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什麼是產後抑鬱症
方法步驟: 01 1首先、產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型,是女性生產之後,由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生,可持續整個...
2016-07-22 -
手腳冰涼吃什麼好 女人不妨常吃暖身食譜
手腳冰涼的主要原因是秋冬季人體血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢,末稍神經迴圈不好造成的。其中不少女性出現手腳冰涼的問題,為了...
2017-01-18 -
小孩腳痛怎麼回事
一、小孩腳痛怎麼回事二、小孩腳痛怎麼辦三、小孩缺鈣引起的腳痛的飲食小孩腳痛怎麼回事 1、“生長痛”引發的小孩腳痛 外表看起來沒有任何異狀,沒有任何紅腫熱痛,則很有可能會被診斷為“成長痛”, “生長痛...
2017-02-09 -
產後減肥健美操如何做
(1)胸腹肌鍛煉: 仰臥,深呼吸使腹部膨脹,然後用口輕輕呼出氣體,屏佐氣。同時用力收縮腹肌數秒。第2日開始做,做至第4週末。 (2)背肌、腹肌及下膠鍛煉: 仰臥,身體自然放鬆,兩臂放於身體...
2010-06-23 -
洗澡後手上這情況暗示腎虛
從手紋上看健康的方法1腎虛的手紋現在腎虛的男人是有很多的,洗完澡後的掌紋較為清晰,從手掌的紋路也可以看出是否是腎虛,在小指下、感情線以上這個區域,如果低平而且有細小的紋路,就代表腎虛,腎氣不足,抵抗...
2017-02-18 -
產後瑜伽減肥必備的小常識
【導讀】產後瑜伽減肥必備的小常識,產後減肥瑜伽一直產後減肥瘦身的方法中擁有這很好的口碑。產後減肥瑜伽不僅能瘦身恢復體型和身體機能 還能幫助媽咪們緩解煩躁的心情,陶冶情操!一起來看看產後瑜伽減肥必備...
2015-11-08 -
產後便秘怎麼辦
一、產後便秘怎麼辦1. 產後便秘怎麼辦之運動鍛煉2. 產後便秘怎麼辦之合理作息3. 產後便秘怎麼辦之提肛運動4. 產後便秘怎麼辦之食療方法二、產後便秘的原因三、產後便秘該如何預防產後便秘怎麼辦1、產...
2017-01-16 -
女性手腳冰涼這樣吃能保暖驅寒
有很多女性到了冬天就會出現手腳冰涼的現象,這可怎麼辦呢?手腳冰涼的營養有很多,調理緩解的方法也有很多。今天就來為大家支支招,介紹一下飲食是如何調理女性冬天手腳冰涼的,千萬別錯過了。 女性手腳冰涼...
2016-11-28 -
剖腹產後最科學月子餐 第1-30天食譜
經常有許多朋友問:生完小孩吃什麼好,吃什麼比較營養科學,吃什麼能催奶,讓寶寶有足夠的乳汁.基於這些個問題母親愛寶寶網針對網上流傳很熱的月子食譜進行了營養分析,讓更多的新母親們能找到更適合自己和寶寶...
2017-02-19 -
小孩腳痛怎麼辦
一、小孩腳痛怎麼辦二、小孩腳痛的原因三、小孩應注意飲食健康小孩腳痛怎麼辦 1、藥物治療可治療小孩腳痛 阿司匹林對風濕性關節炎有迅速而神奇的療效,劑量每次0.9一1.2克,每日3次,飯後服。為了減少藥...
2017-01-20 -
女人冬天手腳冰涼吃什麼好 這些食物讓你暖起來
女人冬天手腳冰涼吃什麼好?很多女人到了冬天就會有手腳冰涼的情況,那有什麼辦法呢?女人冬天手腳冰涼吃什麼好呢?今天就給大家介紹女人冬天手腳冰涼吃什麼好,多吃這些食物讓你暖起來。 女人冬天手腳冰涼吃什...
2017-02-19 -
7個穴位常按摩緩解手腳冰涼
【導讀】7個穴位常按摩緩解手腳冰涼!一入冬很多朋友都有手腳冰涼的情況,特別是有些老年人早上起來還有手部晨僵的情況。這就是我們中醫裡常說的“陽虛”.手腳冰涼很多原因都可以引起,如腸胃不適、身體虛弱、...
2015-05-15 -
流產後吃什麼對子宮恢復好
流產後吃什麼對子宮恢復好 四季養生閱讀配圖 乳鴿枸杞湯 材料:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。 做法:將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。 ...
2017-02-19 -
小秘方讓你不再手腳冰涼
對於女人,冬天一個最難熬的季節。除了抵禦外界的寒冷,還有身體內部的與生俱來的“體寒”,這是很多女性內心的苦楚。雖然,很多女性也嘗試了一些方法,但是卻收效甚微。 女性體寒的原因 中醫學認為,“陽虛則外...
2015-11-17 -
警惕!起床後手指發麻或是疾病來襲
很多人起床後感覺手指發麻,這個時候要警惕了,手指發麻暗示你很可能患有下面的疾病。 神經根型頸椎病 症狀鑒別:除手指麻木、疼痛外,患者頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢有疼痛感,表現為橈側或尺側,或五...
2016-11-24 -
患有乙肝產後怎麼調養
方法步驟: 01 1寶寶出生後,應該立即注射一支高效價乙肝免疫球蛋白,過一周後,再按第0、1、6個月免疫程式(出生後打第1針乙肝疫苗,1月後打第2針乙肝疫苗,6月後打第3針乙肝疫苗),于嬰兒前臂三...
2015-01-30 -
產後減肚子上的肉?
方法步驟: 01 1這一套動作必須在出了月子之後才可以做的,而且不能太著急了,要慢慢的一點一點的做才可以,每天躺在床上,將雙腿向上抬,配合著手掌的動作。配合著呼吸的氣息,能做到哪一步就做到哪一步。...
2016-08-18 -
剖腹產後注意事項都有哪些?
方法步驟: 01 1首先,剛剛做完剖腹產手術的產婦不宜平臥,因為手術麻醉效果的消失,產婦也會感覺疼痛的劇烈,如果平臥的話,子宮收縮的感覺會比較強烈,疼痛也會比較強烈。所以這個時候的產婦最好選擇側臥...
2016-08-18 -
流產後出血特別少是怎麼回事呢
方法步驟: 01 1出血量少說明人工流產做的比較成功,不用太過擔心,只要你不是貧血就沒有太大的問題,如果流血多了,反而更加不好。出血量少說明人工流產做的比較成功,不用太過擔心,只要你不是貧血就沒有...
2016-08-18 -
產後易感冒是什麼原因
方法步驟: 01 1生完小孩之後,准媽媽的體質就是比較虛弱的,很多女性生完小孩之後身體的抵抗力各種機能都還未能馬上恢復到孕前的狀態,因此稍微天氣轉涼啊,或者有什麼不慎就容易感染感冒。 02 2...
2016-08-18
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1回答
注射生長激素後手腳會長大嗎?
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1回答
老人中風後手腳不便日常該如何進行康復鍛煉
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1回答
40歲腦出血恢復期出院後手腳麻木問吃些什麼藥
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4回答
腦出血後手腳不好使怎麼治
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3回答
腦出血後手腳麻木