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少吃剩飯降低胃病風險
剩飯重熱後再吃難以消化,久而久之可能引起胃病。 讓我們先來看看米飯中所含的主要成分———澱粉是怎樣在體內消化吸收的吧。 首先,口腔內的唾液澱粉酶將澱粉水解成糊精及麥芽糖。其次,是在小腸內由胰...
2010-03-26 -
吃魚可降低得糖尿病風險
據新加坡《聯合早報》報導,Ⅰ型糖尿病在兒童中最常見,這種病跟遺傳和環境因素、如飲食都有關係。美國研究人員諾裡斯說:“新的發現表明,能通過調整營養預防Ⅰ型糖尿病。” 來自科羅拉多大學的諾裡斯和同...
2012-12-31 -
喝1兩白酒會有5成得病風險
眾所周知,適量地喝點白酒是有益身心,但是如果人們“貪杯”的話,就有可能會影響身體健康。因此,人們應該要懂得過量喝酒有害健康,千萬不能“貪杯”。有專家指出,如果人們每天喝白酒大於1兩的話,就有可能會...
2013-05-09 -
橙汁會增加患糖尿病風險
據香港大公網25日報導,新奧爾良市杜蘭大學和哈佛大學公共衛生學院的研究員向71000多名女護士的健康狀況和生活習慣進行了18年的追蹤調查。 結果發現,每天吃3份水果的研究物件可把二型糖尿病的風...
2012-12-31 -
抽煙喝酒讓男人患上食道癌
習慣一:抽煙喝酒 食道癌,目前已經蔓延在各個人群中,尤其是經常抽煙又喝酒的人會更容易導致食道癌貝病發的幾率,酒和香煙中的有害物質把我們健康的食管細胞會一步步吞噬,從而導致病理性增生,誘發癌變。...
2012-11-16 -
降低乳癌的發病風險 可定期服用阿司匹林
1、乳癌患者阿司匹林需定期服 這項研究所獲結果由最新一期《臨床腫瘤學雜誌》刊載。 霍姆斯及其團隊發現,乳腺癌患者如每星期服用阿司匹林2至5天,體內癌細胞擴散和死於乳腺癌的風險分別降低60%和71%...
2010-02-26 -
可降低鼻咽癌發病風險的茶飲
國人一向愛飲茶,不同茶葉有不同的性味與功效,對於那些有較高鼻咽癌發病風險的人來說,如果能在飲茶的同時降低自身鼻咽癌發病風險,可謂是一舉兩得,經瞭解羅漢果茶與半邊蓮茶確有防鼻咽癌的功效,其具體制法與...
2012-10-26 -
胃切除手術可能增加喉癌的發病風險
胃切除手術後出現各種併發症,很少人會想到術後可能增大喉癌的發生幾率。 羅馬Catholic大學醫學外科部做出一項研究,發現有近1/3的患者在部分或全胃切除後出現胃食管返流的現象,而這種返流是喉癌...
2012-08-06 -
經常吃水果蔬菜的人患癌風險低
最新研究顯示表明,平時經常食用香蕉、胡蘿蔔以及甜菜等水果蔬菜的人比那些不具有此種健康飲食習慣的人患腎癌的風險幾率要小。 瑞典的研究者最近在實驗中,對61000名年齡在40到76歲之間的婦女的飲...
2012-05-06 -
警惕:看電視過多的人糖尿病風險提高
據悉,研究人員對8800名25歲或以上的成人生活習慣,進行了6年半的長期跟蹤調查,並排除吸煙、高血壓、不良飲食、高膽固醇和肥胖症等其它風險因素,發現每日長時間看電視有過早死亡的風險。 研究發現,每...
2010-03-04 -
杏仁可以降低心臟病風險
營養學家介紹說:杏仁的營養價值非常豐富,而且它小小的身體裡面還含有大量的人體所需營養,還有豐富的氨基酸和礦物質。杏仁的主要功能是打通人體血管,防止血小板凝結,另外,杏仁還可以降低心臟病風險。 但...
2013-03-02 -
男性適量飲酒 可降低糖尿病風險
據《市場報》報導,一項新的研究認為,每天喝一杯至兩杯啤酒或紅酒的男性,與那些從不喝酒的男性相比,其患Ⅱ型糖尿病的危險性可能會大大降低。 哈佛大學公共衛生學院的研究人員對近4.7萬名中老年醫務工作者...
2011-04-12 -
美國研究:養貓可降低心臟病風險
這項研究對4435名年齡在30到75歲之間的人進行了調查,他們中大約有一半人養貓。 結果顯示,在10年內,貓主人的死亡率是3.4%;而不養貓的人的死亡率是5.8%。相關人員在美國舉行的一次中風病...
2010-01-11 -
冬天可別太發福 慢性病風險高
《黃帝內經》指出:春發、夏長、秋收、冬藏。意思是冬天宜閉藏,進補。但冬藏過度,導致身體發胖發福,並不是件好事,尤其是老年人,不但加重慢性病風險,還容易導致開春後免疫力低下,增加春季患病幾率。 ...
2012-04-24 -
抗精神病藥會增加糖尿病風險?
近六百萬患者三年的回顧性研究結果顯示,對罹患糖尿病的擔心不應該成為影響慢性精神病患者選擇抗精神病藥物的一個因素。 禮來公司的首席研究人員Alan Breier博士稱:“沒有任何一種抗精神病藥物...
2011-08-27 -
試管嬰兒50歲後患糖尿病風險大
據英國《衛報》報導,生育專家指出,試管嬰兒出生後應該接受及時監控,防止他們在50歲之前就遭受高血壓、糖尿病和癌症等疾病的折磨。 人們一般認為通過試管授精也會生出健康的嬰兒,但醫生們已經發現一些微妙...
2010-02-24 -
吸煙會增加冠心病發病風險
研究發現,吸煙人群比不吸煙人群發生急性心肌梗死的危險性增加3倍,吸煙量與冠心病危險之間是一種強等級相關關係。每天吸煙6~10只,可使冠心病發病風險增加1倍;每天20只,增加4倍;每天40只,增加9...
2012-06-08 -
男人患酒精肝7種表現 護理酒精肝的關鍵方法
燈紅酒綠的生活讓人們的日常作息越來越紊亂,酗酒就成了不少人的家常便飯,久而久之就導致了酒精肝的出現,讓他們的生活陷入到了無限的痛苦當中,那麼,酒精肝常見的症狀有什麼呢? 酒精肝的常見症狀有哪些 1...
2017-04-19 -
男人患酒精肝少不了的6種水果
眾所周知,過量飲酒會助長酒精肝的形成,因此,在生活中做好預防工作就十分有必要。那預防酒精肝吃什麼好呢?今天,小編在這裡向大家推薦對付酒精肝少不了這6種水果。 1、石榴:石榴中含有維生素C、B族維生...
2017-04-20 -
男人患前列腺增生的7大危害 哪些習慣要注意
在現實生活中,前列腺增生是非常常見的一種男科疾病,現在前列腺增生的復發率是一年比一年高,人們癌變的病率也是在不斷的上漲,已經引起了很多患者的關注。下面一起來瞭解一下這個疾病。 前列腺增生的7大危害...
2017-06-05