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男性增肌必知的3個小竅門
方法步驟： 01 負荷——首先，你的訓練必須要有負荷。你可以簡單地理解為，你的訓練內容對你的身體是陌生的，你的身體並不善於做這些訓練。負荷的重量完全取決於你自身水準，比如說：每天多散步一小時理論上...
2017-01-11 -
養生藥茶緩解電腦族眼幹
方法步驟： 01 菊花茶。菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好...
2014-10-17 -
頸椎病：別來纏擾電腦族
方法步驟： 01 簡單地按摩頸部。將十指交叉，放在頸部後方，輕柔地摩擦頸部，連續摩擦50次，這時頸部會發熱，並有很舒適的感覺。 02 享受中藥熱敷。將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋...
2014-10-17 -
男性暴飲暴食危害大
方法步驟： 01 1賢慧的妻子趁我工作的時候出去諮詢了一下醫生，妻子回來告訴我說，醫生說，男性暴飲暴食其實是危害很大的，研究表明，每頓都吃得很飽的男性和每頓吃七八分飽的男性相比患病的可能性很大。 ...
2016-08-17 -
男性得了腎結石該怎麼檢查
腎結石這樣的疾病在我們的現實生活當中發病率是比較高的，而且這樣的疾病不分年齡和性別任何人都是有患腎結石疾病可能性的，所以專家建議出現了腎結石這樣的決定希望患者能夠及時的做好檢查。下面來瞭解具體...
2015-08-07 -
男性保健食療食補處方 如何科學進補
相信很多人都知道生活中的食物能夠幫助我們補腎養生，那麼男性保健食療食補處方 1、山藥羊肉湯 準備好羊肉、山藥、胡蘿蔔和青蒜，還要備上適量的調味品。將青蒜清洗乾淨之後，斜著切片，山藥需要去皮切成小...
2017-01-06 -
男性血壓正常範圍 在這範圍內的血壓正常
俗話說：男女有別。由於男性和女性體內的激素水準不一樣，所以，男性和女性的正常血壓範圍也是不一樣。男性和女性率都會患高血壓，那麼，男性血壓正常範圍是多少?下面，大家一起來瞭解下吧。 根據最新的一項...
2017-01-03 -
男性腎結石該怎麼治療
腎結石是常見的泌尿系統疾病，在泌尿結石中有很高的發病率，嚴重時還會導致尿毒癥，威脅男性朋友的生命安全，需要及時發現及時治療。 男性腎結石該怎麼治療？ 治療男性腎結石，可以運用一下幾種方法：...
2016-12-25 -
男性脫髮的原因有哪些
現在越來越多的男性出現脫髮問題，那麼導致男性脫髮的原因有哪些?專家介紹，導致男人脫髮的原因很多，常見的有遺傳、壓力大、飲食無度、藥物、一些疾病等原因。下面為大家分析。 1、遺傳因素 男性脫髮是世...
2016-11-01 -
職場男性要怎麼維護他人的自尊心？
方法步驟： 01 1首先要尊重他人的出身，尊重不同的職業，在和他人相處過程中，要為自己設立底線，不觸碰他人的自尊心，包括開不合適的玩笑，說話語氣也要友善等等。 02 2在工作，中如果對方出現了...
2015-01-28 -
男性飲食 男人盲目補鈣易致前列腺癌
從小到大，我們一直在強調要補鈣，誠然，缺鈣會導致很多疾病，但是如果人們不是根據身體所需，合理補充適量鈣質，當人體攝入過多的鈣之後，新的麻煩就來了。每個人都在想著補鈣。然而，男人攝入的鈣過多，會導...
2016-10-19 -
男性飲食 男人多吃韭菜有益身心
韭菜是常見的一種蔬菜，我們在生活中也經常聽說韭菜有壯陽，治療男性疾病的功效。到底事實是否是這樣呢?韭菜對於男性養生保健都有哪些功效呢?下面跟大家一起來看。 韭菜營養豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪、...
2016-10-19 -
男性飲食 三款食療方幫男人解決尿頻難題
在日常生活中，尿頻是困擾不少男性的重要問題。尿頻常常會影響自己正常的工作，所以很多人常常會不敢喝水，減少自己上廁所的時間。然而缺乏水分的補充並不能解決尿頻問題，只會讓自己的身體受到更大的傷害。那...
2016-10-18 -
男性飲食 男人的身體需要這些水果來滋養
男人向來以身強體壯而著稱，好像男人都是鐵打的，不懼任何疾病。這只是表像，其實男人的身體也是很脆弱的，需要細細的呵護。由於男人們擔負著養家糊口的重任，很多時候生病了都來不及調理，這是不好的。下面就...
2016-10-18 -
男性飲食 男人常吃水果蔬菜能增加吸引力
當自己還是嬰兒時，皮膚是光滑、細嫩的，隨著年齡的增加，皮膚也在慢慢的變壞，有了青春痘、黑頭，坑坑窪窪。總之，皮膚變得不再有吸引力，暗淡，沒有光澤。尤其是男性的皮膚，由於缺少護理，往往容易出現問題...
2016-10-18 -
男性飲食 五種食物對男性有益
男性前列腺的健康一直是容易被人忽視的，直到有一天，前列腺出現問題了，人們才知道著急，情況嚴重的還可能導致癌變。所以，男同胞們需要注意關注自己的前列腺健康。據英國《每日郵報》報導，大蒜、洋蔥等蔥屬...
2016-10-18 -
最讓女人迷戀的幾種男性類型
所有的男性都希望自己可以變成她心目中的他，但是女人喜歡的男性標準太多了，男人不知道自己該往哪個方向發展，如果太幽默別人會覺得自己不正經，如果太沉默別人就會覺得自己裝深沉，其實女人喜歡的是最自然的男...
2017-02-18 -
電腦前慎防瞼緣炎
瞼緣炎的發生與多種因素有關，細菌感染是根本因素，主要是由葡萄狀球菌感染所致。在一般情況下是不會受到這類病菌侵襲的，只有當其它因素引起機體抵抗力下降時才會引起瞼緣炎的發生。包括風沙、煙塵、化學物質刺激...
2017-02-18 -
怎樣保護眼睛 電腦族不得不知的護眼妙招
近視眼越來越多，這跟長時間用眼對著電腦有著很大的關係。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，電腦族如何保護視力吧! 用眼過度、長期面對電腦...
2016-02-29 -
吃什麼對眼睛好 電腦族想要明目全靠它
都說眼睛是心靈的視窗，可見眼睛對人的重要性啊。那麼，電腦族吃什麼對眼睛好呢?電腦族吃什麼保護視力呢?帶著這些疑問，跟著小編一起到文中看看，電腦族吃什麼水果對眼睛好吧! 我們都知道眼睛對我們的重...
2016-02-25
