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這些食物讓你越吃越老
皺紋的產生有很多原因,其中之一是 飲食 不當。如果你多留心入口 食物 ,保養方面亦不遺餘力地進行,也許哪天睡個覺起來,你會發現歲月其實沒那麼殘忍。以下小小竅門可幫助你預防皺紋的產生: 油炸食物時...
2009-07-14 -
盤點當歸4大功效 女人越吃越漂亮
當歸是大家都十分的熟悉的一種中藥材,大家都知道它具有很好的養生功效。但大家知道當歸究竟有什麼效用呢? 現代研究發現,當歸含有大量的揮發油、維生素、有機酸等多種有機成分及微量元素,實驗研究表明,...
2016-09-02 -
讓老人越吃越健康的食物!
身邊的很多朋友平時在閒暇的時候總會吃點零食,解解饞,但是市面上的零食吃多了是會發胖的,很多人都避而遠之,我們怎麼樣吃才能夠越吃越健康呢?給大家介紹以下的六種食用的方式能夠讓大家敞開肚皮吃。 1...
2016-01-13 -
讓女人越吃越年輕26種食物
對於每個人來說,都希望自己能夠年輕美麗,這也是每個人的美好願望,可是人總是抵不過時間的消失,隨著年齡的增加,人也開始變的甩來,肌膚也開始退化,出現各種各樣的問題,尤其是女人在25歲之後,皮膚就進入衰...
2014-01-15 -
盤點18種蔬菜水果 讓女人越吃越美麗
櫻桃 櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防治缺鐵性貧血,另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃,這是因為櫻桃含鐵量比較多,再加上含有一定量的氰甙,所...
2013-04-17 -
8種常見食物女人越吃越聰明
女人不僅要有靚麗的外表,還要有聰明的腦袋。從食物中獲取足夠的營養物質,幫助開發智力,讓你越來越聰明。哪些食物具有這種功效呢? 魚類 魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,有助...
2011-11-03 -
4種瘦身米 女人越吃越窈窕
好米隊長-糙米 【誰適合:】 1. 代謝力不佳的美人 2. 吃東西不喜歡東添西加堅持原味者 【* 瘦機密:提高新陳代謝,調整腸道生態】 糙米可以說是所有穀物中最接近原始型態的米,這也就...
2011-10-27 -
六色食物讓女人越吃越健康
你可知道,食物也有顏色之分,當我們每天攝入足夠顏色的食物,會讓身體機能得到充足的能量。因此,想要擁有好心情好身體,飲食就需要好“色”,下面為大家推薦6類顏色的食物,讓女人越吃越健康。好多女性朋友總會...
2015-01-25 -
讓人越吃越聰明的食物有嗎?當然有原來是它!
生活中很多不起眼的小“角色”,都有著巨大的“能量”,比如一些常見的不起眼的食物,竟是護腦的最好食材,就一起來看看都有哪些吧! 生薑: 含有薑辣素能使血液流動更暢通,向大腦提供更多的營...
2017-03-31 -
讓女人越吃越年輕的三種食物
第一、香蕉 香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質,還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質,是提神醒腦的最佳保健食品之一。 第二、綠茶 綠茶內含有的多酚是一種健康作用百...
2012-12-03 -
五種食物女人越吃越黑
一、感光類蔬菜 感光類食物都容易使皮膚變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌...
2012-08-26 -
八種鹼性食物 讓女人越吃越年輕
1、西蘭花 西蘭花是我們生活中常見的蔬菜,它營養豐富,富含維生素和胡蘿蔔素以及對抗肌膚的抗氧化物質,被世界公認為是最好的抗衰老的鹼性蔬菜。每餐都加一點西蘭花,保證衰老不會找上你。 2、洋蔥 ...
2014-05-05 -
讓女人越吃越苗條的方法
一、粗糧和水果排毒法 多吃粗糧和水果可以促進腸蠕動,防止便秘,使我們排出廢物和毒素。當我們身體內部恢復活力,我們也會看起來美麗! 豆漿、蔬菜、水果、綠茶、水一定要天天相伴,粗糧(豆類、玉米、...
2011-08-31 -
讓老人越吃越年輕的水果
維生素丸——大棗:新鮮的大棗中含有豐富的維生素,尤其是大量的維生素C,能夠促進體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積化痰,滋潤肺喉,尤為適合秋冬食用 大夫第一藥—...
2010-10-27 -
8種食物讓女人越吃越聰明
編輯推薦:有美容養生功效的6種米飯 魚類 魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,有助於健腦。 研究表明,每週至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人,與很少吃魚的人相比較...
2011-10-17 -
女人越吃越瘦的22種美食
【菠菜】 能促進血液迴圈,令距離心臟較遠的雙腿也吸收到足夠養分,平衡新陳代謝,起到排毒瘦腿的效果。 【西芹】 西芹含有大量的鈣和鉀,可減少下半身的水分積聚。 【番茄】》》相關閱讀:女性吃...
2011-12-05 -
7種讓人越吃越開心的食物
人們隨著生活壓力不斷的變大,心情總是烏雲密佈的。但是,你可知道,有些食物是有神奇功效,吃了就能讓心情陰轉晴天,讓我們笑容可掬。熟話說:笑一笑,十年少。 下面推薦7種食物,讓你吃了心情變好,心境...
2013-05-07 -
讓女人越吃越年輕的三大食物
青春永駐,永葆青春",相信這是很多女性朋友夢寐以求的事。在最近幾年,隨著人們生活水準的提高,人們對於個人形象的要求也越來越高。而現如今美容的方式有很多,其中營養飲食來美容的方式是最為健康的一種...
2013-02-04 -
圓白菜女人越吃越年輕
午餐6種食物,女人越吃越年輕。都市白領經常因為各種各樣的理由忽略早餐,晚餐又怕發胖不願意吃飽吃好,那麼,午餐在一日三餐中就顯得至關重要。那麼,午餐究竟吃什麼,才能既抗老又瘦身? 抗衰老抗癌食品...
2012-09-30 -
讓人越吃越傻的食物 不可多食
飲食要注意哪些呢?生活中有些食物吃多了也會變傻大家知道嗎?下面就來瞭解一下讓你吃多准變傻的5種食物。 松花蛋: 含有一定量的鉛,常食會造成人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、好動、貧血和智力減...
2013-09-01
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1回答
減肥後期是不是會越吃越餓 ?