素,有抗氧化功效,可緩解感冒症狀;檸檬有助排毒。夏季喝點老薑...
2016-07-08 -
生薑五味子湯
生薑的功效與作用五味子的功效與作用湯 【處方】五味子9克 生薑15克 紫菀3克 半夏的功效與作用6克(洗)吳茱萸3克 款冬花1.5克 細辛3克 附子9克(炮)茯苓的功效與作用12克 甘草的功效與作用...
2017-02-28 -
生薑可緩解健身運動導致的肌肉酸痛
據國外媒體報導,數百年來,民間一直利用生薑治療感冒、反胃等各種疾病。不過,現在喬治亞大學的研究人員發現,每日食用生薑還能降低因運動導致的肌肉酸痛。 喬治亞大學教育學院人體運動學系教授派翠克·奧康納說...
2011-03-08 -
生薑可以治療狐臭嗎 夏天如何防狐臭
大家對生薑再熟悉不過了,很多人做菜都會放入一點生薑絲用來調味。其實生薑除了調味之外,還可以用來入藥。從中醫角度來看,生薑具有很高的藥用價值。有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效,在日常生活...
2015-08-06 -
過量食用生薑會增大患肝癌風險
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,“四季吃生薑,百病一掃光”,說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現,過量食用生薑有增大患肝癌的風險。 過量食用生薑對健康危害大 美國食品藥品監督管...
2016-08-10 -
癲癇患者可以吃生薑嗎
對於癲癇病患者來說,日常的飲食是有一定的禁忌的,一些事物如果我們吃的不當,就可能引發癲癇,所以我們要減少這樣的事物的攝入。人說薑可以治百病,薑也是日常生活中飲食的常見調料。那麼,患了癲癇可以吃生薑...
2016-02-16 -
冬瓜夏天吃有消暑功效 冬瓜的美味食譜推薦
夏季吃冬瓜如何消暑?營養成分:冬瓜每100克含蛋白質1.5克、糖8克、粗纖維15克、灰分1.1克、鈣72毫克、磷45毫克,鐵1.1毫克、胡蘿蔔素0.04毫克、硫胺素0.04毫克、核黃素0.08毫克、...
2015-06-02 -
半夏生薑大黃湯中藥方劑
常常發生反胃情況的人要多注意,不能太馬虎大意。情況嚴重的很可能是胃部疾病的徵兆。這裡小編介紹半夏生薑大黃湯中藥方劑給大家,半夏生薑大黃湯的功效是治療反胃的,有興趣的朋友來看半夏生薑大黃湯的用法吧...
2016-05-31