-
產後這麼吃瘦成一道“閃電”
方法步驟: 01 飲食清淡 新媽媽產後飲食宜清淡,不要吃辛辣刺激的食物及過鹹、油膩的食物,少吃甜食。酸辣食物會刺激新媽媽虛弱的腸胃而引起諸多不適,過鹹或油膩的食物會增加腸胃的負擔,吃過多甜食不僅會...
2016-12-16 -
產後恢復完全攻略
方法步驟: 01 一定要睡足睡飽睡好——高品質的充足睡眠對於新媽咪恢復身體非常重要,睡覺睡不好睡不足,非常不利於身體的恢復和正常的代謝,而且很容易讓身體發胖,不僅如此,還會影響食欲、消化等問題。建...
2016-12-13 -
產後便秘值得推薦的食療方法
方法步驟: 01 香油蜂蜜茶 食材:香油35毫升,蜂蜜65克。 首先將香油和蜂蜜倒在一起,攪拌均勻。再加入開水沖服。早晚共兩次。這道茶品能夠潤滑腸道,促進排便順暢,可緩解產後腸道津枯患者的便秘。 ...
2016-12-08 -
產後私處護理你真的做對了嗎?
方法步驟: 01 產後私處護理之注重私處衛生——產後應格外注重私處的清潔衛生,在月子期間更要保證私處的乾淨,產後兩周後,可以採取擦浴或淋浴的方式來洗澡,不能坐浴或盆浴,以免私處的傷口發生感染。每次...
2016-12-07 -
產後出血並伴有外☆禁☆陰痛怎麼辦
方法步驟: 01 一般產婦出現先外☆禁☆陰痛的情況,是因為血液不通受阻產生的一種情況,平時要多注意休息,臥床時可在臀部墊上枕頭,或用熱水袋熱敷外☆禁☆陰,對促進外☆禁☆陰血液和組織液的回流、解除外☆禁☆陰脹痛很有幫助。 ...
2016-12-07 -
貧血女人怎麼補血 7招助貧血女人補血
貧血是很多女性都有的症狀,用誇張的說法是“十個女人,六個貧血”。對於貧血女性來說,補血養血必不可少。那麼問題來了,貧血女人怎麼補血呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。 貧血女人怎麼補血? ...
2017-02-10 -
貧血吃什麼好?三種食物幫助你
補血一直都是我們養生保健最重要的,飲食補血有哪些方法呢?在各種食材中,有很多是具有補血作用的。今天,就要為大家總結一下具有補血作用的食物都有哪些,快來一起看看吧。貧血吃什麼好?三種食物幫助你紅棗+枸...
2017-01-29 -
如何治療貧血 送你六個食療滋補方
如果出現貧血的症狀應該怎麼辦呢?最佳答案當然是食療滋補。貧血屬虛症,常見於血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。因此,治療貧血要益氣補血。中醫有多款食療方可治貧血,患者不妨根據自己的病情,選擇合適的食療方進...
2016-10-18 -
女性貧血吃什麼好 三類食物不能錯過
女人貧血有什麼危害 1、面色蒼白或萎黃,口唇、眼結膜及指甲床色淡,頭髮乾枯,精神萎靡,容易疲倦。 2、肝脾腫大,心律加快,心臟擴大,嚴重時可出現心力衰竭。 3、消化功能減退,食欲不振,吸收...
2017-02-11 -
產後抑鬱需要“全家總動員”
方法步驟: 01 平時多愁善感者更易患產後抑鬱症。產後抑鬱症多發生在產後2周內,產後4~6周症狀逐漸明顯。產婦表現為心情壓抑、沮喪、感情淡漠、不願與人交流,甚至與丈夫產生隔閡。有的產婦對家庭缺乏信...
