-
男人減肥方法 腹部鍛煉是關鍵
現在生活品質的提高,人們都想著怎麼來讓自己變漂亮,所以不管是女性還是男性都在減肥,但是特別對男性來說,減肥並不是一件容易的事情,比女性減肥要難多了。今天小編就為大家介紹一下男性減肥的方法,一起來...
2014-08-06 -
男人減肥的最好方法 男人如何減肚腩
當今社會,不僅女人需要減肥,男人更需要減肥。因為男人們經常要出去應酬,難免會飲酒,從而形成“啤酒肚”。今天小編幫大家總結了男人減肥的最好方法,讓我們一起來看一下吧。 男性腹部肥胖的常見原因 一、...
2014-07-03 -
非常實用的男人減肥瑜伽
【導讀】男人也能練瑜伽嗎?瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,減肥瑜伽並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失,現在有非常實用的男人減肥瑜伽。那麼,適合...
2014-12-16 -
男人減肥根據體型選方法,瘦下來不是事!
男人減肥方法哪些有效你知道嗎?保健專家介紹說,失戀對許多男人的打擊都是非常大的,有些人會從食物中尋求安慰,有些人會人酒精中尋求安慰。然而,因為心情抑鬱而導致的暴飲暴食、酗酒等不僅會影響身體健康,更...
2016-10-13 -
實用又有效的男人減肥瑜伽
【導讀】你知道實用又有效的男人減肥瑜伽嗎?瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,減肥瑜伽並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失。那麼,適合男人減肥的瑜伽...
2015-03-31 -
夏季減肥方法 夏季男人減肥攻略
夏季是減肥的好季節,很多男人都會選擇在這個季節裡減肥。那麼夏季男士減肥要注意什麼呢?雖然夏季出汗多,但也正因為這樣我們會不自覺地觸犯減肥的禁忌,如:喝冷飲、不運動等。那麼有什麼好的夏季男士減肥方...
2015-07-31 -
男性瘦身方法 男人減肥甩脂分2步
男性朋友不僅要忙於自己的工作還要同時照顧家庭,長時間的久坐工作會造成男人們沒有時間進行鍛煉,脂肪就會趁機而入!你們知道男性瘦身方法有哪些嗎,生活中男性減肥瘦身應該選擇什麼樣的方法呢?不同的身體素...
2014-10-11 -
減肥的最好方法 男人減肥必知5大方法
男性減肥現在也是非常流行的,很多的男性都想要完美的身材,但是要付出許多的努力和汗水!你們知道男性減肥的最好方法是什麼嗎,男性朋友們想要瘦身成功應該怎麼做呢,男性減肥方法究竟有哪些呢?來看看小編給...
2014-10-30 -
男人減肥食譜 4款火龍果瘦身食譜
男性減肥已經成為一種健康的生活方式,許多男士們注意到了自己的身材開始逐漸走形,是時候要減肥瘦身了!除了日常的運動不可缺少之外,男性朋友們還要有自己的減肥飲食搭配!男人減肥食譜該怎麼安排呢,營養減...
2014-10-28 -
女人減肥為什麼比男人減肥更困難?
女人減肥比男人困難的原因事實證明,往往是在進入中年以後,減肥才成為男女的共同心願。然而,世界衛生組織在歐洲各國進行的調查印證了一個現實:女性減肥比男性困難。這一結果,相當程度上是因為男人的基礎代謝通...
2014-07-21 -
健身減肥計畫 男人減肥最有效的方法
由於男人平時忙於工作經常出差等等會導致生活不規律,這時候會很容易發胖,那麼男人減肥就成為生活中必不可少的一部分,你們知道男人健身減肥方法有哪些呢?男人如何制定健身減肥計畫?隨小編一起探討一下哦!...
2015-06-12 -
男人減肥:減肥應該喝什麼茶
又到了炎炎夏日,很多人又會因為肥胖感到苦惱,肥胖問題一直受到大家的關注,過於肥胖會會我們的身體造成很大的健康隱患,所以,男人減肥也要開始行動了。小編告訴大家,減肥也可以很輕鬆的,一杯茶就可以幫助你...
2014-05-15 -
喝茶減肥有隱患 男人減肥要注意
古人愛茶,喜歡喝茶時的清爽口感,也喜歡骨骼清奇的體型。無論何種甜飲料和酒精飲料,總會給人一種世俗流行和缺乏個性的感覺,而飲茶給人們帶來的,卻是全方位的脫俗體驗——既舒緩心靈之壓力,又減少身體之...
2015-11-24 -
男人減肥最快的方法
男人在社會中扮演的角色跟女性有一定的區別,尤其是工作中的應酬就需要男人經常性的外出喝酒吃飯這些,如果長期這樣子生活的話就會出現發胖的情況,比較常見的一種現象就是自己的啤酒肚越來越大了,啤酒肚的存在...
2014-06-10 -
男人減肥也吃苦瓜?苦瓜減肥方法
男人減肥吃什麼好呢?減肥雖然往往是女性熱衷的事情,但是有些男性朋友也是需要減肥的。苦瓜是減肥食物中最受歡迎的一種,這種蔬菜也同樣適合男性朋友減肥食用。下面就來看看男人如何吃苦瓜減肥吧。男人吃苦瓜能減...
2016-06-10 -
男人減肥瘦身方法
好的身材不僅女性需要,男性也是需要的,一旦男性過於肥胖的話,那麼就會導致一些非常可怕的疾病發生,所以男性瘦身也是非常關鍵的,在我們的生活中幫助男性瘦身的方法有很多種,健康的瘦身方法才是我們需要的,...
2014-09-10 -
這種特殊光線竟能幫男人減肥
據俄羅斯“醫學論壇”新聞網消息,美國學者研究發現,在充滿藍色燈光的房間進餐能夠防止男性過量飲食。 美國學者研究表明,在藍色燈光照射下的食物會引起男性潛意識的懷疑,所以他們吃東西會變得更為謹慎。...
2016-06-06 -
男人減肥為什麼比女人容易
相比女人而言,男人減肥更容易一些。這是研究人員對120萬人做的研究發現,確認男人減肥見效比較快。讓人不解的是,為什麼男人減肥比女性更容易呢?導致肥胖且瘦不快的原因是什麼? 如果你在減肥速度上...
2015-08-21 -
男人減肥運動如何做 把握好兩大訣竅
如同大多數的男性都比較喜歡身材苗條的女性一樣,女性也更加喜歡身材好的男性,而不是小胖子,所以,男人需要進行減肥也就很好理解了。而許多男人都是採用運動的方式來進行減肥,你知道男人減肥運動需要注意什麼...
2015-09-17 -
男人減肥五大禁咒
當減肥的男人們嘲笑女性為了追求苗條而不惜犧牲健康的同時,有沒有意識到你“健康減肥法”也在鳴警呢?減肥的男人們,以下的5位可千萬莫招惹! 1、低熱量食譜可導致猝死 減少進餐、限制熱量攝入是一種...
2011-05-24