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男性健康 男士內褲選擇攻略
男士內褲選擇攻略內褲是我們的貼身衣物,是日常生活必不可少的。而內褲的選擇很重要,尤其是對於男性朋友來說,選擇好的內褲和正確的內褲尺碼,對男士的身體健康有益。那麼男士內褲如何選擇合適的尺碼呢?1要清楚...
2013-12-24 -
男性健康 一杯白開水竟是最佳良藥
一杯白開水竟是最佳良藥人體和地球一樣,有三分之二是水分,所以除了知道該怎麼吃營養的食物,更要注重"怎麼喝水",才能真正打造健康的體魄。1心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好,可以養成睡前一杯水的習慣,...
2013-12-12 -
男性健康 男人裸睡的三大好處
當今社會,失眠大多源于心理性因素,比如精神緊張或者焦慮等,這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說,效果可能更明顯一些。許多人都有裸睡的習慣,一方面裸睡時去除了衣物對...
2013-12-20 -
男性健康 小心美餐中的健康隱憂
男性健康 小心美餐中的健康隱憂蘑菇我們都聽說過毒菌,也知道毒菌有毒,毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認,但也不完全是這樣,所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。你可以仔細檢查一番以確定蘑菇是否...
2013-12-06 -
【男性健康】男性春季保健知識
一年之計在於春,這個時期非常適合養生保健,尤其是對於男人而說,男人在這個社會上承受的壓力和挑戰越來越多,而這時也正是人們進補的時節,所以在這個時候男性朋友要格外注意養生保健,才能擁有個健康的身體,...
2017-03-05 -
男性健康這7大雷區不要踩!
無論在家庭,還是社會上,絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力,健康狀況日益堪憂。近日,美國《男性健康》雜誌發表調查稱,有1/3的男人胸痛、呼吸急促不會去看醫生,可偏偏這兩種症狀都是...
2016-10-12 -
男性健康常常這樣自查不可少!
許多男性因成天忙於工作或為家務事所拖累,平時很少抽出時間到醫院去檢查身體。一般的小病小災也是能忍則忍,能拖就拖,以致釀成大病時才匆匆忙忙走進醫院,結果白白錯過了治療的最佳時機。 其實,任何...
2016-10-10 -
從嘴唇顏色看男性健康
從嘴唇顏色看男性健康1嘴唇發黑這是消化系統出現問題的預兆,患者經常會出現食欲不振,經常的失眠,經常的頭痛,下腹墜痛等現象的產生。如果嘴唇發黑的話,就要警惕自己的身體健康了。2嘴唇發紫這種現象一般說明...
2015-02-05 -
【男性健康】按摩腳部穴位可治陽痿遺精
核心提示:中醫認為,太溪穴具有補腎氣、壯腎陽的作用,想要滋補腎氣就可以選這個穴位,對治療陽痿、遺精都有一定的功效。 太溪穴是位於腳部的穴位,是足少陰腎經上的輸穴和原穴。中醫認為,太溪穴具有補腎氣、...
2017-03-05 -
頻繁打嗝怎麼辦 十個健康問題輕鬆解決
10個最令人尷尬的健康問題1控制不住的頻繁打嗝如果在不知不覺間吸入了過量空氣,就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣,如果一次性吸入過多,身體就會抗議。此時可以先大吸一口氣,然後屏住呼吸,彎腰成...
2015-08-28 -
不良體態暗示健康問題
在人與人的交流過程中,體態常被認為是辨別說話人內心世界的主要根據。但事實上,當身體出狀況時,體態也是身體向我們傳達的健康訊息。接下來就讓我們一起來看看身體都用哪些線索為我們訊息。 線索:屁股下垂 ...
2017-03-05 -
高血壓吃什麼好 7種美食讓你擺脫高膽固醇等健康問題
吃對食物很關鍵!八種食物擺脫高血壓困擾高血壓的成因有多種,遺傳或者不良的生活習慣都對此有影響。過度的食用垃圾食品,不正確的運動習慣,睡眠缺乏,吸煙酗酒等都是年輕人患高血壓疾病的主要原因。為了預防高血...
2014-06-13 -
男性健康的誤區有哪些呢?
現代男性對身體健康比以往都加倍留意,可是仍有一部分男性抱著放任立場,對他們的身體轉變環境粗略而過。那麼男性健康的誤區有哪些? 男性健康一直都是值得關注的問題,現在的生活壓力非常大,導致許多男性...
2016-06-29 -
10種男性健康食品
1、番茄:豐富的維生素C能結合細胞間的關係,製造出骨膠原,能強健血管。 2、黃豆:黃豆有植物性荷爾蒙,常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 3、胡蘿蔔:含有豐...
2011-03-14 -
男性健康應該攝入的五大營養物質
維生素B6和葉酸 維生素B6和葉酸是男人補品不可或缺的,其中維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心臟病的危險因素之一,所以這樣有助於心臟病的研究。 鋅 鋅不僅孩子要補男人中約1/3...
2011-03-14 -
現代男人面對健康問題的六大誤區
美國科羅拉多州大學大衛德?克勞福德教授說:“男人只記得車要保養,可是忘了他自己也要保健。” 在調查中,醫生們指出了現代男性對健康的6個誤區: 誤區1現在擔心心臟病還太早 醫生認為,實際上心臟和動脈...
2011-03-14 -
男性健康 男人這裡越粗體內細菌越多
身體出現疾病的原因有很多,可能是因為臟器自然衰老導致,也有可能是體內細菌異常多,反正人體致病的原因有多種。對於體內細菌多而致病的例子有很多,如果男性這部位越粗則體內細菌越多,身體越會受到疾病的侵...
2016-09-20 -
辦公室瑜伽動作解決健康問題
腳部伸展 1 、坐在椅子上。 2、背部打直,不拱背,雙手扶著右膝,將右腳彎曲靠近胸前,慢慢的將右腳伸直。 3、右腳打直後,腳板往身體方向勾進來,這樣可以伸展我們的浮腫的雙腿。還可以的話將雙手往上移到...
2011-03-07 -
男性健康八大惡習
雖然這裡列舉的並不包羅萬象,但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.過度節食或素食:所有流行的減肥節食措施如果使用過久,就有損害健康的潛在危險,因為大部分節食和素食,都會減少飲食應該包含的營養...
2011-03-14 -
男性健康食物
我們在平時的生活中都會認為男性是不拘小節的,更不用說平時飲食上多注意了,現在男性的工作壓力都是很大的,他們在平時很多的時間都奉獻在了工作上,就沒有過多的精力去關心自己的健康和飲食,今天我們就來提醒...
2014-05-30