2014-09-12 -
產後腹痛治療偏方
產後腹痛多因產後血虧氣虛,運行無力,血行不暢所致;或產後正氣虛弱,寒邪乘虛侵襲胞脈,血被寒凝以致腹痛。不論是哪種原因所致,治療時均以補益氣血、溫通經脈為治,上方具有這兩方面的功效,故適合各種產後腹...
2017-02-17 -
產後缺乳驗方二則
驗方1:黃芪20克,當歸9克,白芷9克,路路通15克,王不留行15克,烏賊骨10克,瞿麥10克,阿膠6克(分二次烊化服)。水煎服,每日1劑,早晚分服。一般服藥1劑見效,數劑可愈。 驗方2:豬前爪2...
2017-02-17 -
治產後惡露不絕方
內服方:丹參60克,桃仁、紅花各3克,乳香、沒藥各9克,茺蔚子15克。水煎服,每日1劑,分早晚2次服。 敷臍方:益母草30克,紅花15克,桃仁、急性子各20克。共研成細末,裝瓶備用。每次取20克,...
2017-02-17 -
治妊娠劇吐驗方
1、烏梅、蘇梗、白術、薑竹茹各15克,姜半夏、佛手各10克,砂仁5克。水煎2次混勻,早晚分服,每日1劑。一般服藥3~5劑。 2、太子參、山藥各15克,陳皮6克,砂仁(後下)3克,茯苓、麥冬、姜半夏...
2017-02-17 -
治療妊娠病偏方
治療妊娠病的偏方有哪些?對於妊娠病就是女性在懷孕期間出現的異常症狀,比如噁心嘔吐、羊水過多過少症,滑胎症等症狀。下面就來介紹一下具體的內容: 治療妊娠病的偏方1、妊娠惡阻主症:孕婦厭食噁心嘔吐。 方...
2017-02-17 -
治妊娠病驗方
妊娠惡阻 主症:孕婦厭食噁心嘔吐。 方藥:川斷20克,桑寄生20克,菟絲子30克,黨參15克,白術10克,茯苓15克,木香10克,神曲10克,麥芽10克,山楂10克,甘草5克。 羊水過多 主症:孕婦...
2017-02-17 -
如何選購產後生理褲 生理褲該如何清洗
在日常生活中,產後生理褲是很常見的一種產後護理用品,很多產後媽媽們都在使用它。產後生理褲是專門針對產後媽媽們設計的,那麼如何選購產後生理褲呢?下面讓我們具體來看看吧! 選購產後生理褲的方法 ...
2017-02-10 -
男人貧血有哪些徵兆?推薦6種補血養腎食品
貧血是生活中極為常見的狀況,在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性才會出現的狀況,其實不然。貧血不是女性的專利,生活中的很多男性也是會受到貧血的困擾的,瞭解男性貧血的症狀對於及時發現病情是很有幫...
2016-11-26 -
為什麼孕婦容易貧血 孕婦貧血必吃四大食物
一個女性一生中最重要的十個月,無疑就是懷孕的期間。雖然女性在孕期都會把自己保護的好好的,但有時還是避免不了一些常見的症狀,比如貧血。那麼孕婦在貧血期間應該吃什麼呢?今天,小編將來告訴大家孕婦貧血吃什...
2017-02-06 -
孕媽貧血的危害 5大招讓孕媽遠離貧血
不少平時很健康的年輕女性,懷孕後也注重飲食營養。可是怎麼也沒想到,孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。那麼有什麼方法讓孕媽遠離貧血嗎?孕媽貧血的危害1、嚴重貧血會引起循環系統方面的轉變,而對母體造...
2017-02-07
-
2回答
產後彌漫性肝損害,妊娠期膽汁淤積綜合症
-
1回答
妊娠紋和剖腹產後增生疤痕可不可以除掉?
-
2回答
妊娠糖尿病產後怎麼辦?
-
3回答
妊娠期糖尿病產後一年還沒恢復,請問我還會恢復嗎
-
1回答
生完孩子後妊娠紋多久能消除