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中年男性擺脫五大心理疾病
男人心理保健專家介紹說，在事業上獲得一定成功之後，對社會環境、周圍環境變化感受很深，精神壓力大，受挫後會變得鬱鬱寡歡，心事重重，日積夜累會導致患有心理疾病。 中年男人怎麼更好擺脫5大心理疾病...
2016-10-28 -
上班族如何擺脫不眠夜 針對不同人群來首“催眠曲”
享受好夢人生6個催眠絕招趕走無眠之夜1不睡覺法—適用於躺下就清醒的人哥們兒，你沒有看錯，你肯定會問：本來我就苦於睡不著覺，身心疲憊，你幹嘛還讓我不睡覺？！但是它是解決失眠最好的辦法。不過這種辦法對於...
2014-04-18 -
女性擺脫內分泌失調的養生小竅門
內分泌失調是最常見的，很多女性都會出現這一現象，還時常臉上長些痘痘等，影響著女性的美麗容顏。內分泌失調成了女性最痛恨的，那麼，女性怎麼擺脫內分泌失調呢？下面小編來告訴大家一些養生方法。 女性擺...
2016-03-14 -
女性擺脫內分泌失調應該這樣做
一、擺脫內分泌失調的招數 1、能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致內分泌失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人...
2015-12-08 -
睡前洗澡助女性擺脫失眠
現代人大多有夜睡的習慣，但當晚睡已成習慣時，睡不著的煩惱也接踵而來。而從臨床來看，由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致者的病例數遠遠少於由心理因素所致病的病例數。因此，今天小編根據美國一位...
2017-03-07 -
上班族必知：三個簡單運動讓女性擺脫壓力
隨著女性承擔的社會和家庭責任越來越多，長期快節奏、高強度的緊張生活直接導致她們感知壓力越來越大，為了緩解相應的不適，這裡介紹三種適合上班族的簡單運動方式。1、提神醒腦練習：站立，兩腳距離同肩寬。吸氣...
2013-09-24 -
前列腺炎怎麼治療 多種食療方讓男性擺脫前列腺
在男性的疾病中，前列腺炎是最常見也是最容易得的疾病，這也給不少男性帶來很多的煩惱，他們很想治療好，可是總是找不到合適的方法。前列腺炎怎麼治療效果才是最好的呢，今天小編給大家帶來一些治療急性以及慢性...
2016-04-07 -
脫髮食療 吃5大食物讓女性擺脫脫髮因擾
吃什麼能讓女性擺脫脫髮的困擾呢？很多女性都想擁有一頭烏黑柔順的頭髮，但是總有一些女性難逃脫發的困擾。女性一旦出現脫髮後，除了積極進行各種治療外，也不能忽略食療的作用，有效的食療對頭髮再生有促進作用...
2016-11-11 -
女性擺脫嘔吐的小秘訣
孕媽媽們在受孕後40天至3個月這段時間內，絕大多數人會出現妊娠嘔吐反應，如食欲不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的症狀輕重不一。 少數孕婦嘔吐...
2010-08-10 -
讓女性擺脫口臭的幾個小妙招
口臭是一個相當尷尬的毛病，不僅自己難以忍受，更是讓身邊的人痛苦不堪，如何解決這個問題呢？ 1、多吃水果和蔬菜 很多喜歡保養和控制體重的女人都會經常吃水果蔬菜，這是一個很好的習慣，它們不僅能...
2015-01-07 -
女性失戀了怎麼辦？女性擺脫失戀的技巧
感情，對於每個女性來說都很重要，如果女性失戀了要怎麼辦呢?不少女性失戀後總是萎靡不振，久久不能擺脫失戀的陰影，為了讓各位失戀的女性重新振作起來，接下來和大家分享下女性擺脫失戀的技巧，供大家參考。...
2016-03-28 -
如何擺脫不良的負面情緒
有很多朋友和我提到過，經常在腦海中浮現一些生活中不愉快的事情，當他們意識到了，自己其實已經沉浸其中好久了，然後非常希望不再去想這些煩心的事情，但是不論自己怎麼努力，都拋不掉這些負面的情景和想法，...
2013-06-20 -
喝酒做到這些擺脫不適感
你是否有宿醉過頭頭痛欲裂的難忘經歷？讓營養醫生來為你支招，十招幫你緩解酒後難受。 1.怎樣喝酒不發胖。 首先聲明，我不提倡喝酒，相反我願意推廣世界衛生組織（WHO）對酒類的建議，酒，越...
2015-08-15 -
強腎操幫助女性擺脫腎虛困擾
腎虛對於女性也有很大傷害，嚴重的患者會產生不孕的症狀。為此，很多女同胞也開始關注腎虛問題。在腎虛的治療上，使用藥物持續療養是最基本的方法，不過女性腎虛患者可以用強腎操來輔助治療。 針對女性腎虛這...
2011-06-08 -
女性擺脫抑鬱的心理處方
抑鬱的心理處方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=291 height=...
2011-10-19 -
讓男性擺脫無精症的好習慣
隨著人們生活節奏的逐漸加快，男性對於自己的個人護理越來越不重視。許多男性就是由於結婚前生活作息不規律，而造成婚後無法正常生兒育女，被診斷除了無精症。那麼下面小編介紹幾個讓男性擺脫無精症的習慣，希...
2013-05-28 -
5款食療讓男人擺脫不舉
在日常生活中，男性必須要警惕自己的身體變化，很多男性都擔心自己會出現陽痿，但是這種疾病，會悄悄地侵襲男性的身體，所以必須要警惕這種疾病的存在，而且要注意合理進行飲食，男性必須要堅持，有效治療疾...
2016-10-08 -
男性擺脫失眠的5大良策
按時入睡按時起床 要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。 大家知道，嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證，而且對...
2012-08-21 -
男性擺脫5個弱點可延長生命
現代男性的壓力很大，有時間拼命的掙錢，卻沒有時間享受生命，導致現代男性的身體健康指數下降，其實，男性同胞們只要在生活中注意5大弱點，就可以提升身體素質，提高生命長度。 男性擺脫五個弱點可長壽 ...
2013-01-03 -
多吃海參可以讓男性擺脫腎虛的煩惱
男性得了腎虛之後還是一味的亂吃東西，這樣就使病情越來越嚴重，讓病人的生活錯亂、婚姻破裂、事業失敗，而這些的一切都是由於沒有控制腎虛的飲食所引起的，所以我們應該多知道一下腎虛的飲食，好讓患者或患者身...
2011-10-13
