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男士養生 不同肌膚的護理方案
編者按：女人們的護膚方多種多種多樣，不同膚質有不同的護膚法，男人當然也是如此。那麼， 男士養生要如何根據不同膚質制定不同護膚計畫呢? 油性皮膚 由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，...
2012-08-24 -
男士養生護膚方築面子城堡
編者按：對於美容護膚男人們也應該頭一套適合自己的男士美容方法。那麼，男士守護面子工程要如何護膚呢?男士護膚方法有哪些? 男士養生護膚方 築好面子城堡 1、基礎皮膚護理 對於男性皮膚來說保濕...
2012-08-23 -
男士養生 遠離5錯誤保養觀
編者按：護膚保養並不是只是女人們一生的事業，男人們也應該學會美容護膚。但是，生活中的男士養生追求美容護膚常常會存在一些錯誤觀念。那麼，男士美容方法有哪些呢? 男士養生 遠離5錯誤保養觀念 1...
2012-08-21 -
男士養生 不同年齡“將軍肚”告別方
編者按：啤酒肚是男人的悲哀，在影響男人形象的同時也會危害男人健康。啤酒肚可能會誘發各種疾病，因此男士養生告別啤酒肚是關鍵。那麼，男士減肥要如何消滅啤酒肚呢? 20歲—30歲 在這個年齡段，人...
2012-09-18 -
男士養生 學習抵制肥胖高招
編者按：女人們在日常生活中最為抵制肥胖，其實不僅女人，男人也應該警惕肥胖會帶來的一系列危害。那麼，男士養生抵制肥胖的方法有哪些呢?減肥方法有什麼? 抗肥密招1 只用1種方法 男人要減肥首先想...
2012-09-16 -
男士養生 解密減肥小妙招
如今減肥健身成為社會流行的一種趨勢，不管是男人女人都在追去減肥，擁有完美身材。那麼，女人減肥方法各異，那麼這些方法是否適合男人呢?男士減肥方法有哪些呢?下麵小編為您準備男士養生視頻，教你男士減肥...
2012-08-03 -
男士養生30減肥的絕佳時機
編者按：男人們對於減肥並不是像女人那樣迫切，即使是很胖的男人也沒有把減肥提上日程，這是一種不好的現象。那麼，男士要如何減肥呢?減肥做有效方法有哪些呢? 一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而...
2012-09-19 -
男士養生 快速減肥燃脂瘦身操
編者按：男人們對於自己的身材並沒有過多的要去，因此對於微胖甚至肥胖也並不是很在意，但是，肥胖可能為男人帶來一系列健康隱患，因此男士減肥勢在必行。那麼，男士減肥方法有哪些呢? (1)直立，將兩手臂...
2012-09-18 -
男士養生 健身也要有技巧
編者按：如今的哪個男人不追求健身，不希望自己能夠擁有強壯的身體及極具魅力的身材，但是男士健身也存在技巧。那麼，男士養生健身注意事項有哪些呢?男士健身技巧是什麼? 鍛煉時間最好固定 每次鍛煉盡...
2012-09-23 -
男士養生 健身計畫提升你魅力
編者按：男人想要完美身材就必須堅持男士健身，擁有屬於自己的健身計畫。那麼，男士養生要如何制定適合自己的健身方案呢?健身需要注意的重點是什麼? 男士養生 健身計畫提升你魅力 星期一 俯臥撐 ...
2012-08-23 -
男士養生 有效的排毒方案
編者按：人們想要保持身體健康就必須學會把身體內的毒素及時的排放出來。那麼，對於男人來說要如何能夠科學有效的排毒呢?男士養生排毒秘方有哪些呢? 維護排毒器官 健康人排毒不應依賴于保健品，而應著...
2012-09-14 -
男士養生警惕六健康誤區
編者按：雖然如今很多男人們都加入到了養生保健的行列，但是，男人還是會陷入一些健康誤區。那麼，男士養生正確科學的養生方法有哪些呢?身體哪些保健區要瞭解? 誤區1：現在擔心心臟病還太早 醫生認為...
2012-09-12 -
男士養生 莫忽視影響身心健康惡習
編者按：男人生活中的一些不良生活習慣不僅嚴重危害身體健康，也可能為心理造成嚴重的影響。那麼，男士養生哪些習慣危害身心健康?要如何改正這些習慣? 1。濫用藥物 濫用藥物是指不當且毫無理由的服用...
2012-09-10 -
男士養生保健按摩強腎方
編者按：男人在日常生活中最關心的就是自己的腎臟健康，也應該多採取強身方法，按摩方法可以嘗試。那麼，男士養生保健按摩方法有哪些呢?強腎按摩秘訣又是什麼呢? 一、提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後...
2012-09-17 -
男士養生保健按摩養腎方
編者按：男人也許對別的器官健康並不是很瞭解，但是對於腎臟確實狠下功夫。那麼，男人養腎方法有哪些呢?男士養生保健按摩保養腎部秘訣是什麼呢? 養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的...
2012-09-17 -
男士養生準則 保持健康四“不准”原則
編者按：健康身體一直是人們最寶貴的財富，想要擁有這份寶貴財富就必須要學會養生保健，尤其是男人們。那麼，男士養生要如何保持健康呢?養生法則有哪些? 不宜：緊身三角褲 專家表示，從生理結構上而言...
2012-09-16 -
冬天養生花茶有哪些
一、冬天養生花茶有哪些1. 黃芪茉莉花茶2. 薰衣草檸檬茶3. 蜂蜜菊花茶4. 生地梔子花茶5. 桂圓茉莉花茶6. 菊花人參茶7. 人參花杭白菊枸杞茶8. 人參康乃馨茶冬天養生花茶有哪些1、黃芪茉莉...
2016-08-24 -
白領男士養生的妙招，不可不知！
男人跟女人相比，他們天生的生理結構就有很大不同，所以男性保健也會有區別。對現代男性來說，他們身上的壓，力會很大，這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同，白領男人在保健身體的時候，有一些重點需...
2016-09-27 -
男士養生按摩寶典 強腎健腰按摩法
編者按：強腎健腰是男人們在日常生活中最應該注意的問題，因此，在平常就應該學會強腎健腰的方法。那麼，以下小編準備的男士養生按摩寶典，教你如何強腎健腰按摩。 1.摩擦足心法： 每天晚上臨睡前，用...
2012-09-23 -
男士養生按摩訣竅 腿部保健按摩方
編者按：養生保健最不能錯過的就是按摩保養了，尤其是男人們平時多採取一些按摩措施可以很好的保持身體各部位健康。那麼，男人如何進行腿部保健按摩呢?按摩方法有哪些? 臀部按摩 預備姿勢：站立，重心...
2012-09-23
