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哺乳期吃什麼催乳 四款催乳食譜推薦
母乳是餵養剛出生寶寶的最佳食物，但是新媽媽母乳不足，導致不能提供寶寶充足的營養。生活中催乳的方法有很多種，但是小編建議通過合理的飲食進行催乳。那麼哺乳期吃什麼催乳呢？接下來為大家介紹幾款催乳食譜...
2017-02-07 -
女人腎虛吃什麼補 女人補腎食譜推薦
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此，女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，就要引起女...
2017-01-20 -
手腳冰涼吃什麼好 女人不妨常吃暖身食譜
手腳冰涼的主要原因是秋冬季人體血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。其中不少女性出現手腳冰涼的問題，為了...
2017-01-18 -
補腎吃什麼 吃四款食譜助女人補腎
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此，女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，就要引起女...
2017-01-12 -
吃什麼調節內分泌 調節內分泌的食譜推薦
生活中很多人都有內分泌失調的問題，要知道內分泌失調會導致氣血不暢、皮膚變差、容顏易衰等問題，所以，想要留住青春，就要善於調節內分泌。小編建議食療調節內分泌，那麼吃什麼調節內分泌呢？接下來為大家推...
2016-12-29 -
冬季補腎吃什麼 冬季補腎食譜推薦
冬季是養生的好季節，在這個時候補腎是很不錯的。小編建議冬季需要做好各方面的食補，有助大家養好腎。尤其是患上有腎虛的或是腎不好的女性，更是要注重腎的保養。那麼冬季補腎吃什麼呢？接下來為大家介紹幾款...
2016-12-27 -
調節內分泌吃什麼 調節內分泌的食譜推薦
女人內分泌失調不僅帶來皮膚問題，還會加速女人衰老。所以調節內分泌是女人抗衰老、美容養顏的前提。然而調節內分泌的方法有很多，小編建議從飲食上下手調節內分泌，那麼調節內分泌吃什麼呢？接下來為大家推薦...
2016-12-02 -
冬天上火怎麼辦 四款去火食譜推薦
到了冬季，很多女性都很怕冷，為此不少女性會選擇進補或是吃辣的食物，這樣可提高體溫，具禦寒的作用。不過要是過了頭，則可能會引起火氣大的毛病，因此吃得適當是很重要的。那麼冬天上火怎麼辦呢？接下來為大...
2016-11-29 -
吃什麼緩解便秘 治療便秘的食譜推薦
生活中不少女人患上便秘，要知道便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀，可想而知，想...
2017-01-19 -
吃什麼緩解痛經 緩解痛經的食譜的推薦
生活中不少的女性都會有痛經的困擾，你是不是也在受痛經的困擾呢？為了不影響生活、工作和健康，自然要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食上下手。那麼吃什麼緩解痛經呢？接下來為大家介紹幾款吃了緩解痛經的食譜...
2017-01-03 -
女人腎虛吃什麼好 奉上四款補腎食譜
女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。小編建議食療治腎虛，...
2016-12-09 -
冬季感冒吃什麼好 治療感冒的食譜推薦
一到冬季，很多抵抗力弱的人容易感冒。感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。俗話說：“藥補不如食補”，冬天感冒，最好還是以食補為主。那麼冬季感冒吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾款吃了有助治療...
2016-12-05 -
秋季失眠吃什麼好 4款食譜助女人治失眠
現代生活節奏快，工作壓力大，再加上不良的生活習慣，往往會對人們的睡眠造成巨大的威脅。再加上秋天光照減少，萬物蕭條，人們容易產生抑鬱情緒，出現失眠的問題也越來越多。要知道長期失眠對於容貌及健康的影...
2016-10-24 -
秋季失眠吃什麼好 不試試這些助眠食譜
秋季氣候乾燥，中醫上認為易傷陰；而早晚氣溫變化大，導致氣血不暢，易使人情緒悲憂傷神，導致失眠。要知道長期失眠的話，對於女性來說，不僅僅是影響皮膚，還對身體健康很是不利，因此要及時緩解。小編建議緩...
2016-10-14 -
秋季失眠吃什麼好 4款食譜助你快速入眠
古詩有雲“自古逢秋悲寂寥”，到了秋天，人們的心情容易變得鬱悶和悲傷。中醫上認為秋季氣候乾燥易傷陰；而早晚氣溫變化大，導致氣血不暢，易使人情緒悲憂傷神，導致失眠。生活中不少女性都有失眠的困擾，在秋...
2016-10-10 -
秋季感冒吃什麼好 吃4款食譜治療感冒
秋天是感冒高發的季節，看上去身體很強壯的人都感冒了，更不用說體質較弱的女性朋友們更是容易患上感冒。一旦感冒，流鼻涕、咽喉痛等等問題接踵而來，給患者帶來了嚴重的問題。因此，一旦出現感冒要及時治療。...
2016-09-27 -
甲亢與失眠兩者有何聯繫和區別
方法步驟： 01 1甲狀腺功能亢進症，簡稱甲亢，是由多種原因引起的甲狀腺功能出現亢進和血循環中的甲狀腺激素水準有所增高所致的一組比較常見的內分泌病，甲狀腺參與人體很多正常的生理功能，甲狀腺的作用可...
2015-02-01 -
孕期最好遠離5種食物 孕期推薦營養食譜
其實孕期並無太多禁忌，只是可能損害胎兒發育的食物， 可能增加孕期高血壓、妊娠糖尿病的食物，加工過程中會產生致癌物、自由基等有害物質的食物，富含各種食品添加劑的食物，吃了可能會引起食物中毒的食物，中醫...
2016-04-14 -
孕期貧血會禍及胎兒 4款食譜輕鬆幫孕婦補血
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對於貧血這個問題，其實我們不能一概而論的，不同的貧血其實可能有很多的病因的，所以我們要根據自身的情況來緩解貧血的問題。孕婦貧血的原因有這幾個1、缺鐵、飲食不當針對較...
2016-04-08 -
孕婦吃什麼對寶寶智力好 推薦幾款益智食譜
胎寶寶想要茁壯成長，需要補充很多養分，對於孩子來說他們也喜歡享用各種美食，但是說到孕期飲食其實也有諸多講究的，吃的好不如吃的巧，今天我們就一起來看看孕期媽媽的飲食技巧和注意事項，以及吃什麼對寶寶智力...
2015-12-31
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1回答
產後甲狀腺炎和甲亢一樣嗎？