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支招:如何應對春節後身體犯懶
清晨,從擁堵的路上一直到辦公室,可以做些簡單的手指動作,如伸出雙手,五指併攏。看到同事後,可以擊掌問候。 走到座位前,打開電腦,你要坐下了,這個時候注意行端坐正,特別是不能弓肩縮背,應挺胸、...
2009-08-20 -
男人三十後身體要注意什麼
喜歡30歲男人不能只喜歡表面,還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。要知道這可是呼喚平等享樂的年代,一個假“健康”的繡花枕頭對咱們女人可沒多大用處。列一張30歲男人健康表給你,看看他們會有哪些健...
2011-02-10 -
怎樣的飲食調理才更符合人流之後身體的需要
一、舒緩心緒的營養要訣生理的創傷總是伴隨心理改變,人工流產前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的,要麼計較得到的關懷不夠,要麼擔心影響今後的健康,超乎尋常的焦慮挺折磨人的,適當的飲食調...
2016-11-25 -
產後身痛不適巧用中醫調理
基礎方 產後半月內用生化湯為基礎方:當歸30g,川芎10g,桃仁10g,炮薑5g。 產後半月後可用四物湯為基礎方:當歸30g,川芎10g,白芍20g,熟地30g。 產後身痛 產後肢體腰背酸楚疼...
2009-08-26 -
飲食上維護人流後身體
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。其次,鯉魚是非常...
2016-11-28 -
懷孕後身體有哪些變化
1、停經:這是一般人最常注意到的懷孕徵兆。婚後育齡婦女,平時月經很正常,沒有刻意的避孕措施,如果突然過期不來月經,一般超過月經週期10天以上,應疑為懷孕了。這時候就可以用驗孕試紙自測或去醫院檢查...
2011-10-12 -
飯後身體的十種症狀
一頓美餐之後,有人甘之如飴,有人卻會出現局部的疼、痛、脹,或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺,通過這些蛛絲馬跡,沒准還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢! 1、飯...
2012-08-30 -
中醫怎麼治療產後身痛
產後身痛發生於產後,屬產後病範疇。產婦由於分娩失血,耗傷精力,百脈空虛,易患身痛,主要病因有血虛、腎虛、血瘀和感受外邪等。本病中醫治療預後較好。 本病的發生主要是由於產後氣血虧虛,經脈失養或素...
2012-04-22 -
輕度手汗症是身體虛引起的嗎
初夏熱火火地襲來,動不動就汗出如雨,人們習慣認為經常出汗是因為身體虛的緣故,果真如此嗎?輕度手汗症是身體虛嗎? 手汗症在醫學上屬於局限性多汗症的範疇,汗腺的分泌是經由交感神經所控制的,而手汗症即...
2011-10-13 -
運動後身體酸痛如何做
很多時候我們在運動之後就會感到身體渾身不適,有時候就是因為我們運動的量過大,或者是因為我們在運動前沒有做好充分的準備工作,那麼我們在出現這些問題時候應該如何解決呢? 一方面,在運動過程中,肌...
2013-01-09 -
運動後身體進入低谷期怎麼辦
很多喜歡運動的朋友們在運動後由於身體的某些因素會使身體進入一個低谷期,很多人會因此而煩惱,下面就請專家為我們這些正在苦惱的朋友們詳細講解如何做。 一般來說,人體在運動後的恢復過程中,體內被消...
2013-05-05 -
下雪後身體三大部位需要保暖
>>>推薦:冬季狂掉脂的幾大食物 腳 寒從腳下起,腳離心臟最遠,血液供應慢而少,皮下脂肪層較薄,保暖性較差,一旦受寒,會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮,使抗病能力下降,導致上呼吸道感染,因此,...
2010-01-25 -
如何讓跑步後身體不再酸痛
長時間跑步後腿部總是酸痛,那麼怎樣注意在跑步後的一些善後措施呢?如何下面小編給大家介紹幾個好方法: 美國健身專家克裡斯汀·拉夫指出,她處理過的很多跑步健身人士的諮詢,都不是關於跑步期間問題的...
2013-04-01 -
男性身體虛吃這一物能大補
很少男性朋友會在乎自己的身體是否是健康的,如果不是什麼大病大痛,那麼是很難引起自己的注意的,所以說體虛也很難讓自己花精力和時間去專門進補。男性體虛怎麼進補是一個比較頭疼的問題,現在我們的生活節奏變...
2016-09-03 -
她每天用大棗加它泡水喝,半月後身體出現了驚喜的變化!
大棗甘,溫。歸脾、胃經。有補中益氣,養血安神等作用。中醫經常用於治療脾虛食少,乏力便溏,婦人髒躁等疾病。大棗不僅僅可以用來泡水喝,還是一種很好的中藥呢。現在我們就來具體看看大棗的效果。 大棗...
2017-05-13 -
她天天用黃芪泡水喝,半月後身體有了大改觀
黃芪"> 聊到黃芪,腎病科主任就說他比較喜歡用這味藥,因為具有很好的補氣作用,治療水腫、蛋白尿經常用到這味藥,而且用的量比較多。 黃芪泡水喝的功效: 一、用黃芪泡水喝,能夠用於氣虛乏力,食少便溏,...
2017-05-20 -
身體虛胖怎麼減肥瘦身有效?
很多人的肥胖是屬於虛胖型的,所以減肥方法的選擇,也需要注意對症瞭解,平時可以多泡澡,或者睡前泡腳,加快血液的迴圈,同時不可以吃太鹹的食物,以免引起水腫。 虛胖解決方案一: 多泡澡以及睡前...
2017-05-24 -
女孩每天吃洋蔥,半月之後身體有驚喜的發現!
洋蔥"> 洋蔥的作用究竟都有什麼呢? 洋蔥的作用一:洋蔥富含硒元素和槲皮素,硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性...
2017-06-01 -
夏季每天堅持吃幾個大蒜,一個月後身體發生“神奇”變化!
夏季氣候炎熱,很多人都會出現食欲不振的情況,所以為了改善這種情況,很多人都是選擇一些涼菜食用,因此,大蒜就成了夏季少不了的食物之一,而且堅持吃大蒜一個月的話,身體還會發生“神奇”變化呢。 大蒜的營...
2017-06-01 -
戒煙之後身體有什麼變化?
眾所周知,吸煙有害健康且百害而無一利,在這樣的大趨勢下,有很多的煙民選擇了戒煙。戒除的過程,也是一個痛苦的過程,需要強大的意志力,在這個過程中,身體也是會相應的出現一些變化。雖然每個人的體質不盡相同...
2017-06-29
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1回答
吸毒後身體殘留多久
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忽冷忽熱,身體虛弱,無力.是傷寒嗎
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3回答
淋巴瘤治療過程中出現腹膜炎 現禁食水 身體虛弱該如何治療
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腎動脈狹窄下支架對以後身體有影響嗎
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1回答
身體虛弱有哪些表現
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身體虛火重可以將菊花玫瑰金銀花同時引用嗎
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腸漏後身體的恢復措施?
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3回答
20歲女經常晚上睡不著覺 睡眠特別淺 身體虛 容易累 容易呼吸不過來 有時候心跳特別重
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寶寶兩個月晚上11點後身體扭來扭去
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多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補